気長DIET-10㎏目指して

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#212 [

ままチャソ]

お昼ご飯予定

お弁当/450㌍
水割り酢/200ml/50㌍
(酢50ml:水150ml)
烏龍茶/？

TTL500㌍/予定

:12/05/11 07:51 :P07B :☆☆☆

#213 [

ままチャソ]

いろはす/1020ml

178購入～

1.2㍑とかﾊﾝﾊﾟだな

:12/05/11 08:38 :P07B :☆☆☆

#214 [

ままチャソ]

違うｗ
1.02㍑(笑)
もっとﾊﾝﾊﾟww

:12/05/11 08:39 :P07B :☆☆☆

#215 [

ままチャソ]

朝
お水/1㍑

朝ごはん？
ｺｰﾋｰ2杯/130㌍

早めの昼ご飯
０㌍三矢ｻｲﾀﾞｰ/500ml
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝcrisp/1袋/133㌍

:12/05/12 10:56 :P07B :☆☆☆

#216 [

ままチャソ]

生理前だな‥多分

吹き出物.だるさ
下半身全体の浮腫
オリモノ
いつもの兆候～

:12/05/12 12:06 :P07B :☆☆☆

#217 [

ままチャソ]

12時に

ｺｰﾋｰ1杯/

お水/500ml飲む予定

:12/05/12 12:08 :P07B :☆☆☆

#218 [

ままチャソ]

19日が生理予定日

:12/05/12 12:10 :P07B :☆☆☆

#219 [

ままチャソ]

間食してしまった

ﾐﾆﾁｮｺｳｪﾊｰｽ/1つ/48㌍

:12/05/12 13:04 :P07B :☆☆☆

#220 [

ままチャソ]

朝からTTL㌍

約370㌍
うん､少な過ぎだね

:12/05/12 13:08 :P07B :☆☆☆

#221 [

ままチャソ]

ソーラーいい感じ

:12/05/12 13:22 :P07B :☆☆☆

C-BoX E194.194