脱でぶ宣言*
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#29 [maico]


まぁ、頑張る !

⏰:11/10/02 08:24 📱:iPhone 🆔:wdspW196


#30 [maico]


昨日のこと

1時間 ウォーキング
塩マッサージ 20分
ヘアパック 20分
顔パック 20分

お肌とぅるるんなったわ ←

⏰:11/10/02 08:25 📱:iPhone 🆔:wdspW196


#31 [maico]


ウォーキング 1時間
朝は ヨーグルトクッキー

⏰:11/10/02 08:26 📱:iPhone 🆔:wdspW196


#32 [maico]

iPhone書き込み禁止なりすぎ!w

ウォーキング 45分
スクワット 20回
マッサージ 20分
ヘアパック 25分
顔パック 20分

朝ごはん なし
昼ごはん お粥 肉と竹輪の炒め物(小)
夜ごはん ポテサラ 唐揚げ3こ

⏰:11/10/04 23:30 📱:iPhone 🆔:bLJbdgk.


#33 [maico]

重 60.9kg
脂 28.6%
うんち ○

⏰:11/10/04 23:31 📱:iPhone 🆔:bLJbdgk.


#34 [maico]


重 60.9
脂 27.3

朝ごはん 味噌汁

⏰:11/10/05 08:50 📱:iPhone 🆔:O/E5gWMQ


#35 [maico]


重 60.6
脂 26.3

朝 お好み焼き1枚

⏰:11/10/06 09:14 📱:iPhone 🆔:/1AS5cDg


#36 [maico]

やっぱりまだ短いの
よーはかん !

太ってるのに黒タイツとか
はいて足出してる人
根性 ほんま尊敬 !

⏰:11/10/06 09:16 📱:iPhone 🆔:/1AS5cDg


#37 [体重なんか言えません]

顔でかいし目ちこい

⏰:11/10/06 20:38 📱:iPhone 🆔:/1AS5cDg


#38 [体重なんか言えません]

いましめ !

jpeg 84KB
⏰:11/10/06 20:39 📱:iPhone 🆔:/1AS5cDg


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