★体重管理★
最新 最初 🆕
#11 [☆]


レタスってw

レタスとツナのサラダだた

⏰:11/12/17 19:43 📱:942P 🆔:☆☆☆


#12 [☆]


★46,2kg

⏰:11/12/17 23:34 📱:942P 🆔:☆☆☆


#13 [☆]


玄米ブラン(カカオ)4枚
オレンジジュース

⏰:11/12/18 08:18 📱:942P 🆔:☆☆☆


#14 [☆]


カップ麺291kcal
カリカリ梅のおにぎり167kcal
セブンのポテト半分
麦茶

⏰:11/12/18 12:40 📱:942P 🆔:☆☆☆


#15 [☆]


厚ぎりバウムチョコ367kcal

食べ過ぎ(′・ω・`)

今日は散歩行かないのに
まずいなぁ(∵`)


⏰:11/12/18 13:21 📱:942P 🆔:☆☆☆


#16 [☆]


さばのみりん漬け
サラダ
ワカメと玉子の味噌汁
佃煮
バナナ入りヨーグルト
麦茶

⏰:11/12/18 19:17 📱:942P 🆔:☆☆☆


#17 [☆]


白ココア

いまカラお風呂入る★

⏰:11/12/18 22:06 📱:942P 🆔:☆☆☆


#18 [☆]


47,0kg

食べ過ぎたしウンチまったく
出ないし仕方ない(>_<)

⏰:11/12/19 00:17 📱:942P 🆔:☆☆☆


#19 [☆]


玄米ブランのカカオ(4枚)
牛乳少し
白湯

⏰:11/12/19 07:49 📱:942P 🆔:☆☆☆


#20 [☆]


豚丼
麦茶

たくさん食べた\(^^)/
午後はウォーキング行こ

⏰:11/12/19 12:27 📱:942P 🆔:☆☆☆


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194