11/22

＊キャベツ ＊ひじき
＊もずく ＊目玉焼き
＊おでん(しゅんぎく､
　大根､こんにゃく)
＊かに
＊とん汁(人参､ごぼう､
　大根､豚肉)

焼き芋
柿
アーモンドチョコ

:11/11/22 20:03 :SH10C :/s3FMBb6

11/23

＊ミニトマト ＊レタス
＊ベーコン ＊目玉焼き
＊バタートースト
＊ホットレモンティー

:11/11/23 20:37 :SH10C :5bwhuO0A

:11/11/23 20:37 :SH10C :5bwhuO0A

11/23

＊明太子おにぎり

アーモンドチョコ

:11/11/23 20:41 :SH10C :5bwhuO0A

11/24

＊バナナ
＊そば(キャベツ､きゅうり､
　たまご､ハム)

ビオヨーグルト
　(ブルーベリー味)

:11/11/24 19:23 :SH10C :/ijrpbCI

11/24

＊鍋(しゅんぎく､
　白菜､豆腐､牡蠣)
＊きゅうりタコ酢の物
＊ねぎ納豆
＊海苔じゃこ玄米ごはん

りんご
アーモンドチョコ

:11/11/24 19:24 :SH10C :/ijrpbCI

11/25

＊バナナ
＊ピーマンもやしキャベツ
　塩やきそば

ビオヨーグルト
　(ストロベリー味)

:11/11/25 19:19 :SH10C :LCVECLB6

11/25

＊ピーマン ＊もずく
＊目玉焼き ＊ねぎ納豆
＊シチュー(ほうれん草､人参､
　ジャガイモ､白菜､えび)
＊しじみ汁
＊海苔じゃこ玄米ごはん

梨
牛乳もち
蒟蒻畑(いちご味)
アーモンドチョコ

:11/11/25 19:19 :SH10C :LCVECLB6

11/26

＊もやし＆ねぎ入り
　しょうゆラーメン

ビオヨーグルト
　(ストロベリー味)

:11/11/26 22:54 :SH10C :pShaWGRc

11/26

＊もやしにんにく炒め
＊もずく ＊目玉焼き
＊ソーセージ×３
＊大根の煮物 ＊ねぎ納豆
＊大根＆豆腐みそ汁
＊海苔じゃこ玄米ごはん

焼き芋
アーモンドチョコ１粒

:11/11/26 22:54 :SH10C :pShaWGRc

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