ﾃﾞﾌﾞやります。
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#1 [こ]
大切なあなたの為に…
【現在】56.9ｷﾛ
【未来】47ｷﾛ
-10ｷﾛ挑みます。
:12/01/23 03:41 
:F03A 
:☆☆☆
#2 [こ]
朝
ご飯(少し)
鶏のささみ巻き
味噌汁
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
ﾌﾟﾘﾝ
ｺｰﾋｰ
久々の腹痛ー
:12/01/23 10:34 :F03A :☆☆☆
#3 [こ]
昼
ご飯(朝の残り)
帆立の刺身
ｶﾌｪｵﾚ
夜
焼き魚
ﾊﾟﾋﾟｺ
:12/01/24 02:22 :F03A :☆☆☆
#4 [こ]
脚こぎ50
脚ﾊﾟｶ2種類50×2
はるな愛30
1/23
56.5
:12/01/24 02:31 :F03A :☆☆☆
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