脱でぶ宣言＊

脱でぶ宣言＊
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#1 [のリ]

体重:

:11/07/15 01:07 :SH003 :shgd38lk

#2 [体重なんか言えません]

身長 164 せんち
体重 62 きろ

目標 42 きろ！

春からだいがくせい ☆
めざせっおるちゃん！

jpeg 60KB
:11/09/19 08:30 :iPhone :U7HbTELQ

#3 [体重なんか言えません]

よし！
がんばるぞ

:11/09/19 08:33 :iPhone :U7HbTELQ

#4 [体重なんか言えません]

早くみんなでかけないかな

:11/09/19 08:35 :iPhone :U7HbTELQ

#5 [体重なんか言えません]

めちゃくってもた

:11/09/19 13:13 :iPhone :IdDgnf6.

#6 [体重なんか言えません]

今日からダイエットしよんよんよん

とりあえずふぇじちゃん目標

ほそいほそいw [jpeg/44KB]
:11/09/19 13:25 :iPhone :IdDgnf6.

#7 [体重なんか言えません]

よし
マッサージしよ！

:11/09/19 13:26 :iPhone :IdDgnf6.

#8 [体重なんか言えません]

でぶすぎっww

スタート時 [jpeg/390KB]
:11/09/19 14:29 :iPhone :IdDgnf6.

#9 [体重なんか言えません]

体重 60.8
体脂肪 28.6

おでぶww

:11/09/19 15:20 :iPhone :IdDgnf6.

#10 [体重なんか言えません]

けけけけけ

でぶい [jpeg/18KB]
:11/09/19 15:24 :iPhone :IdDgnf6.

#11 [体重なんか言えません]

うんち ◯

:11/09/19 17:35 :iPhone :IdDgnf6.

#12 [体重なんか言えません]

雨やばい！

洗濯もんいれた

:11/09/19 18:41 :iPhone :IdDgnf6.

#13 [体重なんか言えません]

マカロニ
こんにゃく

高カロリーw

:11/09/19 20:36 :iPhone :IdDgnf6.

#14 [体重なんか言えません]

いやだぁあああぁぁあw
犬が虫食べた ww

:11/09/19 21:55 :iPhone :IdDgnf6.

#15 [体重なんか言えません]

マッサージした！

:11/09/19 23:14 :iPhone :IdDgnf6.

#16 [体重なんか言えません]

スイートポテト蒸しパン
5個入りの1こ

:11/09/20 08:17 :iPhone :/Rlpct5c

#17 [maico]

体重 61.1

ちょっと増えた

:11/09/20 08:19 :iPhone :/Rlpct5c

#18 [maico]

雨ふてる

:11/09/20 09:25 :iPhone :/Rlpct5c

#19 [maico]

勉強しよん

:11/09/20 09:55 :iPhone :/Rlpct5c

#20 [maico]

なんでかまた書き込めなかった(º̥̥̥̥Дº̥̥̥̥ )

:11/09/24 09:28 :iPhone :/BMGfkAk

#21 [maico]

肩痛い

:11/09/24 09:29 :iPhone :/BMGfkAk

#22 [maico]

61.3きろ

:11/09/24 11:35 :iPhone :/BMGfkAk

#23 [maico]

佐藤浩市かっこいい
(｡´✷ฺЗ✷)

:11/09/24 11:37 :iPhone :/BMGfkAk

#24 [maico]

卵焼き
ご飯
味噌汁

:11/09/24 11:37 :iPhone :/BMGfkAk

#25 [maico]

ひひひひひ

やっぱりか！

:11/09/24 13:03 :iPhone :/BMGfkAk

#26 [maico]

昨日と今日ウォーキング
1時間ずつした！

朝ヨーグルトクッキー

:11/10/02 08:20 :iPhone :wdspW196

#27 [maico]

重 61.9kg
脂 29.9%

ふふふ増えてる！
なんでだ！

:11/10/02 08:23 :iPhone :wdspW196

#28 [maico]

体脂肪率 25.3だったのに
それでもデブだけど←

:11/10/02 08:23 :iPhone :wdspW196

#29 [maico]

まぁ、頑張る！

:11/10/02 08:24 :iPhone :wdspW196

#30 [maico]

昨日のこと

1時間ウォーキング
塩マッサージ 20分
ヘアパック 20分
顔パック 20分

お肌とぅるるんなったわ ←

:11/10/02 08:25 :iPhone :wdspW196

#31 [maico]

ウォーキング 1時間
朝はヨーグルトクッキー

:11/10/02 08:26 :iPhone :wdspW196

#32 [maico]

iPhone書き込み禁止なりすぎ！w

ウォーキング 45分
スクワット 20回
マッサージ 20分
ヘアパック 25分
顔パック 20分

朝ごはんなし
昼ごはんお粥肉と竹輪の炒め物(小)
夜ごはんポテサラ唐揚げ3こ

:11/10/04 23:30 :iPhone :bLJbdgk.

#33 [maico]

重 60.9kg
脂 28.6%
うんち ○

:11/10/04 23:31 :iPhone :bLJbdgk.

#34 [maico]

重 60.9
脂 27.3

朝ごはん味噌汁

:11/10/05 08:50 :iPhone :O/E5gWMQ

#35 [maico]

重 60.6
脂 26.3

朝お好み焼き1枚

:11/10/06 09:14 :iPhone :/1AS5cDg

#36 [maico]

やっぱりまだ短いの
よーはかん！

太ってるのに黒タイツとか
はいて足出してる人
根性ほんま尊敬！

:11/10/06 09:16 :iPhone :/1AS5cDg

#37 [体重なんか言えません]

顔でかいし目ちこい

:11/10/06 20:38 :iPhone :/1AS5cDg

#38 [体重なんか言えません]

いましめ！

jpeg 84KB
:11/10/06 20:39 :iPhone :/1AS5cDg

#39 [体重なんか言えません]

目でかくなりたひ

jpeg 113KB
:11/10/06 21:34 :iPhone :/1AS5cDg

#40 [maico]

自己嫌悪！w

jpeg 24KB
:11/10/08 15:06 :iPhone :gynJD7AU

#41 [体重なんか言えません]

うしっ
今日は60.3やった

:11/10/09 23:22 :iPhone :Wp.cYmQE

#42 [体重なんか言えません]

61.0kg

:11/10/11 15:37 :iPhone :DQuHDzyA

#43 [体重なんか言えません]

階段昇降しよかな

:11/10/11 17:04 :iPhone :DQuHDzyA

#44 [体重なんか言えません]

めっちゃ腹立つw
ほんまもう消えて

:11/10/11 19:48 :iPhone :DQuHDzyA

#45 [体重なんか言えません]

60.8
28.6

:11/10/12 09:19 :iPhone :94gj5KKE

#46 [体重なんか言えません]

朝ぞーすい

:11/10/12 09:23 :iPhone :94gj5KKE

#47 [体重なんか言えません]

60.3

:11/10/12 19:59 :iPhone :94gj5KKE

#48 [体重なんか言えません]

昼ぞーすい

:11/10/12 20:00 :iPhone :94gj5KKE

#49 [体重なんか言えません]

夜出汁鍋

野菜ばっか食べてしかも
少なめ！

:11/10/12 20:22 :iPhone :94gj5KKE

#50 [体重なんか言えません]

顔パックした

:11/10/12 20:23 :iPhone :94gj5KKE

#51 [体重なんか言えません]

いける気がする。

jpeg 20KB
:11/10/12 20:37 :iPhone :94gj5KKE

#52 [体重なんか言えません]

60.3

:11/10/13 16:46 :iPhone :E53jd6Ac

#53 [体重なんか言えません]

26.3

:11/10/13 16:46 :iPhone :E53jd6Ac

#54 [体重なんか言えません]

また友達増えた

:11/10/13 16:46 :iPhone :E53jd6Ac

#55 [体重なんか言えません]

みえちゃんもみーちゃんも
細い細い！

:11/10/13 16:54 :iPhone :E53jd6Ac

#56 [体重なんか言えません]

みづきも細い！
細い子ばっかりや！

:11/10/13 16:55 :iPhone :E53jd6Ac

#57 [体重なんか言えません]

朝
昼ぷるるんアメド1
夜鍋4口くらい

:11/10/13 21:13 :iPhone :29ICcEgA

#58 [体重なんか言えません]

今から夜釣り！

:11/10/13 21:14 :iPhone :29ICcEgA

#59 [体重なんか言えません]

夜釣りなう
梅昆布たべた

:11/10/13 23:06 :iPhone :29ICcEgA

#60 [体重なんか言えません]

太刀魚が大量なう

しかも夜の
マリーナシティw

:11/10/14 03:23 :iPhone :j05mXiCM

#61 [体重なんか言えません]

今日からスープ飲も

:11/10/15 13:26 :iPhone :w6trvqgk

#62 [体重なんか言えません]

60.9

:11/10/17 12:09 :iPhone :a.7fcXOo

#63 [体重なんか言えません]

どっちみち走らなあかん
今日から走ろ

:11/10/17 12:10 :iPhone :a.7fcXOo

#64 [体重なんか言えません]

ダラダラな生活変えやんと

しょうゆ煎餅2枚
生姜 6切
ラムネ4つ

:11/10/17 17:23 :iPhone :a.7fcXOo

#65 [体重なんか言えません]

わらっていいとも
ぶっきーだ！

:11/10/20 12:18 :iPhone :B0Z/hUBE

#66 [体重なんか言えません]

朝りんごジャム食パン1
昼米梅昆布ゆで卵1

重 61.1
生理きたから太った

:11/10/20 12:19 :iPhone :B0Z/hUBE

#67 [体重なんか言えません]

うーん

痩せたいけど痩せないし
勉強したいけど出来ない

:11/10/20 15:55 :iPhone :M2cwv/3Y

#68 [体重なんか言えません]

ID変わりすぎw

:11/10/20 15:56 :iPhone :M2cwv/3Y

#69 [体重なんか言えません]

痩せたいなー

:11/10/20 17:09 :iPhone :M2cwv/3Y

#70 [体重なんか言えません]

夜大量w

:11/10/20 21:26 :iPhone :M2cwv/3Y

#71 [体重なんか言えません]

おはようさん

:11/10/21 09:07 :iPhone :Cbav1YSk

#72 [体重なんか言えません]

朝鮭おにぎり1 味噌汁
昼鮭おにぎり1

:11/10/21 11:42 :iPhone :5DgWSEsQ

#73 [体重なんか言えません]

61.1
でぶ

:11/10/21 11:43 :iPhone :5DgWSEsQ

#74 [体重なんか言えません]

今日からとりあえず
夜は野菜サラダ！

:11/10/21 11:46 :iPhone :5DgWSEsQ

#75 [体重なんか言えません]

朝 300kcal
昼 200kcal

:11/10/21 11:49 :iPhone :5DgWSEsQ

#76 [体重なんか言えません]

これで8km走ったら
500kcal消費！

:11/10/21 11:50 :iPhone :5DgWSEsQ

#77 [体重なんか言えません]

味噌汁120kcalだった(T_T)

:11/10/21 11:57 :iPhone :5DgWSEsQ

#78 [体重なんか言えません]

夜はさしこん！

:11/10/21 12:17 :iPhone :5DgWSEsQ

#79 [体重なんか言えません]

おえっ
落ちたw

:11/10/21 15:28 :iPhone :5DgWSEsQ

#80 [体重なんか言えません]

バイト探さなきゃw

:11/10/21 16:08 :iPhone :5DgWSEsQ

#81 [体重なんか言えません]

ご飯以外水しか口にしてない！

:11/10/21 17:35 :iPhone :5DgWSEsQ

#82 [体重なんか言えません]

夜さしみこんにゃく

:11/10/21 18:59 :iPhone :5DgWSEsQ

#83 [体重なんか言えません]

ってまだ食べてないけどw

ドラえもん久々

:11/10/21 19:02 :iPhone :5DgWSEsQ

#84 [体重なんか言えません]

家族はチヂミ！

:11/10/21 19:23 :iPhone :5DgWSEsQ

#85 [体重なんか言えません]

さしこん 5kcal
みそ 20kcal
わかさぎの唐揚げ 75kcal

夜ご飯 100kcal

:11/10/21 20:15 :iPhone :5DgWSEsQ

#86 [体重なんか言えません]

朝 300kcal
昼 200kcal
夜 100kcal

--------------
計 600kcal

キレイに朝>昼>夜になったw

:11/10/21 20:17 :iPhone :5DgWSEsQ

#87 [体重なんか言えません]

基礎代謝 1440
筋肉少ないから1300位かな?

明日から歩こ

:11/10/21 20:24 :iPhone :5DgWSEsQ

#88 [体重なんか言えません]

真央ちゃんかわいかったし
岡田将生イケメンやった

:11/10/21 23:24 :iPhone :5DgWSEsQ

#89 [体重なんか言えません]

もう人生どうでもいい

:11/10/23 09:36 :iPhone :WjzGauf2

#90 [体重なんか言えません]

昨日iPhoneまた書き込めんやった

朝昼晩で801kcal

:11/10/23 09:36 :iPhone :WjzGauf2

#91 [体重なんか言えません]

火傷したし痛すぎ
めっちゃ腹立つし
話しかけんなや

:11/10/23 09:57 :iPhone :WjzGauf2

#92 [体重なんか言えません]

60.5

ドイツいく

:11/10/23 14:20 :iPhone :WjzGauf2

#93 [体重なんか言えません]

60.3

:11/10/24 17:43 :iPhone :3qCdaSno

#94 [体重なんか言えません]

特待とれればいいな

:11/10/24 17:47 :iPhone :3qCdaSno

#95 [体重なんか言えません]

明日面接やい

:11/10/24 17:48 :iPhone :3qCdaSno

#96 [体重なんか言えません]

くくく

:11/10/24 21:59 :iPhone :Ra1n7WJg

#97 [体重なんか言えません]

60.5

:11/10/25 14:04 :iPhone :0uErk4ZQ

#98 [体重なんか言えません]

25日 60.2kg
26日 60.0kg
27日 60.4kg

今日からやっぱさしこんやな

:11/10/27 11:07 :iPhone :9ZPRRslM

#99 [体重なんか言えません]

食べたもの記載めんどくさ…

朝牛肉の炒め物スパゲティ4すすり
卵焼き1こ

朝は何食べてもいいから楽～

:11/10/27 11:13 :iPhone :9ZPRRslM

#100 [体重なんか言えません]

その前は晩御飯さしこん

今日からやろ。

:11/10/27 11:13 :iPhone :9ZPRRslM

#101 [体重なんか言えません]

昼カレー

:11/10/27 16:38 :iPhone :9ZPRRslM

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