規則*正しく*美しく!!
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#21 [れな]


体重は、震災してから
測ってない。

測ったら、また体重に
振り回されちゃうから

摂食を治すには、
体重測らないできちんと
した食生活をするのが、
一番大事!!

見た目だよ

⏰:11/03/30 21:39 📱:P01B 🆔:wVwCgQCk


#22 [れな]


明日は、久々にジム行こう!!
めっちゃ不健康な生活
してたから…
体がなまりすぎて
やばい(つд`)

⏰:11/03/30 21:47 📱:P01B 🆔:wVwCgQCk


#23 [れな]


地震けっこうでかかった
(;;゚;3;゚;;)

⏰:11/03/30 22:21 📱:P01B 🆔:wVwCgQCk


#24 [りょう]


呼び名はりょうで
ぢゃあ
れなって呼ぶね


体重計れないんだよね
最後に計ったのは
どれくらいやったん
したくなかったら
いいからね

岩盤浴気持ちいいよね
りょうも
たまに行くよ(o^o^o)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/81738/

⏰:11/03/30 22:26 📱:P06B 🆔:hMuPT2a6


#25 [りょう]


うらやましい
めっちゃ細いやん
ただ
本人にとったら
気になるんだよね

りょうは
れなより10`くらい太ってるf(^_^;

頑張らなきゃね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/81738/

⏰:11/03/31 00:14 📱:P06B 🆔:rN60cpoc


#26 [れな]


*3月31日*

⏰:11/03/31 09:01 📱:P01B 🆔:ql9jQpQE


#27 [れな]


3月ラスト!!

充実した1日にする

⏰:11/03/31 09:03 📱:P01B 🆔:ql9jQpQE


#28 [れな]

朝ごはん

キャベツ千切り たくさん
納豆
キムチ
ツナ缶
はんぺん
ちくキュウ 一本
半分

⏰:11/03/31 09:07 📱:P01B 🆔:ql9jQpQE


#29 [れな]


now

coffee 34i

⏰:11/03/31 09:10 📱:P01B 🆔:ql9jQpQE


#30 [りょう]


れな
おはよう

れな
ちゃんとりょうの見てくれた

食事なんて
めっちゃ偏食だから(笑)間食しまくりだし

ただ
エクササイズだけは
毎日やってるけどね

我慢→ストレス→痩せない→イライラ→暴食
にならないように
気をつけてる

ところで
地震は大丈夫


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/81738/

⏰:11/03/31 09:23 📱:P06B 🆔:rN60cpoc


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