154//53...diet★

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最新最初全

#1 [あいこ]

絶対痩せる!!
スタート..★
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身長:154㎝
体重:53㎏
年齢:21歳
目標:47㎏
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一緒にだいえっとしてくれるかた

募集です(^O^)／

:11/03/17 00:28 :N07B :☆☆☆

#2 [あいこ]

タグ失敗した

まあいいや！

明日からちゃんとお弁当作る！
早起きしなきゃ！

:11/03/17 00:32 :N07B :☆☆☆

#3 [あいこ]

タグうまくいかないや笑

夜:52.5㎏

金曜からジムだーっ！

:11/03/17 00:41 :N07B :☆☆☆

#4 [あいこ]

今日は友達とご飯食べに行ったけど、
増えなかった

めっちゃ歩いたからかな…？

:11/03/17 00:47 :N07B :☆☆☆

#5 [あいこ]

夜:52.2㎏

明日仕事忙しそう…

早めに行こーっと！

:11/03/17 23:56 :N07B :☆☆☆

#6 [あいこ]

ハウスオブローゼのライチの
スクラブスムーザー
癒される

いい匂い

明日のジムの準備完了(^O^)／

:11/03/18 00:00 :N07B :☆☆☆

#7 [あいこ]

ジムたのしい

今日は体験だけだったけど、
つぎは入会だー！

:11/03/18 23:45 :N07B :☆☆☆

#8 [あいこ]

夜:51.8㎏

ジムの成果？！笑

:11/03/19 00:29 :N07B :☆☆☆

#9 [あいこ]

朝:51.3㎏

:11/03/20 00:09 :N07B :☆☆☆

#10 [あいこ]

飲み会だった

楽しかったーっ

:11/03/20 00:10 :N07B :☆☆☆

#11 [あいこ]

夜:51.2㎏

:11/03/20 01:28 :N07B :☆☆☆

#12 [あいこ]

朝:50.6㎏

今日11時起床(T_T)
寝過ぎたー！

:11/03/20 14:31 :N07B :☆☆☆

#13 [あいこ]

短大の頃の友達と
ご飯～

:11/03/20 18:36 :N07B :☆☆☆

#14 [あいこ]

食べ過ぎました(T_T)
飲み過ぎました(T_T)

:11/03/21 00:41 :N07B :☆☆☆

#15 [あいこ]

夜:51.6㎏

(T_T)

:11/03/21 00:42 :N07B :☆☆☆

#16 [あいこ]

朝:51.4㎏

これから友達と買い物

:11/03/21 10:36 :N07B :☆☆☆

#17 [あいこ]

夜:52.0㎏

三連休食べ過ぎた(T_T)
結局元通り…

:11/03/21 23:29 :N07B :☆☆☆

#18 [あいこ]

夜:52.0㎏

昨日と変わらず…

:11/03/22 23:10 :N07B :☆☆☆

#19 [虎太郎]

身長体重
似てる

ため

!!!

よかったら一緒に
がんばりませぬか

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/80592/

:11/03/22 23:15 :N08A3 :zYgSVo/k

#20 [あいこ]

しばらく図れてなかった

昨日の夜から…

夜:51.3㎏

昨日ジムでストレッチと
バイクと筋トレした

:11/03/26 08:33 :N07B :☆☆☆

#21 [あいこ]

朝:51.0㎏

:11/03/26 22:40 :N07B :☆☆☆

#22 [あいこ]

夜:51.4㎏

今日はお昼からジム！
がっちりやってきた～★
しかし、そのあと女子会で
飲んで食べて食べて…(T_T)

:11/03/27 00:50 :N07B :☆☆☆

#23 [あいこ]

朝:50.9㎏

:11/03/27 10:20 :N07B :☆☆☆

#24 [あいこ]

夜:51.3㎏

:11/03/28 00:17 :N07B :☆☆☆

#25 [あいこ]

朝:51.2㎏

:11/03/28 08:11 :N07B :☆☆☆

#26 [あいこ]

3/28夜:51.3㎏

朝:50.9㎏

:11/03/29 08:03 :N07B :☆☆☆

#27 [あいこ]

夜:51.7㎏

飲みいって食べ過ぎた…
明日ジム～！

:11/03/30 00:10 :N07B :☆☆☆

#28 [あいこ]

朝:51.3㎏

:11/03/30 11:22 :N07B :☆☆☆

#29 [あいこ]

夜:51.4㎏

ジム楽しかった～！！

:11/03/30 23:30 :N07B :☆☆☆

#30 [あいこ]

朝:51.2㎏

:11/03/31 10:59 :N07B :☆☆☆

#31 [あいこ]

夜:51.0㎏

ジム行ってきたー

最高に楽しい(^O^)／

:11/04/01 00:08 :N07B :☆☆☆

#32 [あいこ]

Font Size="-1">

4/1の朝:50.8㎏

今日の朝:49.7㎏

昨日の飲み会で飲み過ぎて
二日酔い(T_T)

:11/04/02 12:58 :N07B :☆☆☆

#33 [あいこ]

夜:50.0㎏

だいぶ復活！
ご飯も食べれた～＊
しばらく飲み禁止…

:11/04/03 00:44 :N07B :☆☆☆

#34 [あいこ]

朝:49.8㎏

今日は買い物行って、
ジムで汗流してきます★

:11/04/03 13:15 :N07B :☆☆☆

#35 [あいこ]

夜:49.9㎏

ギリ40㎏代…笑

:11/04/03 23:22 :N07B :☆☆☆

#36 [あいこ]

朝:49.8㎏

:11/04/04 10:49 :N07B :☆☆☆

#37 [あいこ]

夜:50.0㎏

眠い～…

:11/04/04 23:41 :N07B :☆☆☆

#38 [あいこ]

朝:49.8㎏

:11/04/05 09:10 :N07B :☆☆☆

#39 [あいこ]

夜:50.4㎏

:11/04/06 00:42 :N07B :☆☆☆

#40 [あいこ]

朝:49.9㎏

:11/04/06 11:12 :N07B :☆☆☆

#41 [あいこ]

昨日の夜:50.0㎏

朝:49.8㎏

ずっと体重変わらないなあ…

:11/04/07 10:03 :N07B :☆☆☆

#42 [あいこ]

夜:51.0㎏

(T_T)

:11/04/08 01:27 :N07B :☆☆☆

#43 [あいこ]

朝:50.5㎏

:11/04/08 09:43 :N07B :☆☆☆

#44 [あいこ]

夜:50.5㎏

:11/04/09 00:15 :N07B :☆☆☆

#45 [あいこ]

朝:50.0㎏

２時からジム行ってくる！
ズンバ～

:11/04/09 12:56 :N07B :☆☆☆

#46 [あいこ]

久しぶりに復活させてみる＊

朝:47.9kg

目標変更(^O^)／
45kgまでがんばるぞー★

:11/07/26 06:58 :N07B :☆☆☆

#47 [あいこ]

最近便秘気味…(T_T)
解消したーい！！

:11/07/26 09:28 :N07B :☆☆☆

#48 [あいこ]

今日仕事早く終わりたい(T_T)
ジム行きたい！！

:11/07/26 12:29 :N07B :☆☆☆

#49 [あいこ]

昨日の夜:48.4
飲み会あって増量(T_T)

今日の朝:48.1
便秘呪うわ…

:11/07/27 11:41 :N07B :☆☆☆

#50 [あいこ]

昨日の夜:48.4

今日の朝:47.6

:11/07/28 09:07 :N07B :☆☆☆

#51 [あいこ]

今日は絶対ジムに行く！
８km走る

！！

:11/07/28 12:17 :N07B :☆☆☆

#52 [あいこ]

昨日の夜:48.2

今日の朝:47.7

:11/07/29 09:52 :N07B :☆☆☆

#53 [あいこ]

夜:48.4

会社の人との会で、
ビアガーデン

がっつり飲んで食べて太った

:11/07/30 01:20 :N07B :☆☆☆

#54 [あいこ]

朝:47.8

これからデート

夜は大学の友達と飲みー★

今日はまじで太りそう…

:11/07/30 11:35 :N07B :☆☆☆

#55 [あいこ]

ビアガ楽しすぎー

しかし食べたり飲んだりし過ぎて、
帰って体重計乗るの怖い

:11/07/30 23:12 :N07B :☆☆☆

#56 [あいこ]

夜:48.2

:11/07/31 00:30 :N07B :☆☆☆

#57 [あいこ]

朝:47.7

:11/07/31 15:19 :N07B :☆☆☆

#58 [あいこ]

夜:47.9

もうすぐ会社の健康診断

大至急痩せねば……

:11/07/31 23:36 :N07B :☆☆☆

#59 [あいこ]

朝:47.6

:11/08/01 09:41 :N07B :☆☆☆

#60 [あいこ]

よっしゃ！これからジム

がっちり走るぞー

:11/08/01 20:24 :N07B :☆☆☆

#61 [あいこ]

夜:47.6

:11/08/02 00:19 :N07B :☆☆☆

#62 [あいこ]

朝:47.4

:11/08/02 07:40 :N07B :☆☆☆

#63 [あいこ]

夜:47.4

:11/08/05 02:00 :N07B :☆☆☆

#64 [あいこ]

朝:47.1

:11/08/05 10:14 :N07B :☆☆☆

#65 [あいこ]

夜:47.1

:11/08/06 01:28 :N07B :☆☆☆

#66 [あいこ]

朝:46.5

:11/08/06 12:43 :N07B :☆☆☆

#67 [あいこ]

昨日の夜:46.7

朝:46.3

:11/08/07 10:54 :N07B :☆☆☆

#68 [あいこ]

昨日の夜:46.6

朝:46.4

:11/08/08 12:35 :N07B :☆☆☆

#69 [あいこ]

忙しくて記録つけれなかった

今日の朝:46.2

:11/08/26 14:48 :N07B :☆☆☆

#70 [あいこ]

朝:46.9

目標高く！43㎏目指す！

:11/08/31 08:10 :N07B :☆☆☆

#71 [あいこ]

朝:46.0kg

:11/09/12 11:10 :N07B :☆☆☆

#72 [あいこ]

朝:46.1

朝しか計れない

夜忘れちゃう

:11/09/13 08:07 :N07B :☆☆☆

#73 [あいこ]

昨日の夜:46.1

今日の朝:45.8

:11/09/14 19:10 :N07B :☆☆☆

#74 [あいこ]

昨日の夜:46.4

今日の朝:45.9

:11/09/15 08:21 :N07B :☆☆☆

#75 [あいこ]

夜:46.3

:11/09/16 02:19 :N07B :☆☆☆

#76 [とんとん]

がんばれ～

:11/09/16 02:20 :CA003 :dmsS8PR2

#77 [あいこ]

朝:45.9

変わらない(T_T)

今日会社の飲み会

また太る～

:11/09/16 12:23 :N07B :☆☆☆

#78 [あいこ]

朝:45.7

:11/09/17 19:35 :N07B :☆☆☆

#79 [あいこ]

久々！

夜:45.9

２ヶ月前から変わらない(;_;)
ショック過ぎる(;_;)
もいちど頑張ってこー！

:11/11/09 23:51 :N07B :☆☆☆

#80 [あいこ]

朝:45.6

:11/11/10 09:46 :N07B :☆☆☆

#81 [あいこ]

朝:45.4

:11/11/11 10:21 :N07B :☆☆☆

#82 [あいこ]

朝:44.5

:11/11/19 21:40 :N07B :☆☆☆

#83 [あいこ]

朝:44.3

:11/11/20 10:25 :N07B :☆☆☆

#84 [あいこ]

朝:43.8

:11/11/27 11:13 :N07B :☆☆☆

#85 [あいこ]

48.5

めっちゃリバウンド(T_T)

:12/04/06 08:21 :N07B :☆☆☆

#86 [あいこ]

今日からまたダイエット決意!!
かなり太った!!!!!!

48.3

目標はとりあえず45!

最終的には43に戻す＼(^o^)／
がんばる!!!!!!!

:12/06/17 02:13 :N07B :☆☆☆

#87 [あいこ]

朝:48.1

:12/06/18 08:24 :N07B :☆☆☆

#88 [あいこ]

夜:47.9

:12/06/19 01:15 :N07B :☆☆☆

#89 [あいこ]

朝:47.9

:12/06/19 09:01 :N07B :☆☆☆

#90 [あいこ]

昨日の夜:48.1

朝:47.9

:12/06/20 08:19 :N07B :☆☆☆

#91 [あいこ]

朝:48.0

:12/06/21 08:21 :N07B :☆☆☆

#92 [あいこ]

夜:47.5

今日のご飯はﾁｰｽﾞﾌｫﾝﾃﾞｭ(^^)
たくさん食べてしあわせ

:12/06/23 00:23 :N07B :☆☆☆

#93 [あいこ]

朝:46.9

:12/06/23 09:48 :N07B :☆☆☆

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