54､3kg

謎の減量(笑)

:11/05/05 10:25 :F02A :f8y6pxJc

:11/05/05 10:45 :D904i :MdFm6dJo

まぢダイエット
頑張ろーね

と、言いながら
今じゃがりこつまんでる

:11/05/05 15:15 :F02A :f8y6pxJc

:11/05/05 15:15 :F02A :f8y6pxJc

　　　　朝
　　　　玄米キﾑﾁ雑炊
　　　　わかめ大量←
　　　　青汁

　　　　昼
　　　　０カﾛﾘｰｾﾞﾘｰ

　　　　夜
　　　　０カﾛﾘｰｾﾞﾘｰ

　　　　体調崩しそうな
　　　　メﾆｭｰ(´ﾟωﾟ`)ﾀﾋ

　　　　れおもスﾚ
　　　　立てよかな(∵`)!

:11/05/05 17:22 :D904i :MdFm6dJo

超すごいメニュー
体悪くしないようにね

私わ夕飯
旦那家族に誘われて
焼き肉食べ放題
行った(´TωT｀)
せっかく減量したのに

また明日から頑張ろ

スレ立てるの？
スレ立てても絡もうね
一緒に頑張ろ！

:11/05/05 20:39 :F02A :f8y6pxJc

　　　　心配ありがと//
　　　　無理しない程度に
　　　　やてみるd(∀)bｗ

　　　　焼き肉かあ
　　　　今まで頑張てきた分の
　　　　ご褒美だと思たら
　　　　良いかもね∩^ω^∩
　　　　ユｯｹには気を付けて
　　　　(;´;ﾟ;ё;ﾟ;)

　　　　スﾚはまだ
　　　　迷てるのω`)
　　　　立てたら是非
　　　　遊びに来てね

:11/05/05 20:56 :D904i :MdFm6dJo

　　　　56.5　 ○

　　　　朝 /Font>
<Font Size="-1">　　　　玄米野菜コﾝｿﾒ雑炊
　　　　わかめ大量
　　　　青汁

:11/05/06 08:12 :D904i :R6OgacY6

　　　　やちまたあΣ∩ωﾟ;
　　　　_の削除機能
　　　　あればいいのにorz

:11/05/06 08:14 :D904i :R6OgacY6

何気に体重減ってるぢゃん
いいな(･T`｡)

:11/05/06 19:59 :F02A :HFGcT.kA

:11/05/06 20:00 :F02A :HFGcT.kA

:11/05/06 20:01 :F02A :HFGcT.kA

:11/05/07 07:53 :F02A :98nqtQJk

:11/05/07 10:43 :F02A :98nqtQJk

:11/05/07 15:45 :F02A :98nqtQJk

　　　　おもいきてスﾚ
　　　　立てますた(*ﾉωﾉ)

　　　　半身浴いてきま

:11/05/07 20:17 :D904i :ip3vVa3.

スレ遊びに行くね
こっちにもきてね

:11/05/07 21:11 :F02A :98nqtQJk

:11/05/07 21:12 :F02A :98nqtQJk

明日も朝から公園
家族で行ってくる

早起きしてお弁当
作って行く〜

日焼けしんようにしよ！

:11/05/07 21:32 :F02A :98nqtQJk

　　　　見つかたあ∩>ω<∩ｗ

　　　　家族でお出掛け
　　　　羨ましいなあω`)
　　　　新緑が綺麗な季節で
　　　　気持ち良さそ(∀)!!

http://bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83054/

:11/05/07 21:47 :D904i :ip3vVa3.

お弁当作る

あ‥材料あったかな‥

:11/05/08 07:06 :F02A :oa/1llBQ

54､6

:11/05/08 08:28 :F02A :oa/1llBQ

　　　　URLの仕方
　　　　同ぢく判んないorz

　　　　お弁当出来たωﾟ)!?
　　　　楽しんできてね

:11/05/08 10:01 :D904i :C69hDCUU

今日暑い

水遊びもさせてあげれる

:11/05/08 10:01 :F02A :oa/1llBQ

　　　　紫外線強そうだおね;
　　　　昨年から外出時には
　　　　冬でも日焼け止め
　　　　塗るようにしてる
　　　　(´･ω･`)

　　　　写メ見た感ぢ
　　　　全然太くなかたよ＞＜!!
　　　　お肉どこに付きやすい??

:11/05/08 11:52 :D904i :C69hDCUU

:11/05/08 20:38 :F02A :oa/1llBQ

:11/05/08 20:42 :F02A :oa/1llBQ

体脂肪率 22％

標準値とか全然わからん
肥満なのかな？

:11/05/08 20:44 :F02A :oa/1llBQ

:11/05/08 23:06 :D904i :C69hDCUU

:11/05/09 06:43 :F02A :GGq3.8iM

:11/05/09 09:53 :F02A :GGq3.8iM

　　　　ちゅと減らすだけで
　　　　お腹凹むし体が
　　　　軽い気がするおね

　　　　生理痛酷いのかな
　　　　無理しないようにね
　　　　Σ(;ﾉ;´д`;;)ﾉ

:11/05/09 12:26 :D904i :3wwtp3XE

でも生理くると
うんがいっぱい出るから
嬉しい〜(笑)

:11/05/09 19:03 :F02A :GGq3.8iM

　　　　今日もおちゅ∩^ω^∩

　　　　生理痛あるんだね
　　　　学生の頃酷かたかん
　　　　辛さ判るお(´;ω;`)

　　　　確かに良くなるｗ
　　　　そｰいえば
　　　　4日間も出てない(∵)ﾀﾋ　　　　　　　　　　　　　　　

:11/05/09 19:43 :D904i :3wwtp3XE

朝からお腹が
ぐーぐー鳴っとる

:11/05/10 06:26 :F02A :jXjh9q9I

えー！！！
せっかく伸ばしとった爪
寝とる間に切られとったあ

ショック

:11/05/10 06:27 :F02A :jXjh9q9I

夏にしたいこと
いっぱい考えた

すでに幸せ

:11/05/10 19:48 :F02A :jXjh9q9I

朝

ご飯 豚きむ

昼

お菓子2分の1袋

夜

サラダ 焼き魚

:11/05/10 19:51 :F02A :jXjh9q9I

:11/05/10 21:38 :F02A :jXjh9q9I

あさって誕生日だぁ

:11/05/11 06:19 :F02A :z3dDFCBQ

今日も雨だし‥‥

でも仕事頑張るしかない

:11/05/11 06:20 :F02A :z3dDFCBQ

:11/05/11 22:42 :F02A :z3dDFCBQ

こんな時間に
旦那とミニアイス
はんぶっこしちゃった

:11/05/11 22:43 :F02A :z3dDFCBQ

　
　　　　壁|qω･) コｿｰﾘ

　　　　ダｲｴｯﾄ頑張てるかな　　　　　　　　　　　　　　　

:11/05/12 13:36 :D904i :onWJt/Kc

今日いっぱい間食した‥

夜わ生野菜だけにしたけど
も出てないし
体重測るの怖すぎ

:11/05/12 21:40 :F02A :7kS0DnqY

:11/05/12 21:41 :F02A :7kS0DnqY

　
　　　　生理前は食欲
　　　　やばいよねω;)
　　　　生理終わり頃から
　　　　痩せやすくなるし
　　　　又頑張ろ＞＜!!
　　　　れおも食欲に
　　　　負けそだけど
　　　　皆のスﾚ見てたら
　　　　頑張ろうて
　　　　思えるお(`･ω･´)
　　　　無理せず自分の
　　　　ペｰｽで理想に
　　　　近づこね∩^ω^∩　　　　　　　　　　　　　　　

:11/05/12 22:14 :D904i :onWJt/Kc

:11/05/13 09:53 :F02A :/b4EQlkk

体重 55､0kg

自分のせいだ！

:11/05/13 09:54 :F02A :/b4EQlkk

今日わ２０歳の
誕生日

そして明日わ飲み放の予定が
入ってます‥

:11/05/13 09:55 :F02A :/b4EQlkk

　
　　　　お誕生日
　　　　おめでとσω`*
　　　　スﾃｷな1日に
　　　　なるといいね+ﾟ
　　　　これからも
　　　　よろしくなの(pq`)　　　　　　　　　　　　　　

:11/05/13 10:09 :D904i :xLlQ2Y5M

散歩４０分

公園で1時間

:11/05/13 17:40 :F02A :/b4EQlkk

誕生日だからと言って
特になーんもない(･∧･)

自分へのプレゼント
買っちゃおーかなあ
服いっぱいほしいなあ

:11/05/13 17:44 :F02A :/b4EQlkk

:11/05/13 18:04 :F02A :/b4EQlkk

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/82374/

お誕生日おめでとです〜〜
ダイエット頑張りましょうね

:11/05/13 18:08 :F01C :r3J7f.Ko

:11/05/13 19:45 :D904i :xLlQ2Y5M

旦那親に誕生日祝
1万円貰ったあ
わーいわーい

何買おう‥

:11/05/13 21:17 :F02A :/b4EQlkk

そして激しく飲み食いした

:11/05/13 21:17 :F02A :/b4EQlkk

ちびと旦那が
ゲームしとるけど
終わるまで待てる自信ない‥

寝そう

:11/05/13 21:28 :F02A :/b4EQlkk

:11/05/13 21:34 :D904i :xLlQ2Y5M

:11/05/14 07:10 :F02A :Tog8Utgk

今日わ昼間
いっぱい公園で遊ぶ

夜わ飲み放だから
カロリー消費！

:11/05/14 10:54 :F02A :Tog8Utgk

:11/05/14 10:55 :F02A :Tog8Utgk

:11/05/14 15:57 :F02A :Tog8Utgk

やっぱ飲みすぎた

でもまた体重減った(笑)
謎すぎる＼(^O^)／


54､4kg

:11/05/15 18:13 :F02A :wkVLXVo6

:11/05/15 18:59 :F02A :wkVLXVo6

部屋の片付け
服の整理した

すっきりや〜

:11/05/15 19:00 :F02A :wkVLXVo6

:11/05/15 21:18 :F02A :wkVLXVo6

55､0

増えた

:11/05/16 09:43 :F02A :ehd2K5oA

:11/05/16 18:27 :F02A :ehd2K5oA

:11/05/16 18:28 :F02A :ehd2K5oA

胃薬飲んだのに
胃もたれがひどい
なーぜー‥

:11/05/16 18:29 :F02A :ehd2K5oA

爆弾うどん食べたい

ヘルシーだから
食べてもいいよね‥(･∪･)

とろろおくら納豆うどん

:11/05/16 18:34 :F02A :ehd2K5oA

:11/05/16 21:17 :F02A :ehd2K5oA

爆弾うどんわ
また今度食べよ

食べることばっか考えて
まぢいやしいｗ

:11/05/16 21:19 :F02A :ehd2K5oA

便秘すぎて
下っ腹苦しすぎ

とりまヤクルト飲んだ

:11/05/16 21:20 :F02A :ehd2K5oA

:11/05/17 09:10 :F02A :KJSomP.Q

今日暑い
痩せるう＼(^O^)／
(自己暗示)

暑いと売上も上がるし
最高

:11/05/17 12:18 :F02A :KJSomP.Q

:11/05/17 18:53 :D904i :BwS2pHYM

暑い＼(^O^)／

54､8kg

:11/05/18 11:37 :F02A :gvhXXIH2

:11/05/18 20:58 :F02A :gvhXXIH2

54､6

:11/05/19 16:23 :F02A :b/STp6cE

:11/05/19 16:24 :F02A :b/STp6cE

:11/05/19 20:24 :F02A :b/STp6cE

:11/05/19 22:53 :D904i :x2CsYuKU

54､5

微妙に減った(笑)

:11/05/20 09:43 :F02A :yE2M1PU6#

朝

ご飯 ハムエッグ
生野菜 納豆


今日も暑いぜぇえ

:11/05/20 09:47 :F02A :yE2M1PU6#

[jpg/16KB]
:11/05/20 09:51 :F02A :yE2M1PU6#

　
　　　　久しぶりの運動で
　　　　筋肉痛だよω;))

　　　　暑くなてきたかん
　　　　痩せやすくなるねﾞ　　　　　　　　　　　　　　　　

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83054/

:11/05/20 12:04 :D904i :3YEQ1m56#

明日わ潮干狩り

:11/05/20 19:01 :F02A :yE2M1PU6#

:11/05/21 11:47 :D904i :ueC3AHJw

:11/05/21 12:05 :F02A :wsOnnnVY

お弁当作ったし
出発しましょかね

:11/05/21 12:16 :F02A :wsOnnnVY

いーっぱいとれたなり

:11/05/21 17:41 :F02A :wsOnnnVY

夜わ涼しい


明日わ朝から忙しいわぁ


てか自動車税
払わなきゃ(´;ω;｀)

:11/05/21 20:38 :F02A :wsOnnnVY

54､5kg

:11/05/22 09:52 :F02A :c4wA3qbA

努力してないのに
減るわけないもんね
自分に甘すぎ(･△･)

:11/05/22 09:53 :F02A :c4wA3qbA

:11/05/22 15:18 :F02A :c4wA3qbA

:11/05/22 21:08 :F02A :c4wA3qbA

明日わ子どものポリオ
仕事早退して
保健所行かないかん

雨だし仕事嫌だなあ(､＿`)

:11/05/22 21:10 :F02A :c4wA3qbA

今日わこの前の誕生日に
旦那両親から頂いたお金で
服二着購入なり


服なんて久々に買った(笑)

[jpg/12KB]
:11/05/22 21:14 :F02A :c4wA3qbA

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