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#601 [まほ]

明日のお昼わ
お姉ちゃんりほちゃんとままと
お昼ご飯寿司食べに行くけど…

お味噌汁と茶碗蒸しにしよ！！
今日朝ご飯食べるから明日断食

:12/03/27 06:06 :N08A3 :XSWZ6l1k

#602 [まほ]

夜ご飯食べない習慣わ
一生続けてやるっ！！

:12/03/27 06:37 :N08A3 :XSWZ6l1k

#603 [まほ]

朝ご飯
･明太子

･ハンバーグ半分
･卵焼き少し

:12/03/27 08:22 :N08A3 :XSWZ6l1k

#604 [まほ]

満足＼(^O^)／

今日わこれだけ

:12/03/27 08:23 :N08A3 :XSWZ6l1k

#605 [まほ]

明日わ固形物禁止日(￣^￣)

:12/03/27 08:57 :N08A3 :XSWZ6l1k

#606 [まほ]

帰ったら掃除しよ

:12/03/27 10:52 :N08A3 :XSWZ6l1k

#607 [まほ]

あと４日かあ

:12/03/27 10:52 :N08A3 :XSWZ6l1k

#608 [まほ]

明日寿司の誘惑に負けないよー
がんばらなきゃだ(／_＼;)

:12/03/27 12:51 :N08A3 :XSWZ6l1k

#609 [まほ]

今週わ仕事昼まで！

帰ったら

のことしよ！

:12/03/27 13:36 :N08A3 :XSWZ6l1k

#610 [まほ]

帰宅(^3^)/

:12/03/27 14:36 :N08A3 :XSWZ6l1k

#611 [まほ]

鶏ガラスープわ本当使える

:12/03/27 15:51 :N08A3 :XSWZ6l1k

#612 [まほ]

あと一品お好み焼きにしよ！

:12/03/27 16:01 :N08A3 :XSWZ6l1k

#613 [まほ]

頑張れば変わるんです!!!!!

:12/03/27 16:26 :N08A3 :XSWZ6l1k

#614 [まほ]

･夜ご飯抜き

:12/03/27 17:44 :N08A3 :XSWZ6l1k

#615 [まほ]

明日楽しみすぎる(^3^)/
久々のりほちゃん～

夜けいちゃんとデート

:12/03/27 17:45 :N08A3 :XSWZ6l1k

#616 [まほ]

朝ご飯わココアだけ！
昼ご飯わ寿司だから

茶碗蒸しとか味噌汁

デザートわ一つだけｗ

:12/03/27 17:46 :N08A3 :XSWZ6l1k

#617 [まほ]

今日まま遅い日かあ

:12/03/27 18:12 :N08A3 :XSWZ6l1k

#618 [まほ]

せめて23～04時までわ
寝なきゃな！
てか寝るようにしよ！

肌荒れ最近やばめだ

:12/03/27 18:25 :N08A3 :XSWZ6l1k

#619 [まほ]

カフェイン摂取(￣^￣)

:12/03/27 19:16 :N08A3 :XSWZ6l1k

#620 [まほ]

･ジョギング20分

:12/03/27 20:03 :N08A3 :XSWZ6l1k

#621 [まほ]

マッサージ(´∀｀)

:12/03/27 20:38 :N08A3 :XSWZ6l1k

#622 [あと29日(･Θ･)ﾉ

]

もっとがんばらな(´；ω；｀)

:12/03/27 20:58 :N08A3 :XSWZ6l1k

#623 [あと29日(･･)ﾉ

]

とりあえず！明日楽しみ～

朝食わ飲み物だけにしなきゃ

:12/03/27 21:52 :N08A3 :XSWZ6l1k

#624 [あと29日(･･)ﾉ

]

明日朝出るまえに彼氏の

車にのせとこ(￣^￣)!
忘れたら話にならぬ～ｗ

:12/03/27 22:04 :N08A3 :XSWZ6l1k

#625 [あと29日(･･)ﾉ

]

ココア切らしてる～

朝ご飯サラダにするかな

:12/03/28 03:41 :N08A3 :gwANH9eA

#626 [あと28日(･･)ﾉ

]

まあなんせ････炭水化物わ
本当に太る原因だわあ

極力食べないよーにしたい
けど

朝ご飯か昼ご飯の
どっちか！１日１食なら

よしとしよかな(￣～￣；)

:12/03/28 03:43 :N08A3 :gwANH9eA

#627 [あと28日(･･)ﾉ

]

でもあと28日しかないから
完全に

炭水化物抜いても
本当わいいくらい(･∩･)

:12/03/28 03:45 :N08A3 :gwANH9eA

#628 [あと28日(･･)ﾉ

]

今日わ断食できないから
明日明後日断食する！！

食べ過ぎたら２、３日で
調整しなきゃらしいし！

:12/03/28 04:24 :N08A3 :gwANH9eA

#629 [あと28日(･･)ﾉ

]

朝ご飯
･サラダ
･フルーツ少し

:12/03/28 04:25 :N08A3 :gwANH9eA

#630 [あと28日(･･)ﾉ

]

どんなにお腹空いてても、
夜ご飯わ絶対我慢出来るｗ

けど朝ご飯抜くのわ無理

でもあと28日なんだし…о
自分に鬼にならなきゃだ

:12/03/28 04:46 :N08A3 :gwANH9eA

#631 [あと28日(･･)ﾉ

]

時間できたし走ってこよ！！

:12/03/28 05:04 :N08A3 :gwANH9eA

#632 [あと28日(･･)ﾉ

]

９時まえにお姉ちゃん達
迎えに行く～(￣･∀･￣)

今日ぱぱのナビ

借りる
……ちょっとこわいｗｗ

:12/03/28 07:23 :N08A3 :gwANH9eA

#633 [あと28日(･･)ﾉ

]

無事到着ｗ

:12/03/28 09:57 :N08A3 :gwANH9eA

#634 [あと28日(･･)ﾉ

]

昼ご飯わ解禁日にした！

食べ過ぎたーｗけど
11じ30までに食べたしOK！

もちろん今日わもう食べない♪

:12/03/28 12:18 :N08A3 :gwANH9eA

#635 [あと28日(･･)ﾉ

]

お姉ちゃんに色々
買ってもらった

ありがとう～(￣^￣)

:12/03/28 12:34 :N08A3 :gwANH9eA

#636 [あと28日(･･)ﾉ

]

必需品達ゲット

当分買い物控えよう

:12/03/28 12:44 :N08A3 :gwANH9eA

#637 [あと28日(･･)ﾉ

]

今から帰ろ～＼(^O^)／

夜わデートだあ

:12/03/28 12:54 :N08A3 :gwANH9eA

#638 [あと28日(･･)ﾉ

]

･夜ご飯抜き

:12/03/28 18:04 :N08A3 :gwANH9eA

#639 [あと28日(･･)ﾉ

]

断食用ジュースゲット

:12/03/28 18:05 :N08A3 :gwANH9eA

#640 [あと28日(･･)ﾉ

]

脚絶対でぶった(￣^￣)

:12/03/28 20:03 :N08A3 :gwANH9eA

#641 [あと27日(･･)ﾉ

]

彼氏にもゆあれたｗ

:12/03/29 06:57 :N08A3 :RCa6R4tI

#642 [あと27日(･･)ﾉ

]

朝ご飯抜き

:12/03/29 11:06 :N08A3 :RCa6R4tI

#643 [あと27日(･･)ﾉ

]

早めの昼ご飯ｗ
･チゲスープ少し
･キャラメルコーン少し

:12/03/29 11:08 :N08A3 :RCa6R4tI

#644 [あと27日(･･)ﾉ

]

一様昨日最後に食べた時間迄
食べなかったから１日断食成功

:12/03/29 11:10 :N08A3 :RCa6R4tI

#645 [あと27日(･･)ﾉ

]

今日わもう食べない♪

:12/03/29 11:10 :N08A3 :RCa6R4tI

#646 [あと27日(･･)ﾉ

]

昨日彼氏と約束したしね！
あと27日で４キロ痩せる！

･炭水化物一切だめ
･お菓子わ200カロリーまで
･夜ご飯わ食べない
･有酸素運動
･腹筋

絶対守ります！辛くなったら
彼氏を思い出せｗｗｗ

:12/03/29 11:12 :N08A3 :RCa6R4tI

#647 [あと27日(･･)ﾉ

]

理想わベジタリアンで
ジョギングをする！！

:12/03/29 11:35 :N08A3 :RCa6R4tI

#648 [あと27日(･･)ﾉ

]

たらこスパゲの誘惑に勝った

:12/03/29 12:25 :N08A3 :RCa6R4tI

#649 [あと27日(･･)ﾉ

]

金曜と土曜日断食できたら
ご褒美にずっと食べたかった
わさびーふんの梅味買う!!

:12/03/29 13:26 :N08A3 :RCa6R4tI

#650 [あと27日(･･)ﾉ

]

とりあえず彼氏めっちゃ
ティアドロップ似合ってた

写メ送ってもらお～＼(^O^)／

:12/03/29 14:45 :N08A3 :RCa6R4tI

#651 [あと27日(･･)ﾉ

]

まぢだるい(￣～￣；)

自分のことくらい
自分でやってほしいわ

:12/03/29 18:09 :N08A3 :RCa6R4tI

#652 [あと27日(･･)ﾉ

]

･夜ご飯抜き

:12/03/29 18:10 :N08A3 :RCa6R4tI

#653 [あと27日(･･)ﾉ

]

とりにいこ

:12/03/29 18:27 :N08A3 :RCa6R4tI

#654 [あと27日(･･)ﾉ

]

･ジョギング20分
･ウォーキング20分

:12/03/29 21:06 :N08A3 :RCa6R4tI

#655 [あと27日(･･)ﾉ

]

11時になったら

行こ！

:12/03/29 22:18 :N08A3 :RCa6R4tI

#656 [あと27日(･･)ﾉ

]

連絡こないな～(｡;∩;｡)

まだ仕事してんのかなっ

:12/03/29 22:25 :N08A3 :RCa6R4tI

#657 [あと27日(･･)ﾉ

]

日曜日か月曜日会えたら
いいなあ～(´；ω；｀)

いま忙しいみたいだし

我儘わ控えなきゃだｗｗ

:12/03/29 22:26 :N08A3 :RCa6R4tI

#658 [あと27日(･･)ﾉ

]

0時に寝よ！

:12/03/29 23:24 :N08A3 :RCa6R4tI

#659 [あと27日(･･)ﾉ

]

とりあえず明日１日断食頑張る

:12/03/29 23:42 :N08A3 :RCa6R4tI

#660 [あと26日(･･)ﾉ

]

おやすみなさい

｡.

:12/03/30 00:00 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#661 [あと26日(･･)ﾉ

]

今日わぷち断食にする!!!!
お腹すいたら野菜果物漬物
ならOKにしよ(´；ω；｀)
断食わ毎週土日する事に！

:12/03/30 05:11 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#662 [あと26日(･･)ﾉ

]

お腹空いたってゆうより…
しおっ辛い物が食べたくて
気持ち悪いｗ(´；ω；｀)

:12/03/30 05:40 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#663 [あと26日(･･)ﾉ

]

一服して動くか(￣～￣；)

天気いいとやる気でる～♪♪

:12/03/30 05:47 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#664 [あと26日(･･)ﾉ

]

朝ご飯
･サラダ

:12/03/30 06:09 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#665 [あと26日(･･)ﾉ

]

足りないって思ったら！
温かい飲み物を飲む

:12/03/30 06:09 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#666 [あと26日(･･)ﾉ

]

野菜中心

炭水化物ばいばい＼(^^)／
米･パン･麺類食べません！

お菓子わストレス蓄めない
ためによしとするｗ(^^)／

:12/03/30 06:11 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#667 [あと26日(･･)ﾉ

]

Ｇｗまでに
絶対絶対5キロ痩せて
元の37になっておもいっきり
彼氏と旅行楽しむぞー！

それまで
炭水化物抜き
夜ご飯食べない
有酸素運動
腹筋わ毎日守って頑張るぞ！

:12/03/30 06:41 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#668 [あと26日(･･)ﾉ

]

１日１食野菜生活を
26日間続けるー！！

たった26日だけなんだから
やるしかない！

ありしゃんリスペー

:12/03/30 07:02 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#669 [あと26日(･･)ﾉ

]

朝ご飯わ甘酒とか味噌汁にして
昼ご飯を野菜にしよーかな！

昼ご飯食べれるって思ったら
乗り切れる＼(^O^)／

:12/03/30 07:17 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#670 [あと26日(･･)ﾉ

]

いまやらなくていつやる！
いまが頑張り所！

さっ仕事

:12/03/30 08:03 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#671 [あと26日(･･)ﾉ

]

とりあえず土日断食頑張る！

明日から二日目間(￣･∀･￣)

:12/03/30 09:43 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#672 [あと26日(･･)ﾉ

]

4月末にわ友達の結婚式

久々にドレス着る！
絶対入らない自信あるｗ
入っても絶対似合わないーｗ

絶対5キロ痩せてやる！！

:12/03/30 11:40 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#673 [あと26日(･･)ﾉ

]

好きすぎて辛いーｗｗ
早く一緒に住みたい

:12/03/30 12:49 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#674 [あと26日(･･)ﾉ

]

ちょっと彼氏に
依存しすぎかな？

本当惚れたもん負けだよｗ
ここまで人のこと
好きになったの彼氏がはじめて

:12/03/30 12:59 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#675 [あと26日(･･)ﾉ

]

１週間断食したら３キロわ
落ちるかなあ(￣^￣)

:12/03/30 13:05 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#676 [あと26日(･･)ﾉ

]

昼ご飯
･バイキング

:12/03/30 17:38 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#677 [あと26日(･･)ﾉ

]

･夜ご飯抜き

:12/03/30 17:38 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#678 [あと26日(･･)ﾉ

]

昼食べ過ぎて胃がヤバたん

:12/03/30 17:38 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#679 [あと26日(･･)ﾉ

]

病むし(´；ω；｀)

気合い入らないよ

:12/03/30 17:43 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#680 [あと26日(･･)ﾉ

]

顔むくんでるし

やだやだーо

:12/03/30 17:46 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#681 [あと26日(･･)ﾉ

]

明日わなにがなんでも断食

:12/03/30 17:59 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#682 [あと26日(･･)ﾉ

]

引き作戦(^O^)／

:12/03/30 18:04 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#683 [あと26日(･･)ﾉ

]

８時すぎから走る

:12/03/30 19:09 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#684 [あと26日(･･)ﾉ

]

液体ダイエットしたい！

:12/03/30 19:59 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#685 [あと26日(･･)ﾉ

]

･ジョギング20分
･ウォーキング20分

:12/03/30 21:02 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#686 [あと26日(･･)ﾉ

]

蒟蒻ダイエットも気になる

:12/03/30 21:27 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#687 [あと26日(･･)ﾉ

]

ドラッグストア行きたい！

なんしドラッグストア好き

:12/03/30 22:41 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#688 [あと26日(･･)ﾉ

]

寝る前の決まり事！！

腹筋100回するまで寝ないこと

:12/03/30 22:44 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#689 [あと26日(･･)ﾉ

]

普通にないねー！！

:12/03/30 23:18 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#690 [あと26日(･･)ﾉ

]

腹筋OK

:12/03/30 23:31 :N08A3 :U1d.ZVBQ

#691 [あと26日(･･)ﾉ

]

･朝ご飯抜き

:12/03/31 05:36 :N08A3 :Irbb9Tkk

#692 [あと25日(･･)ﾉ

]

お弁当完成～

:12/03/31 05:36 :N08A3 :Irbb9Tkk

#693 [あと25日(･･)ﾉ

]

７時に弟起こすからそれ迄
一時間寝ようか迷うとこ

:12/03/31 05:37 :N08A3 :Irbb9Tkk

#694 [あと25日(･･)ﾉ

]

今日わ断食day

:12/03/31 05:41 :N08A3 :Irbb9Tkk

#695 [あと25日(･･)ﾉ

]

彼氏からわ連絡

ないのに
元カレから連絡くるって…
どうなの(´；ω；｀)

XⅢ ＪAPAN

買うたびに

してくんなよっ

ｗｗ

:12/03/31 05:43 :N08A3 :Irbb9Tkk

#696 [あと25日(･･)ﾉ

]

明後日買い物行くかな～！

:12/03/31 07:08 :N08A3 :Irbb9Tkk

#697 [あと25日(･･)ﾉ

]

炭水化物食べない!!!!
これ絶対や(￣∀￣)

夜ご飯抜きと同様絶対
習慣にしてみせるんｗ

:12/03/31 07:10 :N08A3 :Irbb9Tkk

#698 [あと25日(･･)ﾉ

]

鳥むね肉もダイエットに
いいみたい(^O^)／

:12/03/31 07:32 :N08A3 :Irbb9Tkk

#699 [あと25日(･･)ﾉ

]

ダイエットについて

めっちゃ楽しい～！！

色々知れてわくわく

:12/03/31 07:33 :N08A3 :Irbb9Tkk

#700 [あと25日(･･)ﾉ

]

700

:12/03/31 07:33 :N08A3 :Irbb9Tkk

#701 [あと25日(･･)ﾉ

]

よし！
･ヨーグルト
･鳥むね肉
･０コーラ
買いにいくぞ(^O^)／

:12/03/31 07:42 :N08A3 :Irbb9Tkk

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