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#1 [50.9]
18歳 身長160cm

MAXﾃﾞﾌﾞ期→55kg
MAX ﾔｾ 期→47kg

とりあえず47kgに戻す！

⏰:11/08/23 16:24 📱:N07B 🆔:pU5Ge4Ak

#2 [50.9]
【朝】
手作りﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ

【昼】
冷麺
お煎餅
ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ

【夜】
ﾗｰﾒﾝ
ｻﾗﾀﾞ


40分まで半身浴なう

⏰:11/08/23 19:26 📱:N07B 🆔:pU5Ge4Ak

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