身長：167�a
体重：70.8�`
目標：58�`

>>2-3

:12/07/29 07:15 :CA01C :OoZRaZsY

朝
ｽﾘﾑｱｯﾌﾟｽﾘﾑ170�i
ヨーグルト52�i

69.6�`

:12/07/29 07:16 :CA01C :OoZRaZsY

:12/07/29 17:28 :F08B :0oXNQV1A

12:00
昼
ジャージャー麺

:12/07/29 20:47 :CA01C :OoZRaZsY

間食
ｱﾙﾌｫｰﾄﾞ

:12/07/29 20:48 :CA01C :OoZRaZsY

夜
和風パスタ

:12/07/29 20:49 :CA01C :OoZRaZsY

ﾌｨｷﾞｭｱﾛﾋﾞ30分

:12/07/31 05:55 :CA01C :OruobBYA

:12/07/31 07:17 :CA01C :OruobBYA

朝
ｽﾘﾑｱｯﾌﾟｽﾘﾑ154�i


69.9�`

:12/07/31 07:18 :CA01C :OruobBYA

:12/07/31 19:38 :F08B :InM34dpM

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