減量きーぷ

減量きーぷ
最新最初全

#100 [ぽん]

これ以上落としたら
あかんし腹筋割れとんのも
だめゆわれたｗ＼(^^)／
３７キロ前半きーぷ！

:12/01/13 08:18 :P02B :iJHZIUmg

#101 [ぽん]

ひますぎて泣ける
仕事にならん！

:12/01/13 12:09 :P02B :iJHZIUmg

#102 [ぽん]

ゆっくり地味に減らして
３６～３７きーぷにしよ！
あと少しガンバるう～！

:12/01/13 16:36 :P02B :iJHZIUmg

#103 [ぽん]

よるごはん

焼酎(３)
あたりめ
お菓子

:12/01/14 07:35 :P02B :X/7cw9GI

#104 [ぽん]

食前
３７.８/１３.０

:12/01/14 08:52 :P02B :X/7cw9GI

#105 [ぽん]

あさごはん

カロリミット

ごはん
みそしる
サーモン
チーズ巻き(２)
ソーセージ(２)

腹いっぱい＼(^^)／

:12/01/14 08:54 :P02B :X/7cw9GI

#106 [ぽん]

連絡待ちなう

ひま
用事いってこ(´-ω-`)

:12/01/14 11:08 :P02B :X/7cw9GI

#107 [ぽん]

よるごはん

焼酎(２)
シーフードサラダ
生エビ
チキン南蛮(１)
お菓子

:12/01/15 09:38 :P02B :1WeV/C0A

#108 [ぽん]

あさひるごはん

なし

:12/01/15 10:25 :P02B :1WeV/C0A

#109 [ぽん]

いっぱい動いて
消費しよ(^3^)！

:12/01/15 10:27 :P02B :1WeV/C0A

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