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#1 [･｡ﾟ*Ｙｕｉ*ﾟ｡･]




身長:147cm
体重:47.8kg



目標:38.0kg



日課［２ｾｯﾄ］

腰回し
前後:40回
左右:30回
右回:30回
左回:30回
８字:30回

ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ
80回

二の腕ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
30回



彼氏の為･自分の為
言い訳しない
夜22時以降食べない
胸はなるべく維持



⏰:12/03/03 13:30 📱:N01B 🆔:☆☆☆

#2 [･｡ﾟ*Ｙｕｉ*ﾟ｡･]




３月３日

日課:○



⏰:12/03/05 00:51 📱:N01B 🆔:☆☆☆

#3 [･｡ﾟ*Ｙｕｉ*ﾟ｡･]




３月４日

４８.０ｋｇ



⏰:12/03/05 00:53 📱:N01B 🆔:☆☆☆

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