D I E T ＠ 4 7 k g
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#102 [ｓａｙ]
明日調節すること
今日は半身浴頑張ること！
明日52.5kgキープする
:12/03/05 13:55 
:W61SA 
:☆☆☆
#103 [ｓａｙ]
明日52.5kgキープする
半身浴1時間以上頑張る!!
明日調節することm(_ _)m
明日からまた頑張ろっと。
18日には51kgなるぞ
:12/03/05 14:19 :W61SA :☆☆☆
#104 [ｓａｙ]
6日～10日までの5日間
ﾖｰｸﾞﾙﾄと野菜しか口にしない
半身浴最低1時間はする
5日間はﾖｰｸﾞﾙﾄと野菜だけ。
18日には51kgなるぞ(>_<)
:12/03/05 15:39 :W61SA :☆☆☆
#105 [ｓａｙ]
今日は半身浴2時間やる
明日は52.5kgキープする!!
明日から5日間は
野菜ﾖｰｸﾞﾙﾄONLYで^^
:12/03/05 15:46 :W61SA :☆☆☆
#106 [ｓａｙ]
明日は52.5kgキープする
半身浴2時間頑張る
:12/03/05 15:50 :W61SA :☆☆☆
#107 [ｓａｙ]
5日間しっかり頑張ろ^^!!
とりあ明日52.5kgキープ
だから半身浴2時間頑張る
:12/03/05 16:00 :W61SA :☆☆☆
#108 [ｓａｙ]
5日しっかり頑張って
18日には51kgなるぞぉ(^^)
よーし、また頑張ろう!！
:12/03/05 16:01 :W61SA :☆☆☆
#109 [ｓａｙ]
今日は半身浴2時間する、
明日52.5kgキープする！
明日から5日間頑張る
>>104 :12/03/05 16:06 :W61SA :☆☆☆
#110 [ｓａｙ]
‥◎
:12/03/05 16:22 :W61SA :☆☆☆
#111 [ｓａｙ]
半身浴2時間頑張ろ(^^)
明日キープできるかにゃ？
明日から5日間ほんまに
野菜とﾖｰｸﾞﾙﾄ生活する！
夏休みまでに５０kg脱
まずは4月までに50kg
:12/03/05 16:49 :W61SA :☆☆☆
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