やるお（　´∀｀）

#21 [みゅう]

あさはぜんざい200ｷﾛｶﾛﾘｰ
ﾚｯｸﾞ６０回と腹筋ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ30分ー時間なくてフラフープできやんかった(*´д｀*)

:11/11/29 08:47 :D905i :Y9C/t3c2

#22 [みゅう]

今日は仕事終わってから友だちとご飯！今ちと早歩きで駅きた25分くらい(*´д｀*)

:11/11/29 09:03 :D905i :Y9C/t3c2

#23 [みゅう]

昨日頑張ったこと（　´∀｀）帰宅してなにも食べなかった！いつもならお菓子食べちゃってたおー昨日はえらかったおーおかげで少しお腹軽いお（　´∀｀）

:11/11/29 09:05 :D905i :Y9C/t3c2

#24 [みゅう]

おひるからあげくん266ｷﾛｶﾛﾘｰ(*´д｀*)

:11/11/29 13:51 :D905i :Y9C/t3c2

#25 [みゅう]

よるやらかしたお(*´д｀*)外食でオムライスやら高カロリーパラダイス(･∀･)
また今からがんばるおー半身浴するお

:11/11/29 23:25 :D905i :Y9C/t3c2

#26 [みゅう]

半身浴40分して塩マッサージして明日やすみだからと思って掃除してたら思い出に脱線しまくって今に至るお(*´д｀*)寝るお(･∀･)

:11/11/30 03:49 :D905i :KU51bsSA

#27 [みゅう]

フラフープ１時間とﾚｯｸﾞ70回
腹筋ﾌﾞﾙﾌﾞﾙやりながら化粧しよかな(*´д｀*)

:11/11/30 13:59 :D905i :KU51bsSA

#28 [みゅう]

フラフープ30分追加(*´д｀*)

:11/11/30 14:31 :D905i :KU51bsSA

#29 [みゅう]

あさひる食べてないお(*´д｀*)今からまた外食になったーけど太陽のカフェってとこで健康食の予定だお(*´д｀*)

:11/11/30 17:33 :D905i :KU51bsSA

#30 [みゅう]

野菜たくさん食べれたお（　´∀｀）満腹だお！
帰宅してﾚｯｸﾞ100回してから半身浴なうだお(*´д｀*)

:11/11/30 22:26 :D905i :KU51bsSA

C-BoX E194.194