DIET＠47kg~~~
最新 最初 全 
#136 [ｓａｙ]
~１時間
ﾋﾟｶﾙ見たら２回目
:12/03/10 23:00 
:W61SA 
:☆☆☆
#137 [ｓａｙ]
4月には50kg~今年中に47kg
my paceにdiet>33
~美は1日にして成らず◎
:12/03/10 23:07 :W61SA :☆☆☆
#138 [ｓａｙ]
ﾖｰｸﾞﾙﾄ 野菜 低カロリー
DIETで頑張ってこ(^-^)v
>>97←18日まではこれ
:12/03/10 23:08 :W61SA :☆☆☆
#139 [ｓａｙ]
明日は飲み物ONLYで>33
今日の分明日控えよ
月曜日体重測りますぅー。
:12/03/10 23:19 :W61SA :☆☆☆
#140 [ｓａｙ]
お腹痛いんで寝ますm(_ _)m
今日の分明日頑張ります
:12/03/10 23:52 :W61SA :☆☆☆
#141 [ｓａｙ]
6日目 ＠ ***
明日体重測ります
:12/03/11 10:33 :W61SA :☆☆☆
#142 [ｓａｙ]
:12/03/11 10:35 :W61SA :☆☆☆
#143 [ｓａｙ]
朝おにぎり ﾎﾟﾃｻﾗ
冷食ﾐﾆｸﾞﾗﾀﾝ ｼｭｳﾏｲ
:12/03/11 10:38 :W61SA :☆☆☆
#144 [ｓａｙ]
→昼以降は飲み物かｱﾒ！
→半身浴 腹筋しっかり!
→明日体重測ること(*_*)
:12/03/11 10:39 :W61SA :☆☆☆
#145 [ｓａｙ]
飴
:12/03/11 12:34 :W61SA :☆☆☆
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