＜なあさん

そうですね(`･ω･´)
これからが肝心なんで
スピードと体力も
つけていきたいっす

:09/10/11 01:02 :SH03A :Z.Lz0TNk

ゆゆ吉

リバウンド取れる様に
なったなら次の課題
たくさん走り込んでっ
体力作りやなあ〜

:09/10/12 06:55 :D705i :☆☆☆

＜なあさん

自分これからがやっと
スタートラインなんで
天気が悪い日も続きましたが
走り込みはやろ〜っと

:09/10/14 19:44 :SH03A :Rmu48pK6

ゆゆ吉

走り込み大切やな
頑張らなねっうん

:09/10/15 16:54 :D705i :☆☆☆

＜なあさん

テスト期間だったんで
明日から部活です
１日４kmぐらいで
大丈夫ですかぬ？

みなさん中々来ませんね

:09/10/19 19:38 :SH03A :am0cLsC.

みんな久々(^3^)/
最近忙しくてかきこれなくて
ごめんねっ

→なあ
そうなんっ〜
バスケできたら
ある程度リズム感
あると思うよんっ

:09/10/21 20:17 :N04A :As8rbG7.

→ゆゆ吉

しっかり今は体調管理
徹底したほうがいいと
思うよっ
それもちゃんとした
プレーの一部やって
思うからねっ

スピードはある程度
その人の早さやからな
どんだけその人の
走る早さとかについて
いけたりするかとか〜
どんだけドリブルの
技術つけられるかっちゃう？

試合あったんやったら〜
しっかりわるかったとこを
反省して〜次の１２月に
つなげていってね(>_<)

:09/10/21 20:21 :N04A :As8rbG7.

＜まあさん

お久しぶりですヾ(^∀^)ﾉ
とうとうこっちの学校
にもｲﾝﾌﾙが来ました
なのでまた部活停止｡
かれこれ２週間…

なるほど
"相手についていく"って
大事ですよね！いつも
練習でﾌｯﾄﾜｰｸをやるん
ですけどもうちょい意識
してみます

了解です
とりあえず今のﾁｰﾑで
１勝が目標っす(´`)

:09/10/22 23:34 :SH03A :J1ktPMvg

まあ

ひさぶ
元気してたあ？

リズムって
絶対バスケに
必要やと思う
センスってやつ？

:09/10/25 07:04 :D705i :☆☆☆

ゆゆ吉

テストお疲れっ

１日４�q走りゃ
嫌でも体力つくよ
頑張らなね

:09/10/25 07:07 :D705i :☆☆☆

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