減量きーぷ

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#504 [ぽん]

よるごはん

焼酎(２)
サラダ
あたりめ
お菓子

:12/04/04 07:16 :P02B :SJFO3O4M

#505 [ぽん]

食前
３７.６/１１.０

:12/04/04 08:09 :P02B :SJFO3O4M

#506 [ぽん]

あさごはん

ごはん
もやし炒め

:12/04/04 08:38 :P02B :SJFO3O4M

#507 [ぽん]

ひるごはん

玄米ぶらん(２)

:12/04/04 14:30 :P02B :SJFO3O4M

#508 [ぽん]

よるごはん

焼酎(２)
サラダ
あたりめ
あられ

:12/04/04 21:41 :P02B :SJFO3O4M

#509 [ぽん]

スッキリうんち出やん

マッサージしてもろた！
出ろー(´Д｀)

:12/04/04 21:42 :P02B :SJFO3O4M

#510 [ぽん]

豆乳おからクッキー
注文したっ＼(^^)／
お菓子の代わりに
食べてみるー(^^)
はよ届かんかなあ

:12/04/04 21:45 :P02B :SJFO3O4M

#511 [ぽん]

食前
３７.７/１１.３

:12/04/05 07:26 :P02B :O0dNbsyc

#512 [ぽん]

あさごはん

玄米ぶらん(２)

:12/04/05 07:27 :P02B :O0dNbsyc

#513 [ぽん]

怠けとったぶん
いっぱい動く！

:12/04/05 09:13 :P02B :O0dNbsyc

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