記＊録

#58 [ち]

朝

□高野豆腐
□ほうれん草のごま和え
□挽き肉の甘辛丼(60g)
□チキンナゲット(4こ)

:11/08/05 10:37 :P06B :4Rgj25bA

#59 [ち]

友達とランチバイキング
くっそー嫌になるぐらい
食ってしまったし(;_;)!

□炒飯
□エビアボカドサラダ
□ほうれん草のクリームコロッケ
□山芋のなんちゃら
□イチゴミルク

コアリズムしよ～(>_<)!!

:11/08/05 18:55 :P06B :4Rgj25bA

#60 [ち]

朝

□コーンフレーク
□黒豚味噌おにぎり(半分)

:11/08/06 09:57 :P06B :VigVfFJs

#61 [ち]

昼

□ビーフン
□手羽先(６本)
□山芋チーズ鉄板
□エビフリッター

:11/08/07 00:52 :P06B :n.wilzW2

#62 [ち]

夜

□なし

:11/08/07 00:52 :P06B :n.wilzW2

#63 [ち]

ウォーキングもしたし

今日わダイエットした感
半端なし満足っ(´ω｀)

:11/08/07 00:55 :P06B :n.wilzW2

#64 [ち]

朝

□厚揚げ豚肉の
ニンニク芽炒め
□もやしの玉子炒め
□チキンボール(４こ)
□野菜ジュース

:11/08/07 09:53 :P06B :n.wilzW2

#65 [ち]

昼

□アメリカンドックミニ(２本)
□焼豚ラーメン
□クロワッサン(２つ)

:11/08/07 22:50 :P06B :n.wilzW2

#66 [ち]

夜

□なし

:11/08/07 22:51 :P06B :n.wilzW2

#67 [ち]

朝

□焼きつくね(１つ)
□コーンフレーク

:11/08/08 07:26 :P06B :iBhlytA6

C-BoX E194.194