☆ はいどさま

☆ はいどさま
最新最初全

#26 [れいち]

あさ

なし

:11/12/06 20:38 :SH02A :☆☆☆

#27 [れいち]

ひる(間食)

堅揚げポテト
じゃがりこ
ポッキー
5人で食べた

おにぎり(五目炊き込み)

:11/12/06 20:40 :SH02A :☆☆☆

#28 [れいち]

よる

焼肉食べ放題

:11/12/06 20:41 :SH02A :☆☆☆

#29 [れいち]

よる

スティックパン 2
ご飯
キムチ鍋(肉団子8ｺ)

:11/12/07 09:28 :SH02A :☆☆☆

#30 [れいち]

あさ

カニ雑炊

:11/12/07 09:29 :SH02A :☆☆☆

#31 [れいち]

体重:62.2
体脂肪:34.9

:11/12/07 09:30 :SH02A :☆☆☆

#32 [れいち]

とりあえず今年中に
60kg代をきる!

:11/12/07 09:36 :SH02A :☆☆☆

#33 [れいち]

ただ制限をするんじゃなくて
好きな物食べるけど
食べすぎないようにする。

制限はストレスなるし
続かないから‥

:11/12/07 09:38 :SH02A :☆☆☆

#34 [れいち]

あさ

なし

:11/12/08 09:18 :SH02A :☆☆☆

#35 [れいち]

体重:61.8
体脂肪:33.0

:11/12/08 09:19 :SH02A :☆☆☆

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