何でも似合う女に

#1 [ton]

何でも似合う女になるために
ダイエット開始！！！！！
現在:156/50.5/30.2

過去:156/57.0/???
途中:156/47.8/???

理想:156/45.0/???に
なるために頑張ります
無理な食事制限はなし
よくかむ運動ﾏｯｻｰｼﾞなど

:12/02/03 01:27 :P04B :RiOjq12Q

#2 [ton]

半身浴30分
50.5→50.3
30.2→28.4

:12/02/03 02:07 :P04B :RiOjq12Q

#3 [ton]

50.1/30.7

半身浴なう

:12/02/05 23:43 :P04B :lx1i2mf2

#4 [ton]

サボりすぎてました
頑張る！！！

50.2

お風呂なう！
上がったら足のマッサージ

:12/02/26 20:22 :P04B :68lxq8xM

#5 [ton]

サボりすぎですね
頑張ります

太もも:コロコロ

:12/03/11 18:11 :P04B :30U4iEmk

#6 [ton]

貼っておこう

156㎝の体型 [jpg/15KB]
:12/03/11 18:13 :P04B :30U4iEmk

#7 [ton]

久しぶりに見た数字最悪
一気に太った
絶対に元に戻す

まずは－3㎏

51.1
30.0

:12/03/18 16:41 :P04B :IxQvjq7M

#8 [ton]

半身浴20分

50.9
27.7

:12/03/18 17:49 :P04B :IxQvjq7M

#9 [ton]

夜ご飯

サラダボール1つ分
チキン３切れ
煮物少し
ご飯３くち

サラダたくさん食べた！！

:12/03/18 19:05 :P04B :IxQvjq7M

#10 [ton]

帰宅時
50.3
28.7

ご飯前
めかぶ

:12/03/19 19:51 :P04B :d4UEVxLM

#11 [ton]

朝昼？ご飯

納豆
ご飯少なめ
ごぼうサラダ

食後半身浴30分

50.5
29.2

:12/03/20 13:09 :P04B :9hQcI4M.

#12 [ton]

お昼も納豆ご飯
＋キムチ
納豆大好きや(笑)

トイレ◎

:12/03/20 15:12 :P04B :9hQcI4M.

#13 [ton]

夜ご飯

サラダ
カルボナーラパスタ

ケーキ食べちゃったTT

:12/03/20 19:56 :P04B :9hQcI4M.

#14 [ton]

めかぶも！！

:12/03/20 19:56 :P04B :9hQcI4M.

#15 [ton]

相変わらずいっぱい食べてる

朝ご飯
ケチャップライス

トイレ◎

:12/03/24 12:28 :P04B :OlLqZ0tE

#16 [ton]

昼ごはん

チキンナゲット
フィレオフィッシュバーガー

:12/03/24 13:44 :P04B :OlLqZ0tE

#17 [ton]

夜ご飯ビビンバ

朝昼ご飯パスタタラコクリーム

:12/03/25 11:22 :P04B :WRp.eGCQ

#18 [ton]

トイレ◎

:12/03/25 11:22 :P04B :WRp.eGCQ

#19 [ton]

夜雑炊

朝昼お弁当

トイレ◎

:12/03/26 15:31 :P04B :A08u7RcY

#20 [ton]

家の体重計が壊れてる疑惑
少し重くなってるらしい
でもこれで痩せてけば
体重計のメモリより軽くなるからいっか(^^)

頑張ろう！！！

:12/03/26 15:34 :P04B :A08u7RcY

#21 [ton]

サボりすぎてた
また太って51㎏になった

これから頑張る！！！

なう
50.3
28.8

:12/04/21 19:51 :P04B :rjJAAhHM

#22 [ton]

好きすぎます
やばいな

食べ過ぎだよ
頑張ろう

朝昼
お好み焼き(少し)
ごぼうサラダ
納豆

おやつ
ミニエクレア３
コーラ

:12/05/06 13:13 :P04B :t7o.kR6Q

#23 [ton]

51.2
31.1

:12/05/06 14:09 :P04B :t7o.kR6Q

#24 [ton]

ご飯
お刺身
野菜炒め
春雨サラダ(酢)

:12/05/06 22:11 :P04B :t7o.kR6Q

#25 [ton]

ぁあああぁあ自分単純だなぁ(>_<)頑張ろう！！

:12/05/09 00:14 :P04B :BdW4WNoU

#26 [ton]

50.5
30.4

:12/05/12 11:45 :P04B :tsIdaC3s

#27 [ton]

ご飯前

50.4
29.4

:12/05/12 20:32 :P04B :tsIdaC3s

#28 [ton]

お好み焼き２もんじゃ焼き１

食べすぎた

食後トイレpp
今日はお昼にもppだったし
お腹の調子が悪い

ご飯トイレ後
50.8
30.4

半身浴なう

:12/05/12 21:43 :P04B :tsIdaC3s

#29 [ton]

トイレpp
今日はお腹がヤバイ

半身浴トイレ後

50.5
28.9

:12/05/12 22:42 :P04B :tsIdaC3s

#30 [ton]

朝トイレpp

お昼前
49.7
28.7

:12/05/13 11:29 :P04B :yK0Kp4VU

#31 [ton]

納豆ご飯
納豆うまい(笑)

ご飯後

49.9
???忘れた

:12/05/13 12:42 :P04B :yK0Kp4VU

#32 [ton]

夜カツ丼

今50.0
30.6

:12/05/14 00:29 :P04B :HWxgWhfY

#33 [ton]

帰宅時

50.1
27.4

:12/05/15 22:17 :P04B :xQOyAeZs

#34 [ton]

再びダイエット頑張る

:12/08/25 01:42 :P04B :PQmeKnQU

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