彼氏に会う日までに!
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#31 [はや]
2.18 体重57.6 結局‥疲れからバカ食いして変化ないしS

2.19 こそは薬のんだし、便が出てほしい}

⏰:12/02/19 15:18 📱:840P 🆔:vlhI8o46


#32 [はや]
夜→焼いた鶏肉、コロッケ1コ、たこ焼き4コ、味噌汁、鮭のムニエル、ナッツ

⏰:12/02/19 22:17 📱:840P 🆔:vlhI8o46


#33 [はや]
2.19: 57.6

便秘だからだなにしても、もうすぐ生理くるから便秘?

てか 痩せなきゃヤバい、彼氏に会えないS

⏰:12/02/20 02:44 📱:840P 🆔:dW3E/69U


#34 [はや]
2.20
→大根煮、味噌汁、コロッケ、鶏肉

間食→ナッツ、バナナチップス、ヨ-グルト

⏰:12/02/20 11:15 📱:840P 🆔:dW3E/69U


#35 [はや]
昼→大根煮、トンカツ
ウォ-キング30分
夜→大根煮、アジの南蛮漬け、チ-ズバ-ガ-

やっとまず1回目の便が出た

⏰:12/02/20 21:03 📱:840P 🆔:dW3E/69U


#36 [はや]
2.20 57.4kg 増えてなくてよかったけど‥大して変わってないG

あと9日間でせめて-1.5kg! 出来たら行ける気がするS

⏰:12/02/20 23:31 📱:840P 🆔:dW3E/69U


#37 [はや]
2.21
卵焼き、シュ-マイ2個、 みそ汁、焼きそば(490i

⏰:12/02/21 11:28 📱:840P 🆔:ugiMNA4I


#38 [はや]
間食;わらびもち

⏰:12/02/21 14:24 📱:840P 🆔:ugiMNA4I


#39 [はや]
間食:バナナ1本、ヨ-グルト

⏰:12/02/21 18:31 📱:840P 🆔:ugiMNA4I


#40 [はや]
→納豆、餃子3コ、かき揚げ、白菜炊いたの、チュ-ハイ(235i

⏰:12/02/21 21:00 📱:840P 🆔:ugiMNA4I


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