DIET＠47kg~~~
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#72 [ｓａｙ]
朝ﾖｰｸﾞﾙﾄ ｶﾛﾒｲ
total:260kcal
:12/03/09 07:35 
:W61SA 
:☆☆☆
#73 [ｓａｙ]
今日は半身浴2時間頑張ろ♪
明日52.5kgキープするぞ(*_*)
:12/03/09 07:38 :W61SA :☆☆☆
#74 [ｓａｙ]
今週中に52kg脱しないと(*_*)
18日は遊園地だから51kg
なるぞ～～(((>_<)))
:12/03/09 07:39 :W61SA :☆☆☆
#75 [ｓａｙ]
:12/03/09 07:42 :W61SA :☆☆☆
#76 [ｓａｙ]
18日には51kgならんと!!
土日はﾌﾟﾁ断食しますぅぅ。
>>64 :12/03/09 07:50 :W61SA :☆☆☆
#77 [ｓａｙ]
今日は半身浴2時間!!！
明日体重キープして
土日はﾌﾟﾁ断食する◎
18日には51kgなるぞ
:12/03/09 08:20 :W61SA :☆☆☆
#78 [ｓａｙ]
おにぎり 卵焼き ｻﾗﾀﾞ
total:600kcal
:12/03/09 09:14 :W61SA :☆☆☆
#79 [ｓａｙ]
今日わもう食べない
半身浴２時間頑張る
とりあ明日キープする
18日には51kg～(>_<)
:12/03/09 09:15 :W61SA :☆☆☆
#80 [ｓａｙ]
TV見たら半身浴しよ♪
1時間ぎゃんばろー(^O^)
:12/03/09 09:35 :W61SA :☆☆☆
#81 [ｓａｙ]
TODAY ONE DAY
→11時~半身浴
→腹筋50回×2(昨日の)
→お出かけ~
→半身浴2時間
→腹筋５０回×２
＠明日は体重キープする
＠今日は飴か飲み物だけ
>>64 :12/03/09 10:01 :W61SA :☆☆☆
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