
Mey]
この調子でがんばろう。
:11/05/27 09:57
:F05C
:☆☆☆
Mey]
昨日運動なにもしなかったのに痩せた!
:11/05/28 09:58
:F05C
:☆☆☆
Mey]
目標1
それまでは買い物がまん。目標ないとやる気がでないからね!買い物のために頑張る。
:11/05/28 14:24
:F05C
:☆☆☆
Mey]
ヴァーム、サウナスーツ着てヨガ、バランス、有酸素運動、筋トレした。今日もジョギング10分したら汗やばい(^-^)
:11/05/28 21:19
:F05C
:☆☆☆
Mey]
お昼食べ過ぎたかな。サウナスーツ破けた(笑)今から半身浴しやす!
:11/05/28 21:21
:F05C
:☆☆☆
Mey]
減らない。昨日夜中にグミ食べてたからかな。
:11/05/29 13:53
:F05C
:☆☆☆
Mey]
昨日なにもしなかった。やばい痩せないと買い物したいー!!
:11/05/30 09:08
:F05C
:☆☆☆
Mey]
そこそこ汗かいた。
:11/05/31 00:12
:F05C
:☆☆☆
Mey]
やばい。ビフテキ丼うまかった(笑)
:11/05/31 00:14
:F05C
:☆☆☆
Mey]
とりあえず49kgになったらWiiFit+買おう(笑)
:11/05/31 12:17
:F05C
:☆☆☆
トピック
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