11/30

＊キャベツ ＊目玉焼き
＊ソーセージ×４
＊キムチ黒豆納豆
＊かぼちゃ汁
＊チャーハン(ピーマン､えび
　コーン､人参､じゃこ､ゴマ)
＊枝豆＊

焼き芋
アーモンドチョコ

:11/11/30 19:47 :SH10C :RKfHZ4oY

12/1

＊ゆで卵
＊トースト１枚
　(バター､いちごジャム)
＊ホットレモンティー゛

:11/12/02 02:14 :SH10C :2sEZm5sA

12/1

＊寿司(甘エビ､生えび､うに､
　炙りサーモン､びんとろ)
＊豚まん１個

大学いも

:11/12/02 02:15 :SH10C :2sEZm5sA

12/2

＊バナナ
＊豚まん

ビオヨーグルト
　(無糖プレーン)

:11/12/02 21:56 :SH10C :2sEZm5sA

12/2

＊野菜炒め(キャベツ､
　ピーマン､もやし)
＊キムチ納豆 ＊カレイ２匹
＊たまごご飯 ＊サムゲタン

カリッコひじき＆わかめ

:11/12/02 21:57 :SH10C :2sEZm5sA

12/2

20:30

カリッコひじき＆わかめ

:11/12/03 00:44 :SH10C :Caw13ZHA

12/3

＊キャベツ ＊オムレツ
＊塩コショウパスタ
＊バタートースト１枚
＊ホットレモンティ

:11/12/03 20:08 :SH10C :Caw13ZHA

12/3

＊まぐろ刺身 ＊茶碗蒸し
＊ふき ＊しいたけの煮物
＊かに味噌のムース
＊白菜漬け ＊かぶ漬け
＊天ぷら(えび､さつまいも)
＊サザエ ＊とろろそば少々

:11/12/03 20:08 :SH10C :Caw13ZHA

12/3 夕方

クリームパン

:11/12/03 20:12 :SH10C :Caw13ZHA

12/3

＊きんぴらごぼう
＊糸こんにゃく ＊カニ
＊えび ＊ミル貝
＊カニ味のポテサラ的なやつ
＊天ぷら(えび､かぼちゃ)
＊寿司(いなり､イカ)

クリームもち
柿１口

:11/12/03 20:12 :SH10C :Caw13ZHA

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