朝昼

チョコ
ソーセージマフィン400

計700

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:11/06/27 10:03 :N01B :☆☆☆

６月28日火

生理五日目

５３,6キロ／３０,8％

昨日より＋０,1キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/28 07:08 :N01B :☆☆☆

朝

おにぎり200
お魚ソーセージ180
アイス120

計500


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/28 07:56 :N01B :☆☆☆

ＯＫ

間食ガルボミニ240

計740

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/28 11:26 :N01B :☆☆☆

昼おにぎり２個500

計1240

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/28 12:35 :N01B :☆☆☆

６月29日水

５３,3キロ／３０,3％

昨日より−０,3キロ

今月中に５３キロ切りたいな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/29 07:16 :N01B :☆☆☆

朝おにぎり200

ＯＫ


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/29 10:28 :N01B :☆☆☆

昼

おにぎり250
たけのこの里350

計800

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/29 13:00 :N01B :☆☆☆

６月30日木

５２,9キロ／３０％

昨日より−０,4キロ

最高記録だ＼(^O^)／

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:11/06/30 06:51 :N01B :☆☆☆

朝フルーツグラノーラ300

間食トッポ240

計540

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:11/06/30 11:52 :N01B :☆☆☆

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