Diёt (‥`
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#31 [Yuu]

ウォーキング20分
足湯&マッサージ

⏰:12/01/22 01:21 📱:W61P 🆔:MMbgRZz.


#32 [Yuu]

あぁ゛ー
パイ2個とブラウニー2個
食べてしまったO
ホンマ痩せる気あるんか!!
って感じで反省中ソ
今から風呂入ろ

⏰:12/01/22 02:17 📱:W61P 🆔:MMbgRZz.


#33 [Yuu]

スクワット
マッサージ
ストレッチ
レッグ1分

⏰:12/01/22 03:00 📱:W61P 🆔:MMbgRZz.


#34 [Yuu]

今日から反復浴しよかな〜x

⏰:12/01/22 03:01 📱:W61P 🆔:MMbgRZz.


#35 [Yuu]


カフェオレ

⏰:12/01/22 11:05 📱:W61P 🆔:MMbgRZz.


#36 [Yuu]

1/22

明太子ご飯
きんぴらごぼう
ササミの胡麻サラダ
玉子豆腐
りんご酢

⏰:12/01/23 02:05 📱:W61P 🆔:SedTCxSY


#37 [Yuu]

1/22
間食
餅チョコ
チョココ
豆乳ブラウニ-
ヨーグルト
豆乳生チョコ

⏰:12/01/23 02:06 📱:W61P 🆔:SedTCxSY


#38 [Yuu]

1/22

かすうどん
紫蘇おにぎり1個
唐揚げ1個

⏰:12/01/23 02:07 📱:W61P 🆔:SedTCxSY


#39 [Yuu]

1/22
レッグ1分
腰回し
スクワット
ストレッチ
マッサージ

⏰:12/01/23 02:08 📱:W61P 🆔:SedTCxSY


#40 [Yuu]


腹筋20回

⏰:12/01/23 02:16 📱:W61P 🆔:SedTCxSY


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