66キロ一緒にがんばろ
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#62 [キヨ]
今日は朝から遊んできたからいっぱいたべてしまった…
朝 おにぎり二個
昼 オムライス＋ハンバーグ
おやつ スタバのドリンク
夜 手巻き寿司 フライドチキン
今日分の運動もしてないのに食べ過ぎた…
:11/06/26 20:17 
:SH01B 
:G22xwsuE
#63 [キヨ]
はあ…なんか食べちゃう自分にショック…
外出控えよう
:11/06/26 20:27 :SH01B :G22xwsuE
#64 [キヨ]
お昼 ご飯食べる気にならずアイス
夜 餃子５コ
現在63.1
ウヒョッ
:11/06/28 02:01 :SH01B :Qptu8ofs
#65 [キヨ]
6月19日朝 66kg
6月20日朝 64.4Kg
6月20日昼 65.0Kg
6月21日昼 64.6Kg
6月22日朝 64.1Kg
6月22日昼 64.7Kg
6月23日朝 64.0Kg
6月24日朝 64.1Kg
6月24日昼 63.8kg
6月25日朝 63.4kg
6月28日朝 63.1kg
:11/06/28 02:06 :SH01B :Qptu8ofs
#66 [キヨ]
一週間に１キロ減ってる？うれしい
このまま順調に一ヶ月で４キロ痩せれるのかなあ？
三ヶ月なら12キロ？！w
さすがに無理だ
笑
目的は55キロ！
:11/06/28 02:10 :SH01B :Qptu8ofs
#67 [キヨ]
お昼 餃子5コ、野菜炒め、ごはん、ティラミス
:11/06/28 14:38 :SH01B :Qptu8ofs
#68 [キヨ]
夜 ナポリタンサラダ624㌍、スティックパン三本 270㌍
:11/06/28 22:58 :SH01B :Qptu8ofs
#69 [ちぃ]
今晩は_(._.)_
私も一緒に頑張らさせて下さい。
筋肉は標準なんですが、脂肪がつきすぎて、66ｷﾛあるんです(T^T)
とりあえず、水泳には行き始めたんですが…
:11/06/28 23:05 :URBANOM :0P1RVzik
#70 [キヨ]
現在63.3
:11/06/29 13:01 :SH01B :hWuUQf7w
#71 [キヨ]
>>69こんにちは
水泳されてるんですか
すごいですね
一緒に頑張りましょうね
:11/06/29 13:03 :SH01B :hWuUQf7w
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