★体重管理★

★体重管理★
最新最初全

#401 [みに]

明日もお散歩行く^^
けど毎回同じコースは
飽きちゃった(・ω・｀)
でも行く場所ない

はぁ…( ´△｀)

:12/01/19 00:48 :942P :☆☆☆

#402 [みに]

ちーとす
チョコ
お水

:12/01/19 11:19 :942P :☆☆☆

#403 [みに]

ご飯少し
オムレツ
(豚ひき肉,ピーマン,たまねぎ)
お水

今日食べ過ぎ(・ω・｀)
あさお菓子とか体にわるすぎた

:12/01/19 12:43 :942P :☆☆☆

#404 [みに]

カーディガンとコート
買ってきた＼(^o^)／
来週は買ってない
ﾍﾞﾋﾞｰ用品をに買いに行く
楽しみっ

:12/01/19 17:29 :942P :☆☆☆

#405 [みに]

お腹すいてパン食べた(;_;)

もうやばいわ…

:12/01/19 17:46 :942P :☆☆☆

#406 [みに]

体重がえらいことになってた
かなりヤバイ

明日から気をつける

:12/01/19 18:09 :942P :☆☆☆

#407 [えり]

凄いね(^^)
沐浴とか体験できるんだ-
えりんとこないから羨ましい☆

旦那は３つ上だよ-　

なんだか最近急にお腹苦しくなってきたよ..
張りやすいし..

:12/01/19 20:27 :N906imyu :dKH.4b42

#408 [みに]

ﾁｮｺ
ﾊｯﾋﾟｰﾀｰﾝ
納豆ご飯
お茶
ココア

お風呂上がり48,１

ウケる
自分バカすぎる＼(^o^)／
旦那呆れてたな

:12/01/20 00:36 :942P :☆☆☆

#409 [みに]

20日からやること

お菓子類は口にしない
３食ちゃんと食べる
バランス良く食べる
好き嫌いしない
散歩に行ける日は行く

:12/01/20 00:56 :942P :☆☆☆

#410 [みに]

土曜日は雨だから
来週遊ぶことにした

てかあした歯医者だ
なのに雪マークだよ
やだなぁ…

:12/01/20 01:47 :942P :☆☆☆

#411 [みに]

Good morning

やっぱり雪だ…
最悪すぎる

:12/01/20 07:26 :942P :☆☆☆

#412 [みに]

あさご飯

玄米ﾌﾞﾗﾝ2枚
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｺｺｱ何口か
お水

:12/01/20 10:08 :942P :☆☆☆

#413 [えり]

年上とは思えないくらい頼りないよ..
一緒に住んだらだらしないもん(笑)

人形でやるんだ-
でも、いきなりBabyちゃんだったらど-したらいいかわからないもんね-

えりは右利きだょ♪

今日の朝も顔太ったね言われたし..
悲しくなるよ(／_＼;)

:12/01/20 10:38 :N906imyu :3Yy99jG6

#414 [みに]

ご飯1杯(納豆少し)
焼き鮭
ナゲット2こ半
ポテト少し
小松菜と油揚げの煮浸し1口
白湯
綾鷹

:12/01/20 12:17 :942P :☆☆☆

#415 [みに]

といれ×

下痢だし下剤使ってるし

最悪ぢやん

:12/01/20 12:26 :942P :☆☆☆

#416 [みに]

雪やんで良かった´｀

:12/01/20 12:53 :942P :☆☆☆

#417 [みに]

歯医者到着(*´∇｀*)

ﾀﾊﾞｺ臭いおじさんいるし
最悪だ

:12/01/20 14:44 :942P :☆☆☆

#418 [えり]

うちのｱﾊﾟｰﾄ子供いないっぽいから、大泣きとかしたら心配だしなぁ..

家事はたま-に掃除してくれるぐらい(￣^￣)
脱ぎっぱなしとかだょ..

こっちはだいぶ積もってきたよ♪
雪の日は運転嫌だね～

:12/01/20 14:46 :N906imyu :3Yy99jG6

#419 [みに]

歩いて行ったから
めちゃ寒い(;_;)

:12/01/20 16:05 :942P :☆☆☆

#420 [みに]

ﾛｰﾘｰｽﾞでも洋服GET(*´∇｀*)

最近earthとﾛｰﾘｰｽﾞと
tiptopが好き(*´∇｀*)
かなり系統変わったな

:12/01/20 16:11 :942P :☆☆☆

#421 [みに]

お腹すいたから
玄米ﾌﾞﾗﾝ２枚

食欲なくなりません(T_T)
夜は鶏肉と大葉の挟み揚げ？
作ろ(*´∇｀*)

:12/01/20 16:34 :942P :☆☆☆

#422 [えり]

挨拶回ったけど、子供がいない夫婦って感じ..

うちも洗濯物裏返し-
しかも、ﾊﾟﾝﾂとｽﾞﾎﾞﾝ一緒に裏返し!?になってたりするし-

男って不思議-

きっと独り暮らしとか経験あったらもっと違ったんだろ-な(;´∩｀)

:12/01/20 18:07 :N906imyu :3Yy99jG6

#423 [みに]

ご飯1杯(ふりかけ)
鶏肉の大葉挟み揚げ３ｺ
ｳｲﾝﾅｰ２本
サラダ
お味噌汁
白湯

:12/01/20 19:56 :942P :☆☆☆

#424 [えり]

団地とか入ってたらなら子供の心配なかったんだろ-けど..

旦那が独り暮らししたことあったら今頃楽できてたのかなって(-ω-)

なんだか食欲止まらない-お腹苦しくても食べてる..

:12/01/20 20:05 :N906imyu :3Yy99jG6

#425 [みに]

お小遣い使いすぎた(T_T)
てか来月から実家だぁ…

:12/01/20 21:34 :942P :☆☆☆

#426 [みに]

胃が圧迫されてて
気持ち悪い

:12/01/20 21:41 :942P :☆☆☆

#427 [みに]

旦那ｳｻﾞｲ(^o^)v
思い出したらイライラしてきた

あ～もう
まじでうざすぎる

:12/01/20 21:59 :942P :☆☆☆

#428 [みに]

お風呂上がり48,１

イライラおさまらない(T_T)
まじ無理だわ

:12/01/20 23:52 :942P :☆☆☆

#429 [えり]

旦那高校中退なんだ‥
親も甘やかしてるからね～

今週急に体重増えちゃった‥
あいな足つったりしない？こむらがえり?だっけ～　
えりは最近毎朝(￣^￣)

:12/01/21 00:07 :N906imyu :aLKkKpgY

#430 [えり]

あいな大丈夫？

なんかさぁ、旦那に不満→食べる→体重増える→ストレス
の繰り返しになるよね‥

:12/01/21 00:10 :N906imyu :aLKkKpgY

#431 [みに]

ムカつき過ぎて
ヤバかったｗ
とりあえず実家に帰りたい
さっき日曜に実家帰れば
とか言われたし
あいつ馬鹿だわ(T_T)

:12/01/21 01:09 :942P :☆☆☆

#432 [みに]

玄米ブラン４枚
おみず

:12/01/21 08:28 :942P :☆☆☆

#433 [みに]

情緒不安定すぎる

:12/01/21 08:36 :942P :☆☆☆

#434 [みに]

ご飯１杯(納豆)
ポークソテー
ｳｲﾝﾅｰ１本半
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
おみず

:12/01/21 12:28 :942P :☆☆☆

#435 [みに]

ｸﾞﾚｰﾌﾟｻｲﾀﾞｰ

雨だけど買い物に
行かなきゃ(;_;)

:12/01/21 13:20 :942P :☆☆☆

#436 [みに]

ｙａｓｕさまやばーい(*´∇｀*)

:12/01/21 14:50 :942P :☆☆☆

#437 [みに]

チョコの山半分
チョコブッセ
ビックカツ
えびせん

お腹すいたから
食べちゃった
まぁストレスもあるが…笑

:12/01/21 17:07 :942P :☆☆☆

#438 [みに]

ご飯軽く１杯(納豆)
鯖の生姜漬け
ﾐﾙﾌｨｰﾕｶﾂ半分
サラダ
味噌汁
お茶
のり３枚

最近納豆ブーム(^o^)

:12/01/21 20:08 :942P :☆☆☆

#439 [みに]

いまｶﾗお風呂(*´｀*)

:12/01/21 22:04 :942P :☆☆☆

#440 [えり]

また返信遅れちゃった(／_＼;)

今度撮ってくるから(^^)v

:12/01/21 22:16 :N906imyu :aLKkKpgY

#441 [みに]

さっぱり(*´∇｀*)

ジュースが飲みたい…

:12/01/22 00:30 :942P :☆☆☆

#442 [みに]

明日も雨だから散歩に
いけないや(´・д・｀)

:12/01/22 01:56 :942P :☆☆☆

#443 [みに]

新しいiPhoneｹｰｽほしいな(´・д・｀)
けど最近お金使いすぎだから
我慢しょ。

:12/01/22 02:15 :942P :☆☆☆

#444 [みに]

北海道ﾁｰｽﾞ蒸しｹｰｷ380kcal
低脂肪牛乳2杯

カルシウム不足も
ｲﾗｲﾗの原因?笑

午後から晴れになってる
散歩に行けるかも(^o^)

:12/01/22 07:53 :942P :☆☆☆

#445 [みに]

家事終わったからﾋﾏ(´・д・｀)

:12/01/22 08:48 :942P :☆☆☆

#446 [みに]

Baby今日も元気＼(^o^)／

早く会いたいな♪

:12/01/22 08:56 :942P :☆☆☆

#447 [みに]

２度寝してたら
こんな時間だった(´・д・｀)

:12/01/22 11:53 :942P :☆☆☆

#448 [みに]

下剤が効かなくなってきたかも(;_;)
出なくてヤバい(;_;)

:12/01/22 12:12 :942P :☆☆☆

#449 [みに]

ご飯軽く1杯(納豆)
ﾐﾙﾌｨｰﾕｶﾂ２枚
サラダ
お茶

ガッツリ食べたぜ＼(^o^)／

:12/01/22 13:01 :942P :☆☆☆

#450 [みに]

14時10分から散歩

:12/01/22 14:13 :942P :☆☆☆

#451 [みに]

スーパーで買い物した＼(^o^)／

:12/01/22 15:39 :942P :☆☆☆

#452 [みに]

探してたパン見つけたぁぁぁ＼(^o^)／
幸せすぎるｗ

もうこんなことで
幸せ感じるあたしって
ヤバいな(´・д・｀)

:12/01/22 16:13 :942P :☆☆☆

#453 [みに]

お家つきました＼(^o^)／

:12/01/22 16:27 :942P :☆☆☆

#454 [みに]

ご飯軽く1杯(納豆)
ﾏﾝﾀﾞｲのねぎ塩焼き
ナゲット３こ
ほうれん草のお浸し
おちゃ

最近ちゃんと食べてる(*´∇｀*)

:12/01/22 18:57 :942P :☆☆☆

#455 [えり]

ﾊﾞｲﾄだったよ(-ω-)

半日雪かきで終わったけど…
雪降ると暇なんだ(´Д｀)
旦那休みなんだけど、旦那が起きてえりが寝るみたいな…ΩÅΩ;

すれ違いすぎて会話もないし、、本当寂しくなる

:12/01/23 00:06 :N906imyu :qslvYmho

#456 [みに]

さっぱり(*´∇｀*)

４７,５きろぐらむ

:12/01/23 00:15 :942P :☆☆☆

#457 [みに]

ひるまで寝たから
眠れない(;_;)

ヤバいなぁ…

:12/01/23 01:22 :942P :☆☆☆

#458 [みに]

ｸﾗﾝﾁﾁｮｺｹｰｷ433kcal
低脂肪牛乳1杯

このパン懐かしい～
高校生以来だあ(*´∇｀*)

:12/01/23 08:14 :942P :☆☆☆

#459 [みに]

さいきん

食べたら眠くなる(Pд`q｡)

:12/01/23 08:52 :942P :☆☆☆

#460 [えり]

寂しいし会話なさすぎって言うとｹﾝｶになる～
俺は働いてんだ-って..

友達と遊びいけばいいぢゃん言われるΩÅΩ;

なんか友達とはまた違う寂しさ?なんだよね..

:12/01/23 12:13 :N906imyu :qslvYmho

#461 [みに]

イライラする
結婚したの間違いだった
てか出会った時点で終わってたな

:12/01/23 12:30 :942P :☆☆☆

#462 [みに]

バナナヨーグルト
茄子とﾋﾟｰﾏﾝとﾀﾏﾈｷﾞと
豚肉の味噌炒め
おみず

:12/01/23 13:22 :942P :☆☆☆

#463 [みに]

着替えて散歩に行くか(*´∇｀*)

:12/01/23 13:51 :942P :☆☆☆

#464 [みに]

14分10分から散歩

:12/01/23 14:37 :942P :☆☆☆

#465 [みに]

飴とガム買った(*´∇｀*)

:12/01/23 15:15 :942P :☆☆☆

#466 [みに]

ﾜﾝﾋﾟほしかったけど
我慢した(´・д・｀)

さすがに買いすぎだ…
にしても旦那くそだし
ムカつく

:12/01/23 16:00 :942P :☆☆☆

#467 [みに]

人は簡単に信用したら
いけないﾈ
確信はないけど
怪しいのは確かだしｗ
死ねばいいのに(´・д・｀)

:12/01/23 16:36 :942P :☆☆☆

#468 [みに]

疲れた(;_;)

散歩も旦那のことも

:12/01/23 17:16 :942P :☆☆☆

#469 [えり]

本当言い方とか考えてほしいし..自分の事ばっか～

Babyちゃんの事も全然考えてないし-

あいな大丈夫?(´Д｀)
信用って大変なのに..

本当やり直したいね(;´∩｀)

:12/01/23 17:24 :N906imyu :qslvYmho

#470 [みに]

雨降ってきた…

まさしく私の心と一緒だ

別れる別れないって
簡単にできないから
夫婦ってめんどうだな

:12/01/23 17:44 :942P :☆☆☆

#471 [みに]

ご飯軽く１杯(納豆)
鶏肉のｵｰﾛﾗｿｰｽ(レタス添え)
コロッケ
おみず

:12/01/23 20:18 :942P :☆☆☆

#472 [みに]

ｲﾁｺﾞｽﾍﾟｼｬﾙ

食べ過ぎか(*´｀*)

:12/01/23 22:34 :942P :☆☆☆

#473 [みに]

４７,８キログラム

:12/01/24 01:13 :942P :☆☆☆

#474 [えり]

おはょ☆
昨日充電切れてた-

も～なんで不安にさせるんだろ‥

毎日幸せﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ思って生活したいね..

:12/01/24 07:06 :N906imyu :VyaGijvk

#475 [みに]

ｲﾁｺﾞｽﾍﾟｼｬﾙ
ﾊﾞﾅﾅ1本
牛乳

:12/01/24 09:13 :942P :☆☆☆

#476 [みに]

あしたは友達とご飯行く(^o^)
楽しみっ

:12/01/24 09:18 :942P :☆☆☆

#477 [みに]

晴れてるから午後からは
散歩に行く(^o^)

どこまで行くかな(´・д・｀)

:12/01/24 09:38 :942P :☆☆☆

#478 [みに]

豚肉の甘辛卵とじ
ｲﾁｺﾞｽﾍﾟｼｬﾙ
お茶

:12/01/24 12:35 :942P :☆☆☆

#479 [みに]

1３時58分から散歩

:12/01/24 14:13 :942P :☆☆☆

#480 [みに]

いまからかえるし

かなり寒い(^o^)

:12/01/24 16:33 :942P :☆☆☆

#481 [みに]

お腹へった(>_<)

家まで1時間かかるかも(>_<)

:12/01/24 16:42 :942P :☆☆☆

#482 [みに]

案外早くついた淼

:12/01/24 17:22 :942P :☆☆☆

#483 [みに]

北海道限定のﾎﾜｲﾄﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞｰが
きたぁ(^o^)
けど佐川急便は嫌いだから
違うとこに配達して
はしいな(>_<)

:12/01/24 17:33 :942P :☆☆☆

#484 [みに]

ご飯軽く1杯(納豆)
鮭のﾑﾆｴﾙ(ﾊﾞﾀｰしょうゆ味)
チキンカツ2切れ
ウインナー2本
ほうれん草のソテー
わかめスープ
お茶

:12/01/24 19:29 :942P :☆☆☆

#485 [みに]

白いブラックサンダー1こ
ﾎﾜｲﾄﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞｰぢゃなかったｗ

:12/01/24 19:30 :942P :☆☆☆

#486 [えり]

仲直りできて良かった～☆話し合いしてお互いに納得しなきゃね-

子供産まれたら変わってくれるといいね(-ω-)
変わってもらわなきゃ困るし..

Babyちゃん待ち遠しいけど不安だなぁ～

:12/01/24 20:07 :N906imyu :VyaGijvk

#487 [みに]

たまごﾎﾞｰﾛ５１,5ｷﾛｶﾛﾘｰ

:12/01/24 20:56 :942P :☆☆☆

#488 [えり]

本当陣痛だけが怖いな..

破水とかも１人でいるときだったらど-しよとか考えちゃう(ノд<。)゜。

:12/01/24 22:20 :N906imyu :VyaGijvk

#489 [みに]

息苦しい…
鼻づまりヤバい

:12/01/24 22:48 :942P :☆☆☆

#490 [みに]

昨日お風呂入って
寝ちゃったから
体重はかってないし(´・д・｀)

:12/01/25 08:15 :942P :☆☆☆

#491 [みに]

玄米ﾌﾞﾗﾝ(いちご)183kcal
ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ
牛乳

なんかｽﾀﾊﾞのｺｺｱが
飲みたい気分(´ω｀)

:12/01/25 08:23 :942P :☆☆☆

#492 [みに]

そういえば
今日から9ヶ月だ(^o^)

早いなぁ…

:12/01/25 08:49 :942P :☆☆☆

#493 [えり]

おはょ(^^)v

実家帰るよ-☆
えりは不安だから3月入ったら実家帰る～

:12/01/25 10:48 :N906imyu :BeZ9NHaM

#494 [みに]

いってきま(´ω｀)　

:12/01/25 12:15 :942P :☆☆☆

#495 [みに]

おひる★
ﾐﾗﾉ風ﾄﾞﾘｱ
ﾒﾛﾝｿｰﾀﾞ1
ｵﾚﾝｼﾞ1
よるご飯★
ご飯軽く1杯(納豆)
鶏肉の甘酢あんかけ
味噌ｶﾂ1切れ
ｳｲﾝﾅｰ2本
サラダ
お茶

食べ過ぎた(´・д・｀)

:12/01/25 19:40 :942P :☆☆☆

#496 [みに]

お味噌汁もだった(´・д・｀)

:12/01/25 19:41 :942P :☆☆☆

#497 [えり]

そ-だね☆

それくらいには帰りたいなぁ(^^)v

まだ全然Babyちゃんの準備してないからなぁ-

名前だけはやっと決めたみたい-

:12/01/25 20:03 :N906imyu :BeZ9NHaM

#498 [みに]

じゃがりこの梅
グミ
旦那と半分こ

たまごﾎﾞｰﾛ

:12/01/25 21:15 :942P :☆☆☆

#499 [みに]

食べ過ぎちゃった(´・д・｀)

まずいな

:12/01/25 21:29 :942P :☆☆☆

#500 [みに]

ｳﾝﾁ出そうで出ない(´・д・｀)

:12/01/25 21:36 :942P :☆☆☆

#501 [みに]

ｻｯﾊﾟﾘ(´ω｀)

体重48,５になってた

前回の検診から
１,7増えてるｗｗｗ

:12/01/25 23:29 :942P :☆☆☆

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194