\diet/
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#51 [るんさん]


痩せるっ
絶対!
今までのメンズ
絶対絶対見返す


⏰:12/03/18 00:31 📱:Android 🆔:DM2lR1Cw


#52 [るんさん]


おはゆー\(^o^)/

7時朝ご飯
リンゴジュース
ご飯
味噌汁
鯖の煮込み
ブロッコリー
大根煮

お昼は味噌汁とヨーグルト
にしよー\(^o^)/

夜は客とお寿司ー


⏰:12/03/18 08:11 📱:Android 🆔:DM2lR1Cw


#53 [るんさん]


お昼

→ヨーグルト




→味噌汁
→豆腐
→納豆


⏰:12/03/18 19:32 📱:Android 🆔:DM2lR1Cw


#54 [るんさん]


お寿司明日に
なったー(´Д`)!

とりあえず最近
また便秘


⏰:12/03/18 19:35 📱:Android 🆔:DM2lR1Cw


#55 [るんさん]


とりあえず我慢したのに…
夜お腹空いちゃった

そして
→ご飯
→ラーメン

食べてしまったー(´Д`)
まぢ続かない
とりあえず明日わ寿司
だけん…
それからは絶対頑張る


⏰:12/03/18 23:42 📱:Android 🆔:DM2lR1Cw


#56 [るんさん]


欲求不満w
良くないっ(^o^)/ぷ

カービィーダンス
腹筋
背筋
脚あげ

とりあえず今日は
寝よーっ

⏰:12/03/19 01:03 📱:Android 🆔:3MAUU5jw


#57 [るんさん]


痩せたら
とりあえず解消しよお!ぷ

朝ごはん
→ご飯(半分)
→味噌汁
→サラスパ
→ブロッコリー
→肉じゃが

昼ごはん
→ヨーグルト


まだまだトイレと友達に
なれないー(´Д`)!

お寿司かあー(´Д`)!


⏰:12/03/19 12:15 📱:Android 🆔:3MAUU5jw


#58 [るんさん]


…△

夕方
→チーズパン二つ

よる
→寿司10貫
→味噌汁

食べ過ぎたー(´Д`)!

⏰:12/03/20 01:35 📱:Android 🆔:bm9k0p6w


#59 [るんさん]


カービィーダンス
腹筋
背筋
脚あげ
コロコロ
骨盤枕

さてはて、寝よーっ!
また便秘だしヨーグルト
増やそおーっと

⏰:12/03/20 01:37 📱:Android 🆔:bm9k0p6w


#60 [るんさん]


おはゆー\(^o^)/

客めんどくさww
つーこんで病み営


…○
ヨーグルトやっぱ神★

朝ごはん
→ご飯(半分)
→味噌汁
→ポテサラ
→シューマイ
→高野豆腐

1日2本はヨーグルト飲もう!
今日はヨーグルト生活(^o^)/


⏰:12/03/20 08:15 📱:Android 🆔:bm9k0p6w


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