:12/07/18 23:25 :WILLCOM :9vCY/Iww

　　　

　､朝ご飯

　→バナナ
　→ヨーグルト

:12/07/19 13:07 :WILLCOM :MO9LM.kk

　　　

　､お昼ご飯

　→ご飯
　→鮭
　→卵焼き
　→ウインナー
　→春雨サラダ

:12/07/19 13:09 :WILLCOM :MO9LM.kk

　　　

　､朝ご飯

　→バナナ
　→ヨーグルト

:12/07/20 11:17 :WILLCOM :Beq1R03g

　　　

　､お昼ご飯

　→ラーメン
　→おにぎり
　→唐揚げ

:12/07/20 11:18 :WILLCOM :Beq1R03g

　　　

　昨日生理来た♪

　終わり頃からがっつり
　ダイエット開始(.L･)ﾉ

:12/07/21 09:54 :WILLCOM :0av4XmVM

:12/07/21 09:54 :WILLCOM :0av4XmVM

　　　

　､朝ご飯

　→ダノンビオ
　→調整豆乳

:12/07/22 13:36 :WILLCOM :GXJVSl6c

　　　

　､お昼ご飯

　→ラーメン

:12/07/22 13:37 :WILLCOM :GXJVSl6c

　　　

　､朝昼ご飯

　→海老ピラフ
　→麦茶

:12/07/23 12:56 :WILLCOM :M6Zw588k

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