前トピいっぱいに
された(´；ω；｀)

心機一転して
頑張ります

前トピhttp://bbs2.ryne.jp/r.php/diet/80262/

:11/06/17 10:50 :N01B :☆☆☆

ＭＡＸ＊５６キロ

ＮＯＷ
５３,4キロ／３０,7％

目標＊４４キロ

頑張ります

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/17 10:54 :N01B :☆☆☆

パート２おめでとう
仲良くしてねーっ

すぐ会える距離なのに
なかなか会えないのって
辛いよね(´;ω;`)

大好物だから
食べ過ぎ注意だ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83407/

:11/06/17 15:17 :SH904i :☆☆☆

５４キロ
↓半身浴１５分
５３,8キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/17 20:41 :N01B :☆☆☆

６月18日土

５３,4キロ／３１,4％

体脂肪率が

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/18 07:18 :N01B :☆☆☆

朝

フルーツグラノーラ300
パウンドケーキ250

計550

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/18 08:02 :N01B :☆☆☆

昼

カップ麺370
野菜ジュース82

計1002

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/18 12:22 :N01B :☆☆☆

うんよかった〜∩>ω<∩

まだ決まってないよ
休み合わないし彼の仕事忙しく
なってきちゃったから余計に
...(´;ω;`)ちーんｗ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83407/

:11/06/18 13:01 :SH904i :☆☆☆

スタバ
抹茶クリームフラペチーノ

夜チョコ←

計1600くらい

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/18 19:11 :N01B :☆☆☆

６月19日日

５３,6キロ／２９,9％

今日より＋０,2キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/19 07:54 :N01B :☆☆☆

６月20日月

５３,6キロ／３０,7％

昨日より±０

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/20 09:03 :N01B :☆☆☆

朝野菜ジュース86

間食アルフォート340

計426

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/20 11:24 :N01B :☆☆☆

一緒だねー(´;ω;`)
お互い早く会えるといいよね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83407/

:11/06/20 12:52 :SH904i :☆☆☆

昼ランチ

夜３１アイス



bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/20 20:41 :N01B :☆☆☆

５４,7キロ
↓半身浴２０分
５４,4キロ

増えた

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/20 21:32 :N01B :☆☆☆

６月21日火

５４キロ／３０,9％

昨日より＋０,4キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/21 07:33 :N01B :☆☆☆

朝

フルーツグラノーラ300
チョコ250

計550

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/21 09:54 :N01B :☆☆☆

そりゃぁもう!
会いたくてたまんないよｗ

でも社会人同士の付き合いだし
思い通りには会えないよね

久々に会えた時の喜び
はんぱないと思うから今は
普通に待ってられるけど

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83407/

:11/06/21 14:15 :SH904i :☆☆☆

昼ランチ

ＯＫ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/21 19:02 :N01B :☆☆☆

５４,3キロ
↓半身浴１５分
５４キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/21 19:40 :N01B :☆☆☆

６月22日水

５３,7キロ／３１％

昨日より−０,3キロ

５３キロKEEPしたいな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/22 07:26 :N01B :☆☆☆

朝

おにぎり250
枝豆200
お魚ソーセージ180

計630

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/22 09:06 :N01B :☆☆☆

そんな事ないよー

頻繁に会ってるより
たまに会って幸せー
って感じれるのが好きなんだ

毎日でも会いたいけどねｗ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83407/

:11/06/22 11:23 :SH904i :☆☆☆

間食クッキー230

計860

ＯＫ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/22 11:41 :N01B :☆☆☆

昼おにぎり２個500

間食プッカ300

計1660

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/22 17:58 :N01B :☆☆☆

６月23日木

５３,5キロ／３０,7％

昨日より−０,2キロ


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/23 07:34 :N01B :☆☆☆

朝

玉子焼き
ウインナー
チョコップクッキー

計700

ＯＫ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/23 10:24 :N01B :☆☆☆

１日１回は何かしら
連絡とってるよ∩^ω^∩

りんちゃんはとってる？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83407/

:11/06/23 12:25 :SH904i :☆☆☆

昼お弁当550

計1250

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/23 14:50 :N01B :☆☆☆

６月24日金

５３,3キロ／３０,7％

昨日より−０,2キロ

順調

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/24 06:53 :N01B :☆☆☆

朝

アイス230
チョコップクッキー250

計480

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/24 08:11 :N01B :☆☆☆

昼ネバネバそば200

計680

生理なった

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/24 14:07 :N01B :☆☆☆

６月25日土

生理二日目

５３,4キロ／３０,4％

昨日より＋０,1キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/25 06:27 :N01B :☆☆☆

朝

フルーツグラノーラ300
プッカ300

計600

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/25 08:33 :N01B :☆☆☆

ＯＫ

昼野菜ジュース82

計682
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/25 13:25 :N01B :☆☆☆

間食アイス200

夜マックナゲット300

計1482

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/25 19:08 :N01B :☆☆☆

６月26日日

５３,3キロ／３０％

昨日より−０,1キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/26 08:16 :N01B :☆☆☆

生理三日目

朝

フルーツグラノーラ300
アルフォート150

計450

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/26 08:44 :N01B :☆☆☆

間食アルフォート200

計650

ＯＫ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/26 11:56 :N01B :☆☆☆

３１アイス半分

夜

ご飯
豆腐ハンバーグ
味噌汁
サラダ
目玉焼き

お腹いっぱい

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/26 20:32 :N01B :☆☆☆

６月27日月

生理四日目

５３,5キロ／３０,4％

昨日より＋０,2キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/27 08:27 :N01B :☆☆☆

朝昼

チョコ
ソーセージマフィン400

計700

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/27 10:03 :N01B :☆☆☆

６月28日火

生理五日目

５３,6キロ／３０,8％

昨日より＋０,1キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/28 07:08 :N01B :☆☆☆

朝

おにぎり200
お魚ソーセージ180
アイス120

計500


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/28 07:56 :N01B :☆☆☆

ＯＫ

間食ガルボミニ240

計740

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/28 11:26 :N01B :☆☆☆

昼おにぎり２個500

計1240

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/28 12:35 :N01B :☆☆☆

６月29日水

５３,3キロ／３０,3％

昨日より−０,3キロ

今月中に５３キロ切りたいな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/29 07:16 :N01B :☆☆☆

朝おにぎり200

ＯＫ


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/29 10:28 :N01B :☆☆☆

昼

おにぎり250
たけのこの里350

計800

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/29 13:00 :N01B :☆☆☆

６月30日木

５２,9キロ／３０％

昨日より−０,4キロ

最高記録だ＼(^O^)／

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/30 06:51 :N01B :☆☆☆

朝フルーツグラノーラ300

間食トッポ240

計540

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/30 11:52 :N01B :☆☆☆

昼ランチ

夜アイス

ぶー

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/06/30 21:11 :N01B :☆☆☆

７月1日金

５３,4キロ／３０,3％

昨日より＋０,5キロ

今日から７月!!!
５２キロキープします!!!

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/01 07:16 :N01B :☆☆☆

朝

おにぎり200
アイス400

計600

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/01 07:52 :N01B :☆☆☆

昼おにぎり250

計850

ＯＫ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/01 13:56 :N01B :☆☆☆

７月2日土

５３,4キロ／３０,5％

昨日より±０

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/02 07:32 :N01B :☆☆☆

朝

健康食品150
アイス250

計400

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/02 08:34 :N01B :☆☆☆

ＯＫ

昼

ネギ焼300
野菜ジュース82

計782

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/02 13:00 :N01B :☆☆☆

夜ハンバーガー300

計1082


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/02 19:34 :N01B :☆☆☆

７月3日日

５３,4キロ／３１％

昨日より±０

停滞期かな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/03 07:48 :N01B :☆☆☆

朝

雑炊300
トッポ240

計540

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/03 09:35 :N01B :☆☆☆

昼トッポ200←

夜

うどん400
さつまいも天200

計1340

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/03 21:31 :N01B :☆☆☆

７月4日月

５３,4キロ／３１,1％

昨日より±０

体脂肪率ヤバいよね。

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/04 07:53 :N01B :☆☆☆

朝

野菜ジュース82
トッポ200
チョコ250

計532

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/04 09:21 :N01B :☆☆☆

７月5日火

５３,1キロ／３０,3％

昨日より−０,3キロ

やっと減った


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/05 06:28 :N01B :☆☆☆

朝

野菜スープ350
チョコ250

計600

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/05 08:51 :N01B :☆☆☆

昼おにぎり２個400

計1000

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/05 12:19 :N01B :☆☆☆

夜

ハンバーグ70
野菜スープ300

計1370

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/05 20:20 :N01B :☆☆☆

７月6日水

５３,1キロ／３０,9％

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/06 07:29 :N01B :☆☆☆

朝

野菜ジュース82
カップ麺340

昼春雨スープ75

計497

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/06 12:26 :N01B :☆☆☆

７月7日木

５３キロ／３０,7％

昨日より−０,1キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/07 06:36 :N01B :☆☆☆

朝

カレーパン210
野菜ジュース82
チョコ230

計522

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/07 06:57 :N01B :☆☆☆

昼サラダ150

夜

おにぎり210
アイス320

計1212

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/07 18:55 :N01B :☆☆☆

７月8日金

５２,8キロ／３０,3％

昨日より−０,2キロ

このまま５２キロ台キープする!

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/08 05:49 :N01B :☆☆☆

７月12日火

５３,1キロ／２９,9％

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/12 07:45 :N01B :☆☆☆

７月13日水

ＯＫ

５２,9キロ／３０,8％

昨日より−０,2キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/13 06:50 :N01B :☆☆☆

７月14日木


５２,4キロ／２９,4％

昨日より−０,5キロ

わーい
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/14 07:22 :N01B :☆☆☆

７月15日金

５２,8キロ

昨日より＋０,4キロ


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/15 07:48 :N01B :☆☆☆

７月17日日

５２,8キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/17 07:28 :N01B :☆☆☆

７月18日月

５２,5キロ

昨日より−０,3キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/18 06:48 :N01B :☆☆☆

７月19日火

５２,8キロ

昨日より＋０,3キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/19 07:30 :N01B :☆☆☆

７月22日金

５３,2キロ

生理一日目

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/22 08:39 :N01B :☆☆☆

７月23日土

５３,2キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/23 09:12 :N01B :☆☆☆

７月24日日

５２,6キロ

昨日より−０,6キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/24 07:51 :N01B :☆☆☆

７月25日月

５２,5キロ／３０,7％

昨日より−０,1キロ

７月中に５１キロ台
行きたいな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/25 08:26 :N01B :☆☆☆

生理四日目

朝

ラスク200
野菜ジュース86

計286

試験も終わったし
レコーディング再開

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/25 08:57 :N01B :☆☆☆

昼

春雨スープ100
カレーパン250

夜お菓子400

計1036

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/25 20:57 :N01B :☆☆☆

７月26日火

生理五日目

５２,6キロ／３０,9％

昨日より＋０,1キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/26 08:48 :N01B :☆☆☆

朝

ご飯200
クリームコロッケ100
クッキー250

計550

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/26 11:46 :N01B :☆☆☆

昼お弁当500

計1050


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/26 12:58 :N01B :☆☆☆

今から半身浴

最近みんなから
痩せたって言われる

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/26 18:05 :N01B :☆☆☆

７月27日水

生理六日目

５２,3キロ／３０,5％

昨日より−０,3キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/27 09:09 :N01B :☆☆☆

朝

パイの実400
Ｃ1000レモン120

昼

おにぎり２個400
杏仁豆腐200

計1120

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/27 13:42 :N01B :☆☆☆

７月28日木

５２,3キロ／３０,1％

昨日より±０

今から大阪

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/28 09:53 :N01B :☆☆☆

７月29日金

５２,2キロ／２９,4％

昨日より−０,1キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/29 07:24 :N01B :☆☆☆

朝

おにぎり250
クリームコロッケ100
Ｃ1000レモン70

計420

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/29 09:37 :N01B :☆☆☆

昼かま玉うどん400

スタバ400

計1220

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/29 21:46 :N01B :☆☆☆

７月30日土

ＯＫ

５１,7キロ／２８,8％

昨日より−０,5キロ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/07/30 08:17 :N01B :☆☆☆

８月1日月

５２,3キロ／２９,9％

今日から８月。
５１キロ台KEEPしたい

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/08/01 08:53 :N01B :☆☆☆

８月2日火

５２,4キロ／３０,3％

昨日より＋０,1キロ

食生活悪すぎ。

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/08/02 07:25 :N01B :☆☆☆

８月3日水

５２,8キロ／３０,3％

昨日より＋０,4キロ

飲み会でした。

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83850/

:11/08/03 10:04 :N01B :☆☆☆

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