DIET＠47kg~~~
最新 最初 全 
#142 [ｓａｙ]
:12/03/11 10:35 
:W61SA 
:☆☆☆
#143 [ｓａｙ]
朝おにぎり ﾎﾟﾃｻﾗ
冷食ﾐﾆｸﾞﾗﾀﾝ ｼｭｳﾏｲ
:12/03/11 10:38 :W61SA :☆☆☆
#144 [ｓａｙ]
→昼以降は飲み物かｱﾒ！
→半身浴 腹筋しっかり!
→明日体重測ること(*_*)
:12/03/11 10:39 :W61SA :☆☆☆
#145 [ｓａｙ]
飴
:12/03/11 12:34 :W61SA :☆☆☆
#146 [ｓａｙ]
明日はキープしたいな(*_*)
今日わ半身浴頑張ります♪
:12/03/11 12:35 :W61SA :☆☆☆
#147 [ｓａｙ]
映画行ってﾁｮｺ ｸｯｷｰ食べた 明日から頑張ろうm(_ _)m
生理やしぐだるなー…。
:12/03/11 22:23 :W61SA :☆☆☆
#148 [ｓａｙ]
とりあえず4月には50kgを
目標に頑張ろうっと>3
火曜日体重測ります。
>>97←明日から極力これ
:12/03/11 22:24 :W61SA :☆☆☆
#149 [ｓａｙ]
今日は帰ったら遅いから
風呂入って寝ますーぅ。
明日から又頑張ります
火曜日体重測定(*_*)
>>97 :12/03/11 22:25 :W61SA :☆☆☆
#150 [ｓａｙ]
ちょっとでも半身浴しよ
0時から半身浴しますぅ。
:12/03/11 23:09 :W61SA :☆☆☆
#151 [ｓａｙ]
火曜日には体重キープ
生理中の食欲は仕方ない
ちゃんと半身浴すればOK
:12/03/11 23:12 :W61SA :☆☆☆
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