君の首を絞める夢を見た

　一昨日 ⇒ 56.6kg ( 食べた物省略 )
　昨日 ⇒ 56.6kg

　卵サンドプリン珈琲卵丼みそ汁
　ほうじ茶ガム店長から貰ったムー
　ミンのクッキーマッコリチョコ

　昨日は9時間労働で今日は7時間(^o^)

　今はトイレなうの、腹痛なう(笑)

　朝
　パン( 2種 ) ヨーグルトサラダ
　珈琲＼(^o^)／

　7時間頑張って2日で14500円(^o^)

　貯金しなアカンし東京も大阪も行くし
　お泊りもあるしがんばろ

　⇒ 56.5kg ( -0.1kg )

　昼のＲＤから～～
　卵丼豚汁ほうじ茶ガム
　マッコリチョコ餃子スープ

　体重測定まで11日(ﾟДﾟ)激ﾔﾊﾞ

　55kgにはしたいよ、ほんと。

　時間あったら下剤飲んじゃお
　また悪循環なんやけどな

　⇒ 57.1kg

　サンドイッチ(ﾂﾅﾏﾖ) 珈琲アイス(HD)
　オールレーズン焼きワッフル( ﾋﾞｽｹ)
　パスタ( カルボナーラ ) 水柿の種
　酢昆布ロール白菜白米韓国のり
　温野菜( ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ人参をﾏﾖで ) お吸物
　水

　明日は久しぶりに平日byte(~o~)つら
　まあ４時間頑張って稼ぐ(~o~)つら(笑)

　まじ22日まで時間ないよー！
　置き換えにしよーかな？
　もう何なら３食置き換ry 不健康すぎ！

　今日は( white day ******* )
　リア充くたばっちまえ★キラッ

　⇒ 56.3kg
　バイトパワー＼(^o^)／いえあ

　サンドイッチ珈琲珈琲ゼリー
　white dayのお返しのクッキー２種
　サラスパ( 海老 ) 水チーズケーキ
　お粥酢ごぼう

　腹筋 10回
　ストレッチ
　腰回し前後左右回転

　かーんりょっ
　ぐだぐだしておやすみなさーいっ

　昨日夜 ⇒ 58kg
　今日朝 ⇒ 57.1kg

　→ トイレ ◎

　昨日のＲＤ
　食パン( 林檎じゃむ ) 珈琲ヨーグルト
　おにぎり２つ卵焼き水焼きワッフル
　でんで食べ放題＼(^o^)／↓
　サラダ２杯焼肉アイスフルーツ

　⇒ 57.3kg 昨日

　ヒレカツとアスパラキャベツ( ごま )
　水ほうじ茶白米豚汁
　さんま( ポン酢 ) 餃子水牛乳珈琲