＿recording＿
最新 最初 全 
#1 [みーちゃん]
身長:154ｾﾝﾁ
体重:61.0ｷﾛ
まずは50ｷﾛ。
:12/03/11 00:04 
:F705i 
:n6ztWlsE
#2 [みーちゃん]
朝体重:60.4ｷﾛ
朝食:なし
:12/03/11 11:10 :F705i :n6ztWlsE
#3 [みーちゃん]
昼食:
ランチパック 294ｶﾛﾘｰ
:12/03/11 16:38 :F705i :n6ztWlsE
#4 [みーちゃん]
体重:60.5ｷﾛ
朝:
ご飯 2杯
肉じゃが 中皿1杯
昼:
ご飯 1杯
コーヒーゼリー 1個
＿
:12/03/15 17:38 :F705i :qRj5McuE
#5 [みーちゃん]
帰ったら買うもの
･春雨スープ ７日分
･卵
･キャベツ
･ベーコン
･ピーマン
＿
:12/03/15 17:43 :F705i :qRj5McuE
#6 [みーちゃん]
間食
大福パン 368ｶﾛﾘｰ
ミニバウム ５つ
＿
:12/03/15 18:24 :F705i :qRj5McuE
#7 [みーちゃん]
体重:61.2ｷﾛ
朝:なし
昨日お菓子やらお寿司やら食べ過ぎてしまった
＿
:12/03/18 12:27 :F705i :rTtcGpvQ
#8 [みーちゃん]
昼:
ホットケーキ 705ｶﾛﾘｰ
玄米雑炊 127ｶﾛﾘｰ
＿
:12/03/18 15:21 :F705i :rTtcGpvQ
#9 [みーちゃん]
昨日の夜:なし
体重:59.9ｷﾛ
朝:なし
＿
:12/03/19 13:20 :F705i :Yh2hT8AQ
#10 [みーちゃん]
昼:
カルボナーラ 860ｶﾛﾘｰ
:12/03/19 13:52 :F705i :Yh2hT8AQ
#11 [みーちゃん]
夕食:
雑炊 80ｶﾛﾘｰ
春雨スープ 105ｶﾛﾘｰ
＿
:12/03/19 21:44 :F705i :Yh2hT8AQ
#12 [みーちゃん]
体重:59.8ｷﾛ
朝:なし
やっぱり昨日21時過ぎに食べちゃったからかなー(´･ω･｀)
＿
:12/03/20 13:44 :F705i :WE0pMU2Y
#13 [みーちゃん]
昼:
ホットケーキ 708ｶﾛﾘｰ
フカヒレ雑炊 80ｶﾛﾘｰ
＿
:12/03/20 14:42 :F705i :WE0pMU2Y
#14 [みーちゃん]
間食:
雑炊 80ｶﾛﾘｰ
ゼリー 9ｶﾛﾘｰ
今からバイトです。
＿
:12/03/20 17:02 :F705i :WE0pMU2Y
#15 [みーちゃん]
選り好みできる顔でも性格でも体型でもない自分が悲しいなんてどこに吐き出してもたぶんまだ無くならない
自信が欲しい
＿
:12/03/21 01:22 :F705i :H9fmelCs
#16 [体重なんか言えません]
かわいくない人って
少しの努力じゃ
かわいくなれない
なのに変わった気になって
自信持ってるあたりうざい
勝手に引用してごめんなさい。
こういうの好き。
:12/03/21 03:44 :F705i :H9fmelCs
#17 [みーちゃん]
体重:58.8ｷﾛ
朝:なし
下剤飲んだら減った…
やっぱ溜まってたのかな
＿
:12/03/21 11:42 :F705i :H9fmelCs
#18 [みーちゃん]
昼:
雑炊 80ｶﾛﾘｰ
置き換え 154ｶﾛﾘｰ
卵焼き 卵２つ分
春雨スープ 86ｶﾛﾘｰ
＿
:12/03/21 12:44 :F705i :H9fmelCs
#19 [みーちゃん]
明日スイパラ行くから、今日の夜と明日の朝は軽く軽く…(`･∀･)
出来れば何も食べないようにしたい
＿
:12/03/21 13:04 :F705i :H9fmelCs
#20 [みーちゃん]
体重:58.9ｷﾛ
朝:
チョコ 235ｶﾛﾘｰ
(´;ω;｀)
歩いて消費しよう…
＿
:12/03/22 08:37 :F705i :GxUE2xT.
#21 [みーちゃん]
体重:60.9ｷﾛ
朝:なし
昼:
置き換え 154ｶﾛﾘｰ
食べ過ぎた…
今日夜抜く。
＿
:12/03/23 11:31 :F705i :hN3z2taI
#22 [体重なんか言えません]
明日は買い物にいって
ご飯炊いて味噌汁作る。
っていうのが目標
最近まただらけてきちゃった
:12/03/23 23:57 :F705i :hN3z2taI
#23 [みーちゃん]
体重:60.3ｷﾛ
朝:なし
今まで寝てた…
＿
:12/03/24 14:08 :F705i :DbQ5UzG6
#24 [みーちゃん]
昼:
雑炊 80ｶﾛﾘｰ
置き換え 154ｶﾛﾘｰ
卵焼き 卵二つ分
＿
:12/03/24 15:11 :F705i :DbQ5UzG6
#25 [みーちゃん]
夜:
ご飯 約1.5杯
味噌汁 1杯
今からバイトだから早めの夜ご飯
ご飯炊けたし、味噌汁作れたから結構満足！
＿
:12/03/24 17:08 :F705i :DbQ5UzG6
#26 [みーちゃん]
夜＋α
味噌汁 2杯
MAXコーヒー 1本
体重:60.1ｷﾛ
疲れた…
明日は早起きしたいな…
＿
:12/03/25 01:32 :F705i :1OTbm7f6
#27 [みーちゃん]
体重:59.6ｷﾛ
朝:置き換え 154ｶﾛﾘｰ
＿
:12/03/25 10:49 :F705i :1OTbm7f6
#28 [みーちゃん]
昼:
ご飯 1杯
味噌汁 1.5杯
＿
:12/03/25 11:28 :F705i :1OTbm7f6
#29 [みーちゃん]
夜:
玄米雑炊 111ｶﾛﾘｰ
今日もバイトなのでちょっと早めに夕食！
明日は買い物いく。
歌丸さんの本ほしいなあ…
＿
:12/03/25 16:05 :F705i :1OTbm7f6
#30 [みーちゃん]
明日買うもの
鶏もも肉/マヨネーズ
カット野菜/たまご
もやし/豚バラ薄切り
かぼちゃ/トマト
豆腐/ほうれん草/鰹節
うどんの麺
＿
:12/03/25 16:43 :F705i :1OTbm7f6
#31 [みーちゃん]
体重:59.1ｷﾛ
朝:置き換え 154ｶﾛﾘｰ
＿
:12/03/26 10:23 :F705i :ekAX7556
#32 [みーちゃん]
間食:
ブラックサンダー 115ｶﾛﾘｰ
:12/03/26 12:41 :F705i :ekAX7556
#33 [みーちゃん]
昼:
ご飯 1杯
わかめともやしの味噌汁 1杯
鶏もも生姜焼き 353ｶﾛﾘｰ
カット野菜 中皿1杯
＿
:12/03/26 13:34 :F705i :ekAX7556
#34 [みーちゃん]
体重:58.8ｷﾛ
朝:置き換え 154ｶﾛﾘｰ
昨日夜チョコとか味噌汁食べちゃったから絶対増えてると思った…(´;ω;｀)
よかったー
＿
:12/03/27 10:38 :F705i :u6GCjbsc
#35 [みーちゃん]
昼:
やきうどん 大皿1杯
かぼちゃの煮物 二切れ
卵焼き 卵2つ分
＿
:12/03/27 14:11 :F705i :u6GCjbsc
#36 [みーちゃん]
体重:58.7ｷﾛ
朝:
置き換え 154ｶﾛﾘｰ
野菜炒め 中皿1杯
バナナ 1本
停滞してきた…
燃やすものがない？
＿
:12/03/28 09:41 :F705i :jafxOql.
#37 [みーちゃん]
昼:
ご飯 1杯
目玉焼き 卵1つ分
バナナ 2本
＿
:12/03/28 12:16 :F705i :jafxOql.
#38 [みーちゃん]
夜食我慢(>_<)！
誘惑に負けて買っちゃった物は明日の朝早起きして食べる。
:12/03/29 00:31 :F705i :3E9892gk
#39 [みーちゃん]
体重:58.4ｷﾛ
朝:
エクレア 248ｶﾛﾘｰ
減らない(´;ω;｀)
＿
:12/03/29 08:32 :F705i :3E9892gk
#40 [みーちゃん]
昼:
豚丼 丼1杯
板チョコ 324ｶﾛﾘｰ
ぽてかる 138ｶﾛﾘｰ
ままどおる １つ
食べ過ぎた。
夜抜きたいな
＿
:12/03/29 15:08 :F705i :3E9892gk
#41 [みーちゃん]
体重:57.9キロ
朝:置き換え 154ｶﾛﾘｰ
＿
:12/04/01 10:44 :F705i :O8/TuJoc
#42 [みーちゃん]
昼:
餃子鍋 お椀2杯
シメのうどん お椀1杯
夜:
餃子 10個
置き換え 154ｶﾛﾘｰ
＿
:12/04/01 18:02 :F705i :O8/TuJoc
#43 [みーちゃん]
体重:57.8キロ
朝:置き換え 154ｶﾛﾘｰ
今日いろいろなとこ行かなきゃ(>_<)
＿
:12/04/02 11:30 :F705i :vJs0HOpE
#44 [みーちゃん]
お、今日のIDがHOPEだ
:12/04/02 11:31 :F705i :vJs0HOpE
#45 [みーちゃん]
昼:大学いも 544ｶﾛﾘｰ
＿
:12/04/02 13:15 :F705i :vJs0HOpE
#46 [みーちゃん]
夜:
つけめん 一皿
たいやき １つ
チーズグラタン １つ
夜食べちゃった
でもおいしかった！
＿
:12/04/02 18:20 :F705i :vJs0HOpE
#47 [みーちゃん]
体重:58.2キロ
朝:なし
昼:
ご飯 2杯
卵焼き 卵２つ分
今日は夜、飲み行く
＿
:12/04/03 13:13 :F705i :5oYe5LvQ
#48 [みーちゃん]
書いてなかった(>_<)
体重:58.5キロ
朝:
雑炊 160ｶﾛﾘｰ
＿
:12/04/21 10:54 :F705i :F.shlZV2
#49 [みーちゃん]
体重:56.8キロ
忙しくて食べてなかったら減った(･∀･)
:12/05/05 13:04 :F705i :1Ak325xE
#50 [みーちゃん]
体重:56.8ｷﾛ
昨日久しぶりにいっぱい食べちゃった
:12/05/07 11:50 :F705i :2DXMBZrU
#51 [みーちゃん]
体重:57.8キロ
昼:ひじき 中皿1杯分
＿
:12/05/13 11:50 :F705i :wnil.tnA
#52 [みーちゃん]
体重:57.6キロ
昼:置き換え 157ｶﾛﾘｰ
＿
:12/05/15 11:43 :F705i :5DCsSpxw
#53 [みーちゃん]
夜:
ご飯 ２杯
大学いも
＿
:12/05/15 18:42 :F705i :5DCsSpxw
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