継続は力なり.

継続は力なり.
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#437 [81→72.6]

目標６５

:11/04/11 01:40 :N04A :/XYTigYQ

#438 [81→72.6]

朝トースト一枚
昼弁当
夜カレーライス

:11/04/13 01:30 :N04A :lZ7RXQ4Y

#439 [81→72]

朝
トースト
昼
弁当
夜
ご飯一杯
トースト

ココア

:11/04/17 01:36 :N04A :fhIWp51Q

#440 [81→72]

パン３７７
ジュース１５０
ドーナツ４８０
納豆ご飯３５２
ちくわ１７０
１５０９カロリー

:11/04/20 01:27 :N04A :wTWDWu3o

#441 [81→70]

トースト二枚
グミ１２４カロリー
炭酸水一口
コーヒー一杯

:11/04/24 15:38 :N04A :T0munxZA

#442 [81→70]

順調

:11/04/24 15:43 :N04A :T0munxZA

#443 [81→70]

夜
ご飯一杯
鮭半分
コロッケ半分

:11/04/25 00:37 :N04A :.DSH4PV.

#444 [81→70]

朝
飲み物１６０
昼
お菓子２５０
炭水化物１５０

:11/04/25 13:21 :N04A :.DSH4PV.

#445 [81→70]

夜
炭水化物２８０
ゼリー１２０

:11/04/25 18:48 :N04A :.DSH4PV.

#446 [81→70]

今日合計９６０カロリー

:11/04/25 18:49 :N04A :.DSH4PV.

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