willfulness a Diet

willfulness a Diet
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#1 [ぴ]

気儘に頑張るｗ
これ以上太りたくない！

目標46㌔(^m^)
無理せず綺麗に痩せる

とりあえず諦めない

:11/12/17 13:41 :N03B :☆☆☆

#2 [ぴ]

今日で喰べ納め´｀
お菓子はこれきりだ！

:11/12/17 13:44 :N03B :☆☆☆

#3 [ぴ]

明日の朝からすたーとだ

:11/12/17 13:44 :N03B :☆☆☆

#4 [ぴ]

禿のグリーンティー
うまま(^q^*)

:11/12/17 14:55 :N03B :☆☆☆

#5 [ぴ]

３時のおやつ←
ちょっと早いけど

:11/12/17 14:56 :N03B :☆☆☆

#6 [ぴ]

Chickenどりあ
けんたっきー､びすけっと

:11/12/17 19:28 :N03B :☆☆☆

#7 [ぴ]

ヘルシーチーズケーキ
作ってみた(^O^)

:11/12/17 19:29 :N03B :☆☆☆

#8 [ぴ]

作るのやっぱ楽しいわ

:11/12/17 19:30 :N03B :☆☆☆

#9 [ぴ]

朝なし

:11/12/18 12:25 :N03B :☆☆☆

#10 [ぴ]

昼
海苔葱ラーメンHalf

:11/12/18 12:26 :N03B :☆☆☆

#11 [ぴ]

散歩行こ
消費しなきゃだわ

:11/12/18 12:26 :N03B :☆☆☆

#12 [ぴ]

30分になったら出よ

行ってきますです

:11/12/18 12:28 :N03B :☆☆☆

#13 [ぴ]

意志が弱すぎる○rz

:11/12/20 01:09 :N03B :☆☆☆

#14 [ぴ]

昨日の夜
鍋､唐揚げ３個､なます
ドリア､サイコロステーキ６個

ビール250､チューハイ900

:11/12/20 01:11 :N03B :☆☆☆

#15 [ぴ]

今日の朝
ケロック？シスコーン？
牛乳掛けて１杯

:11/12/20 01:13 :N03B :☆☆☆

#16 [ぴ]

今日の夕方
鮭一切れ､お肉のサンチュ巻き
味噌汁､納得､豆腐

:11/12/20 01:14 :N03B :☆☆☆

#17 [ぴ]

今日の夜
チョコパイ１つ､あんぱん1/4
抹茶めろんぱん１口
栗かぼちゃのスープ１杯

:11/12/20 01:17 :N03B :☆☆☆

#18 [ぴ]

間食
のど飴
すだち味１､抹茶味１､レモン味１
グレープフルーツ味１
ちょこ
めるてぃきす４個
トリュフ１個
スナック菓子
チップスター５枚

:11/12/20 01:20 :N03B :☆☆☆

#19 [ぴ]

飲み物１日
減肥茶300㏄
十六茶500㏄
爽健美茶350㏄
水400㏄
100％オレンジジュース200㏄

:11/12/20 01:24 :N03B :☆☆☆

#20 [ぴ]

ご飯の時間帯が
遅すぎる´｀

:11/12/20 01:25 :N03B :☆☆☆

#21 [ぴ]

８時以降は喰べない！

:11/12/20 01:26 :N03B :☆☆☆

#22 [ぴ]

間食が多い
お菓子を止めなきゃ
Dietにならない´Д｀

:11/12/20 01:27 :N03B :☆☆☆

#23 [ぴ]

散歩
６㎞11172歩287㌍消費

:11/12/20 01:29 :N03B :☆☆☆

#24 [ぴ]

昼
ご飯１膳､鮭１切れ
鮭フレーク､ハンバーグ1/2

オレンジジュース200㏄
減肥茶200㏄

:11/12/20 15:49 :N03B :☆☆☆

#25 [ぴ]

間食
パピコ半分
苺スムージー味

:11/12/20 15:50 :N03B :☆☆☆

#26 [ぴ]

夜
けんたっきー１
びすけっと半分

減肥茶100㏄
野菜生活190㏄

:11/12/20 17:22 :N03B :☆☆☆

#27 [ぴ]

間食
めるてぃきす２個

:11/12/20 18:52 :N03B :☆☆☆

#28 [ぴ]

夜
野菜鍋２杯､ラーメン50㌘

:11/12/20 20:39 :N03B :☆☆☆

#29 [ぴ]

間食
チョコムース半分
すだち喉飴１個
オーザック30㌘

減肥茶200㏄

:11/12/20 20:40 :N03B :☆☆☆

#30 [ぴ]

今度から
喰べた時間も書こ

:11/12/20 20:41 :N03B :☆☆☆

#31 [ぴ]

今､朝

静岡茶200㏄
焼鳥たれ
もも３切れ
ぼんじり１本

:11/12/21 08:49 :N03B :☆☆☆

#32 [ぴ]

家政婦のミタ
最終回だ(´ω｀)

:11/12/21 08:50 :N03B :☆☆☆

#33 [ぴ]

昼12:40

とんかつ定食
麦ご飯１膳､キャベツ２盛
ソバ小鉢１杯､ヒレカツ２切れ
鳥かつ５切れ､野菜巻２切れ
蜆の味噌汁１杯､漬物､なます
タレ:胡麻味噌だれ

:11/12/21 17:47 :N03B :☆☆☆

#34 [ぴ]

間食なし

:11/12/21 17:48 :N03B :☆☆☆

#35 [ぴ]

夜
今から喰べる
ミートスパ60㌘

:11/12/21 17:49 :N03B :☆☆☆

#36 [ぴ]

夜6時20
ぴざＳsize８枚切り２枚

:11/12/21 18:29 :N03B :☆☆☆

#37 [ぴ]

間食

カフェゼリー１個
ヤクルト１個

:11/12/21 21:19 :N03B :☆☆☆

#38 [ぴ]

間食

ちょこあいす半分

:11/12/22 01:48 :N03B :☆☆☆

#39 [ぴ]

お昼
ラザニアもどき１
五目炒飯４口
鮭ご飯小鉢で１膳

ヤクルト１個

:11/12/22 12:41 :N03B :☆☆☆

#40 [ぴ]

間食
めるてぃきす１個

:11/12/22 14:31 :N03B :☆☆☆

#41 [ぴ]

σ)Дﾟ)Дﾟ)Дﾟ)

:11/12/22 14:35 :N03B :☆☆☆

#42 [ぴ]

最近運動してない´｀
外出ることも
あんましない‥○rz
やばいやばい

:11/12/22 14:36 :N03B :☆☆☆

#43 [ぴ]

歩きに行かなきゃ

:11/12/22 14:37 :N03B :☆☆☆

#44 [ぴ]

寒さに負けちゃう

:11/12/22 14:38 :N03B :☆☆☆

#45 [ぴ]

言い訳ばっかしてる

:11/12/22 14:38 :N03B :☆☆☆

#46 [ぴ]

夜
ご飯小鉢で１膳
まくろふれーく
しちゅー１杯
ぺんね20㌘
野菜炒め５口

:11/12/22 19:19 :N03B :☆☆☆

#47 [ぴ]

今さっき

:11/12/22 19:20 :N03B :☆☆☆

#48 [ぴ]

なんだかんだで
４個めなのだ＼(^O^)／

10代/♀/住み秘蜜/こむ

独り言すきすき

んま
めーる嫌い､しなーい

淋しい夜を埋めて下さry←
初めに自己紹介お願いしまま

安価>>2-5

:12/01/10 03:12 :N03B :☆☆☆

#49 [ぴ]

なんだかんだで
４個めなのだ＼(^O^)／

10代/♀/住み秘蜜/こむ

独り言すきすき

んま
めーる嫌い､しなーい

淋しい夜を埋めて下さry←
初めに自己紹介お願いしまま

安価
>>2-5

:12/01/10 03:12 :N03B :☆☆☆

#50 [ぴ]

できるな

:12/01/10 03:13 :N03B :☆☆☆

#51 [ぴ]

明日建てるか今建てるかどうするべ

:12/01/10 03:13 :N03B :☆☆☆

#52 [ぴ]

今建てるか

:12/01/10 03:14 :N03B :☆☆☆

#53 [ぴ]

まんちくなるべ

:12/01/10 03:14 :N03B :☆☆☆

#54 [ぴ]

絶対ね
サボッてばっかだったきね
続かないけど
明日からDIETも頑張るばい

:12/01/10 03:15 :N03B :☆☆☆

#55 [ぴ]

真剣に取り組まなきゃヤバい！

:12/01/15 05:45 :N03B :☆☆☆

#56 [ぴ]

やばいやばい

:12/02/09 12:07 :N03B :☆☆☆

#57 [ぴ]

サボりすぎー

:12/02/09 12:07 :N03B :☆☆☆

#58 [ぴ]

意志よわすぎー

:12/02/09 12:08 :N03B :☆☆☆

#59 [ぴ]

我慢できなさすぎー

:12/02/09 12:08 :N03B :☆☆☆

#60 [ぴ]

(´;ω;｀)

:12/02/09 12:08 :N03B :☆☆☆

#61 [ぴ]

　
　
やばいお(´;ω;｀)

:12/05/22 08:50 :N03B :☆☆☆

#62 [ぴ]

がちやばーい

:12/06/14 16:11 :N03B :☆☆☆

#63 [ぴ]

水着きれやんなあＷ

:12/06/14 16:12 :N03B :☆☆☆

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