D I E T ＠ 4 7 k g

#51 [ｓａｙ]

　
　今日はバイトやし
　夜抜いて
　半身浴1時間以上
　腹筋50回のﾒﾆｭｰで(^-^)

　明日は体重キープ!！
　

:12/03/03 09:22 :W61SA :☆☆☆

#52 [ｓａｙ]

　
　■ﾌﾟﾁ目標15日‥51kg
　(あと12日)
　

:12/03/03 09:49 :W61SA :☆☆☆

#53 [ｓａｙ]

　
　ｻﾗﾀﾞ&ﾖｰｸﾞﾙﾄDIET頑張ろ♪
　バイトでいっぱい動こう
　

:12/03/03 10:00 :W61SA :☆☆☆

#54 [ｓａｙ]

　
　バイト終わり♪

　夜なし
　

:12/03/03 17:47 :W61SA :☆☆☆

#55 [ｓａｙ]

　
　今から出掛ける

　帰ったら半身浴頑張ろう
　

:12/03/03 17:48 :W61SA :☆☆☆

#56 [ｓａｙ]

　
　飴1粒
　

:12/03/03 18:08 :W61SA :☆☆☆

#57 [ｓａｙ]

　
　今日は半身浴
　1時間以上頑張る

　明日体重キープするぞ(*_*)
　

:12/03/03 18:09 :W61SA :☆☆☆

#58 [ｓａｙ]

　
　友達とタコパ(*_*)

　今日はおもっきり食べよ
　やけどちゃんと半身浴する
　

:12/03/03 18:59 :W61SA :☆☆☆

#59 [ｓａｙ]

　
　食べるかわりに
　半身浴1時間以上頑張る事

　明日で調節すること
　月曜日体重キープする
　

:12/03/03 19:04 :W61SA :☆☆☆

#60 [ｓａｙ]

　
　明日はﾖｰｸﾞﾙﾄだけ♪
　しっかり調節すること！
　月曜日体重キープする！
　

:12/03/03 19:13 :W61SA :☆☆☆

C-BoX E194.194