早く彼氏に会いたーい
久々のデートわイタリアン
あいつめちゃ食べるから一緒になっていっぱい食べよ爆

やぱあたし食べること大好きだー
でもダイエットわ頑張ります

おやすみ

:11/07/25 23:17 :SH06A3 :☆☆☆

朝
食パン２
豆乳ココア
はんぺん

昼
わらび餅
チョコ

夜
はんぺん
こんにゃく
もやしとキムチ炒め


最近夕飯まぢうまい
ヘルシーだけど満足

:11/07/26 19:59 :SH06A3 :☆☆☆

63.4

相変わらず

:11/07/26 20:00 :SH06A3 :☆☆☆

アイスのかわりに冷凍バナナ食べた

:11/07/26 22:12 :SH06A3 :☆☆☆

朝
なし

昼
イタリアンいっぱい

夜
飲みに行きたい!
誘い待ち中

:11/07/28 19:53 :SH06A3 :☆☆☆

62.5

夜
はんぺん
こんにゃく

朝なし

昼
ビビンバ



帰ったら筋トレ頑張ろ
来月海やでそれまでに多少スッキリさせたいね

:11/07/29 14:14 :SH06A3 :☆☆☆

来週のイタリアンデートまでに６０以下にしたい
今日バナナ買って帰ろっぴ

今から汗流してきます

:11/07/29 14:16 :SH06A3 :☆☆☆

夜
バナナ
わらび餅
キムチ
食パン

アイスも食べよ

:11/07/29 19:52 :SH06A3 :☆☆☆

:11/07/30 07:45 :SH06A3 :☆☆☆

昼

バナナ１
ゆで卵２
ココア

残業前.ココア

夜
はんぺん
もやしキムチ炒め
ワカメこんにゃく麺


はんぺんハマリすぎ
今回もやし飽きない
キムチと炒めるとまぢおいしいしし低カロリー

:11/07/30 20:39 :SH06A3 :☆☆☆

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ