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#23 [みーちゃん]
体重:60.3キロ

朝:なし

今まで寝てた…

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⏰:12/03/24 14:08 📱:F705i 🆔:DbQ5UzG6


#24 [みーちゃん]
昼:
雑炊 80カロリー
置き換え 154カロリー
卵焼き 卵二つ分

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⏰:12/03/24 15:11 📱:F705i 🆔:DbQ5UzG6


#25 [みーちゃん]
夜:
ご飯 約1.5杯
味噌汁 1杯

今からバイトだから早めの夜ご飯
ご飯炊けたし、味噌汁作れたから結構満足!

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⏰:12/03/24 17:08 📱:F705i 🆔:DbQ5UzG6


#26 [みーちゃん]
夜+α

味噌汁 2杯
MAXコーヒー 1本

体重:60.1キロ

疲れた…
明日は早起きしたいな…
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⏰:12/03/25 01:32 📱:F705i 🆔:1OTbm7f6


#27 [みーちゃん]
体重:59.6キロ

朝:置き換え 154カロリー

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⏰:12/03/25 10:49 📱:F705i 🆔:1OTbm7f6


#28 [みーちゃん]
昼:
ご飯 1杯
味噌汁 1.5杯

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⏰:12/03/25 11:28 📱:F705i 🆔:1OTbm7f6


#29 [みーちゃん]
夜:
玄米雑炊 111カロリー

今日もバイトなのでちょっと早めに夕食!
明日は買い物いく。
歌丸さんの本ほしいなあ…

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⏰:12/03/25 16:05 📱:F705i 🆔:1OTbm7f6


#30 [みーちゃん]
明日買うもの

鶏もも肉/マヨネーズ
カット野菜/たまご
もやし/豚バラ薄切り
かぼちゃ/トマト
豆腐/ほうれん草/鰹節
うどんの麺

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⏰:12/03/25 16:43 📱:F705i 🆔:1OTbm7f6


#31 [みーちゃん]
体重:59.1キロ

朝:置き換え 154カロリー

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⏰:12/03/26 10:23 📱:F705i 🆔:ekAX7556


#32 [みーちゃん]
間食:
ブラックサンダー 115カロリー

⏰:12/03/26 12:41 📱:F705i 🆔:ekAX7556


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