愛求む。

#21 [am]

昨日の記録

22:00 夜ごはん

温かいそば
お好み焼き 1/3
おにぎり
ｸｯｷ- 3枚
ﾐﾙｸﾃｨ-

彼氏くんがいると
一緒に食べちゃうな-
(*´ω`)

で、
無理して食べたら
気持ち悪くなって
すこし吐きました

:12/02/20 10:32 :N08A3 :6AjEamhU

#22 [am]

58.1kg

前日日 -0.5kg

:12/02/20 10:37 :N08A3 :6AjEamhU

#23 [am]

↑
× 日〇比

こういう間違い嫌-… !

:12/02/20 11:03 :N08A3 :6AjEamhU

#24 [am]

5:45 水分

ｺ-ﾋ-ﾐﾙｸ 2杯

:12/02/20 11:04 :N08A3 :6AjEamhU

#25 [am]

10:05 昼ごはん

ﾏｶﾛﾆ&野菜ｻﾗﾀﾞ
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
手羽唐揚げ 1本
ﾌﾞｲﾖﾝｽ-ﾌﾟ
ｼﾘｱﾙﾖ-ｸﾞﾙﾄ
ｶﾌｪｵﾚ

:12/02/20 11:07 :N08A3 :6AjEamhU

#26 [am]

今日の朝
遅れそうだったから
小走りで出勤したせいか

〇とってもすっきり
(^O^)/

腸を刺激するって
やっぱり大事だね *

:12/02/20 11:11 :N08A3 :6AjEamhU

#27 [am]

14:10 間食

おにぎり
ｶﾚｲ 2切れ
ﾌﾞﾗｯｸｺ-ﾋ-

:12/02/20 20:05 :N08A3 :6AjEamhU

#28 [am]

17:45 間食

ﾊﾞﾀ-ｻﾝﾄﾞｸｯｷ-
ﾚ-ｽﾞﾝ
胡桃
ﾌﾞﾗｯｸｺ-ﾋ-

:12/02/20 20:06 :N08A3 :6AjEamhU

#29 [am]

20:00

ﾌﾞﾗｯｸｺ-ﾋ-

:12/02/20 20:07 :N08A3 :6AjEamhU

#30 [am]

昨日の記録

寝る前

ﾁｮｺﾚ-ﾄ 10こ
麦芽豆乳

(´･ω･`)美味でした。

:12/02/21 09:12 :N08A3 :gW/LRc4M

C-BoX E194.194