規則*正しく*美しく!!
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#181 [れな]



六方焼き 2
豆乳ビスケット 1袋
野菜ビスケット 1袋
雷おこし 5
マシュマロ 3(チョコ、乳酸菌2)
抹茶あずきチョコ 5
オレオチョコ 3
カルシウムせんべい
味しらべ 2袋



milkティー

⏰:11/04/19 20:40 📱:P01B 🆔:T5rRFsHA


#182 [れな]


でっかいグミ
飴5

⏰:11/04/19 20:45 📱:P01B 🆔:T5rRFsHA


#183 [れな]


会社行き初めてから、
過食がひどくなって
体重が一気に増えた。


気持ち入れ替える!!

⏰:11/06/04 15:26 📱:P01B 🆔:NLWq.GOU


#184 [れな]



※※独り言※※


⏰:11/06/04 15:27 📱:P01B 🆔:NLWq.GOU


#185 [れな]


炭水化物中毒かって
くらいパンばっか食べて
おまけに、お菓子や揚げ物アイス…

好き勝手食べたらこんなにも
なるよね。

⏰:11/06/04 15:33 📱:P01B 🆔:NLWq.GOU


#186 [れな]


※夜にお菓子やパン食べるなら、昼間に食べるようにする

⏰:11/06/04 16:52 📱:P01B 🆔:NLWq.GOU


#187 [れな]


来週からBBQや旅行やら
楽しい事たくさんなのに、過食で台無しにしたくない!!

強くなる!!!

⏰:11/06/04 16:55 📱:P01B 🆔:NLWq.GOU


#188 [れな]


明日は、美容室で
気分入れ換えます

⏰:11/06/04 16:56 📱:P01B 🆔:NLWq.GOU


#189 [れな]


(月) のフットサル見学!!
(火) お部屋の掃除
↓ ↓
(水) 〃
(木)岩盤浴orジム
(金)飲み会
(土)ジム
(日)日帰り温泉

⏰:11/06/04 17:40 📱:P01B 🆔:NLWq.GOU


#190 [れな]


夜にだらだら食べて、
はしごしないために
この予定で来週は乗りきる!!

⏰:11/06/04 17:41 📱:P01B 🆔:NLWq.GOU


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