美人＊45

#39 [しい/53.7]

夜▼1/1
アイス(270cal)
ポテチ(少し)
煮たりんご(少し)

朝
コーヒー

:12/01/02 11:11 :P02B :Pi7zfH.Q

#40 [しい/53.7]

昼
クリーム玄米ブラン
コーヒー

:12/01/02 12:43 :P02B :Pi7zfH.Q

#41 [しい/53.7]

苺ミルクアメ(２個)

:12/01/02 14:25 :P02B :Pi7zfH.Q

#42 [しい/53.7]

夜
ｵｰﾄﾞﾌﾞﾙ
寿司(3貫)
納豆巻き(3個)
サラダ(ﾏｶﾛﾆ･ﾎﾟﾃﾄ･野菜)
せんべい
なし(1切れ)
みかん(一粒)

:12/01/02 22:32 :P02B :Pi7zfH.Q

#43 [しい/53.7]

アーモンドチョコ(3粒)

:12/01/02 23:28 :P02B :Pi7zfH.Q

#44 [しい/53.7]

おはようございます☆
今日は1日控え目でいきます
あと≫8.7㎏痩せなきゃな(^p^)
それにしても道のりは永い

:12/01/03 09:02 :P02B :/iS8zvXU

#45 [しい/53.7]

朝
なし

苺ミルクアメ(2粒)

:12/01/03 10:19 :P02B :/iS8zvXU

#46 [しい/53.7]

朝
なし

コーヒー

:12/01/04 09:30 :P02B :xGm8JPxM

#47 [しい/53.7]

ラスク(2枚)
ポップコーン
パイの実(３粒)
ミルクティー

食い過ぎ…

:12/01/04 12:54 :P02B :xGm8JPxM

#48 [しい/53.7]

昼
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ

C-BoX E194.194