目標-10㎏以上の子☆
最新 最初 全 
#11 [Hai]
昨日は
腹筋15回2セット
腕立て12回1セット
運動少ない……(--;)
:12/02/16 11:56 
:Android 
:JHHUWilc
#12 [Hai]
朝昼兼用
お寿司4かん
お味噌汁
みたらしだんご1本
:12/02/16 14:48 :Android :JHHUWilc
#13 [Hai]
昨日の晩
ご飯一膳
味噌汁
鶏肉とキャベツ
お付けもの
今日
朝なし
昼
ロースかつ
ご飯
味噌汁
漬物
:12/02/17 17:52 :Android :k9PNijD6
#14 [Hai]
生理痛やらなんやら
あって結局＋0,3kg……
ダメ人間は嫌だ!!
:12/02/25 02:19 :Android :/jqPn7Dg
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