減量きーぷ

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#651 [ぽん]

ひるごはん

ミルクティー

:12/05/08 11:54 :P02B :V0voUbFI

#652 [ぽん]

目標

･３６～７キープ
･食った後すぐ寝やん
･イライラしやん
･

に優しくするｗ

頑張ろう＼(^^)／

:12/05/08 11:59 :P02B :V0voUbFI

#653 [ぽん]

よるごはん

焼酎(２)
豆乳おからクッキー
サラダ
あたりめ
せんべい

:12/05/09 05:05 :P02B :kYF16io.

#654 [ぽん]

食前
３６.３/８.０

:12/05/09 05:51 :P02B :kYF16io.

#655 [ぽん]

あさごはん

ごはん
目玉焼き
肉炒め

:12/05/09 06:59 :P02B :kYF16io.

#656 [ぽん]

喜んでくれるかなあ
楽しみ＼(^^)／

:12/05/09 12:59 :P02B :kYF16io.

#657 [ぽん]

ひるごはん

ごはん大量ｗ
もやし魚介炒め

豆乳おからクッキー

:12/05/09 13:31 :P02B :kYF16io.

#658 [ぽん]

よるごはん

焼酎(２)
サラダ
あたりめ

:12/05/10 05:05 :P02B :oFDTXB1U

#659 [ぽん]

食前
３７.２/１０.０

:12/05/10 05:50 :P02B :oFDTXB1U

#660 [ぽん]

あさごはん

豆乳おからクッキー

:12/05/10 05:51 :P02B :oFDTXB1U

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