D I E T ＠ 4 7 k g

#104 [ｓａｙ]

　
　6日～10日までの5日間
　ﾖｰｸﾞﾙﾄと野菜しか口にしない
　半身浴最低1時間はする

　5日間はﾖｰｸﾞﾙﾄと野菜だけ。

　18日には51kgなるぞ(>_<)
　

:12/03/05 15:39 :W61SA :☆☆☆

#105 [ｓａｙ]

　
　今日は半身浴2時間やる
　明日は52.5kgキープする!!

　明日から5日間は
　野菜ﾖｰｸﾞﾙﾄONLYで^^
　

:12/03/05 15:46 :W61SA :☆☆☆

#106 [ｓａｙ]

　
　明日は52.5kgキープする
　半身浴2時間頑張る
　

:12/03/05 15:50 :W61SA :☆☆☆

#107 [ｓａｙ]

　
　5日間しっかり頑張ろ^^!!
　とりあ明日52.5kgキープ
　だから半身浴2時間頑張る
　

:12/03/05 16:00 :W61SA :☆☆☆

#108 [ｓａｙ]

　
　5日しっかり頑張って
　18日には51kgなるぞぉ(^^)
　よーし、また頑張ろう!！
　

:12/03/05 16:01 :W61SA :☆☆☆

#109 [ｓａｙ]

　
　今日は半身浴2時間する、
　明日52.5kgキープする！

　明日から5日間頑張る
>>104
　

:12/03/05 16:06 :W61SA :☆☆☆

#110 [ｓａｙ]

　
　‥◎
　

:12/03/05 16:22 :W61SA :☆☆☆

#111 [ｓａｙ]

　
　半身浴2時間頑張ろ(^^)
　明日キープできるかにゃ？

　明日から5日間ほんまに
　野菜とﾖｰｸﾞﾙﾄ生活する！

　夏休みまでに５０kg脱
　まずは4月までに50kg
　

:12/03/05 16:49 :W61SA :☆☆☆

#112 [ｓａｙ]

　
>>104 ←明日から5日間。
　目標は18日には51kg。
　4月には50kgなること

　まずは50kg目指して頑張る！
　今週中に５２kg脱する(*_*)
　

:12/03/05 16:51 :W61SA :☆☆☆

#113 [ｓａｙ]

　
　18時からまずは半身浴1時間
　休憩してからもう1時間ｽﾙ

　明日キープのため頑張る
　

:12/03/05 16:52 :W61SA :☆☆☆

C-BoX E194.194