規則*正しく*美しく!!
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#201 [れな]

いい加減成長してください

自分にいらいら

体に脂肪がつきすぎて
逃げたい

⏰:11/06/18 14:40 📱:P01B 🆔:E9xLkpkk


#202 [れな]


頑張る!!!!!

摂食に振り回されたくない。

⏰:11/06/18 17:14 📱:P01B 🆔:E9xLkpkk


#203 [れな]


今日からまた、食べた物
書こう!!


⏰:11/06/26 22:35 📱:P01B 🆔:cdELyR5Q


#204 [れな]



サラダ
(キャベツ、きゅうり、コーン)
ミニトマト 4
すいか 3カット

⏰:11/06/26 22:41 📱:P01B 🆔:cdELyR5Q


#205 [れな]



すいか 3カット

⏰:11/06/26 22:42 📱:P01B 🆔:cdELyR5Q


#206 [れな]




納豆+ねぎ
かつおのお味噌汁 2
大根サラダ
キャベツのサラダ
カレー+ご飯(少し)
かにかま 3
南瓜のそぼろ煮 (たくさん)
五目煮 (たくさん)
漬け物

⏰:11/06/26 22:45 📱:P01B 🆔:cdELyR5Q


#207 [れな]



ささみのフライ

食べるはずじゃなかった
けど、普通にぺろっと
食べてしまった

⏰:11/06/26 22:47 📱:P01B 🆔:cdELyR5Q


#208 [れな]



一口饅頭 2
(抹茶、黒糖)
cheeseアイス 1
cheeseビスケット
苺マシュマロ 2

⏰:11/06/26 22:49 📱:P01B 🆔:cdELyR5Q


#209 [れな]



鰹のあら汁
コーン
すいか 3カット

:豆乳coffee

⏰:11/06/27 07:52 📱:P01B 🆔:MBsdNPxA


#210 [れな]


今週も頑張ろう!!

⏰:11/06/27 07:52 📱:P01B 🆔:MBsdNPxA


#211 [れな]



お弁当

⏰:11/06/27 21:16 📱:P01B 🆔:MBsdNPxA


#212 [れな]



キャベツカレーサラダ
(かにかま3、コーン)
tomato (中)
きゅうり 1 ゆず味噌つけて
煮物
五目豆 たくさん
納豆+ねぎ
南瓜のそぼろ煮 たくさん鰹のあら汁
たらこ
酢いか
ぶりの照り焼き(小)
エビグラタン (小)

酎ハイ 500

⏰:11/06/27 21:25 📱:P01B 🆔:MBsdNPxA


#213 [れな]



一口饅頭 2
(黒糖、抹茶)
オールレーズン mini
牛乳アイス 2
がりがりくんチョコ&チョコ
飴 6
ヨーグルト(いれて)

⏰:11/06/27 21:29 📱:P01B 🆔:MBsdNPxA


#214 [れな]


残ってた(´3`)


⏰:11/08/19 18:38 📱:P01B 🆔:jJxYGpls


#215 [れな]


美味しく食事ができる
ように
また、気まぐれに書いて
いこうかな

⏰:11/08/19 19:12 📱:P01B 🆔:jJxYGpls


#216 [れな]


(´・ω・`)

⏰:11/09/21 17:16 📱:P01B 🆔:D8ajSkP6


#217 [れな]


何も変われてない自分。

けど、との約束だけは、絶対に破れない!!

大好きだから。

⏰:11/09/21 17:18 📱:P01B 🆔:D8ajSkP6


#218 [れな]


過食、偏食…

いい加減治れ

食べ物で生活ゆさぶられ
たくないよ。


⏰:11/09/21 17:22 📱:P01B 🆔:D8ajSkP6


#219 [れな]




いわしの缶詰
具だくさん味噌汁
サラダ(キャベツ、きゅうり、コーン)
バナナ 1
梨 半玉

⏰:11/09/21 17:26 📱:P01B 🆔:D8ajSkP6


#220 [れな]



サラダ キャベツ千切り
エビチリ
南瓜煮 六
ポークビーンズ
ライ麦パン 二枚
フランスパン
ベーグル

⏰:11/09/21 17:43 📱:P01B 🆔:D8ajSkP6


#221 [れな]


パン食べだしたら
止まらない
何もつけずに、いくらでも
はいっちゃうよ

⏰:11/09/21 17:45 📱:P01B 🆔:D8ajSkP6


#222 [れな]


● 萩の月
● チョコあいす
● せんべい
● ビスケット 7〜8個
● 酒まんじゅう

⏰:11/09/21 17:48 📱:P01B 🆔:D8ajSkP6


#223 [れな]


過食?暴食?

まだまだいくらでも
入るよ…

⏰:11/09/21 17:49 📱:P01B 🆔:D8ajSkP6


#224 [れな]


*9月23日*


⏰:11/09/23 13:55 📱:P04B 🆔:SGU2qaJk


#225 [れな]


朝ごはん

●サラダ 大皿1
●味噌汁
●カレイの煮付け
●コーン缶詰め 半
●バナナ 1
●ふんわり食パン1
(スイートポテト味)
●りんごのmini 1
●miniみそ饅頭 2

⏰:11/09/23 13:59 📱:P04B 🆔:SGU2qaJk


#226 [れな]

昼ごはん

●茶碗蒸し
●あじの南蛮漬け 4
●コーン缶詰め 半

⏰:11/09/23 14:01 📱:P04B 🆔:SGU2qaJk


#227 [れな]




●cheese一口アイス1
●せんべい2

⏰:11/09/23 14:02 📱:P04B 🆔:SGU2qaJk


#228 [れな]


食欲旺盛すぎる…
なんぼでもお腹に入るよ

⏰:11/09/23 14:03 📱:P04B 🆔:SGU2qaJk


#229 [れな]


はとサブレ

⏰:11/09/23 17:19 📱:P04B 🆔:SGU2qaJk


#230 [れな]


*9月24日

⏰:11/09/24 12:10 📱:P04B 🆔:7dKKnNJU


#231 [れな]


朝ごはん

●りんご 3切れ
●梨 3切れ
●バナナ 1

⏰:11/09/24 12:11 📱:P04B 🆔:7dKKnNJU


#232 [れな]


昼ごはん
●芋煮鍋 一人前
●chickenカレー 半

⏰:11/09/24 12:13 📱:P04B 🆔:7dKKnNJU


#233 [れな]


リポ

⏰:11/09/24 12:14 📱:P04B 🆔:7dKKnNJU


#234 [れな]


コーンポタージュ


⏰:11/09/24 12:14 📱:P04B 🆔:7dKKnNJU


#235 [れな]


今からライブ\(^^)/
全力で楽しむ

⏰:11/09/24 12:16 📱:P04B 🆔:7dKKnNJU


#236 [れな]


夜ごはん

とろろ蕎麦 一人前

⏰:11/09/25 01:08 📱:P04B 🆔:Lem7KRhs


#237 [れな]


さっき帰ってきて暴食…


⏰:11/09/25 01:08 📱:P04B 🆔:Lem7KRhs


#238 [れな]


サラダ 大盛り1
エビちり 一皿
チャーシュー 5
いわし缶詰め
あじの南蛮漬け 2
卵焼き2

梨2切れ りんご2切れ味
バナナ1
饅頭2
miniどら焼1
雷おこし1
ヨーグルト1
飴 2
ビスケット たくさん

⏰:11/09/25 01:14 📱:P04B 🆔:Lem7KRhs


#239 [れな]


食べてすぐに寝て…
朝方お腹痛くて
トイレにこもった

下痢しちゃった

⏰:11/09/25 08:11 📱:P04B 🆔:Lem7KRhs


#240 [れな]


下痢したせいか、体重
変わらず
むしろ減った

⏰:11/09/25 08:12 📱:P04B 🆔:Lem7KRhs


#241 [れな]


*9月25日*

⏰:11/09/25 08:13 📱:P04B 🆔:Lem7KRhs


#242 [れな]


朝ごはん

●梨 3切れ
●りんご 2切れ
●炊き込みご飯 少し
●サラダ 大盛り
●カレー
●コーン 缶詰め 半
●バナナ 半

●萩の月
●ずんだ饅頭
●ビスケット たくさん

⏰:11/09/25 09:35 📱:P04B 🆔:Lem7KRhs


#243 [れな]


メロンバニラあいす
ゼリー1

⏰:11/09/25 11:22 📱:P04B 🆔:Lem7KRhs


#244 [れな]


昼ごはん

●納豆
●ご飯(少し)
●cheeseトースト(試食)
●南瓜とさつまいもの生姜煮

⏰:11/09/25 13:45 📱:P04B 🆔:Lem7KRhs


#245 [れな]


cheeseナッツサンダーチョコ

チョコあんまり食べないけど、
これは久々に当たりだ

⏰:11/09/25 13:47 📱:P04B 🆔:Lem7KRhs


#246 [れな]


曲がりせんべい
すいかシャーベットあいす

⏰:11/09/25 16:43 📱:P04B 🆔:Lem7KRhs


#247 [れな]

仕事が忙しくなって、
遅い時間に食べる日が
続いてる
気持ちにもゆとりが
無くなってるよ(´Д`)

⏰:11/10/02 18:44 📱:P04B 🆔:G9MJritI


#248 [れな]


*10月2日*


⏰:11/10/02 18:46 📱:P04B 🆔:G9MJritI


#249 [れな]

朝ごはん

●ミートボール2
●いわしの缶詰め
●サラダ(コーンたくさん)●梨

:豆乳milkティー

⏰:11/10/02 18:51 📱:P04B 🆔:G9MJritI


#250 [れな]

お昼ごはん

●ロールパン
●ライ麦食パン

●マックサンデー

⏰:11/10/02 19:22 📱:P04B 🆔:G9MJritI


#251 [れな]



●ミニどら焼
●雪の宿2
●小魚チップス

⏰:11/10/02 19:23 📱:P04B 🆔:G9MJritI


#252 [れな]


:コーンポタージュ

酢いか

⏰:11/10/02 19:25 📱:P04B 🆔:G9MJritI


#253 [れな]


ニキロ太った

⏰:11/10/17 08:55 📱:P01B 🆔:Rtf/An/Y


#254 [れな]

これでいいんだけど…

素直に受け入れられない…

⏰:11/10/17 09:18 📱:P01B 🆔:Rtf/An/Y


#255 [れな]


ダイエットって…
一生つきまとうのかな


⏰:11/11/05 17:06 📱:P01B 🆔:juNsLAXU


#256 [れな]




●具だくさん味噌汁
●サラダ(コーンたくさん)●梨 5
●みかん
●バナナ
●ハムマヨぱん
●エビの煮付け

⏰:11/11/05 17:09 📱:P01B 🆔:juNsLAXU


#257 [れな]



●五目煮
(蒟蒻、大根、蓮根、椎茸、南瓜、ふき)
●卯の花

⏰:11/11/05 17:10 📱:P01B 🆔:juNsLAXU


#258 [れな]


間食
ソフトクリーム
柿の種ちーず
ぱりぱり昆布
ミルキー1
チョコボール4
パンの試食

⏰:11/11/05 17:13 📱:P01B 🆔:juNsLAXU


#259 [れな]



●焼き鳥 二本
(はつ、もも)

⏰:11/11/05 17:14 📱:P01B 🆔:juNsLAXU


#260 [体重なんか言えません]
残ってた!!

⏰:12/07/24 16:33 📱:Android 🆔:F7sF8/5.


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