食事記録('A`)
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#1 [目標５０きろ]
まいなす２０くらい！
頑張りまっす(^O^)☆

⏰:12/03/18 08:08 📱:SH08B 🆔:QbgiZvRc

#2 [目標５０きろ]
朝７時ころ？

アイス
ご飯
ねぎみそ炒め
卵の黄身
豚しゃぶ
豚汁

いちごオレ

⏰:12/03/18 08:10 📱:SH08B 🆔:QbgiZvRc

#3 [目標５０きろ]
さっき

親子丼

烏龍茶

⏰:12/03/18 13:55 📱:SH08B 🆔:QbgiZvRc

#4 [目標５０きろ]
今


ステーキ
白米
サラダ
りんご

⏰:12/03/18 22:07 📱:SH08B 🆔:QbgiZvRc

#5 [目標５０きろ]
間食

きのこの山一粒

⏰:12/03/18 22:08 📱:SH08B 🆔:QbgiZvRc

#6 [目標５０きろ]
さっき
白米
豚しゃぶ
卵の黄身
みそ汁

いちごオレ

⏰:12/03/19 08:16 📱:SH08B 🆔:I6.Sc0pQ

#7 [目標５０きろ]
昼１２時頃

ツナおにぎり
ブリトー

⏰:12/03/19 16:22 📱:SH08B 🆔:I6.Sc0pQ

#8 [目標５０きろ]
夜１０時頃
オムライス
ハンバーグ
ポテトサラダ
ナポリタン
コーンスープ

⏰:12/03/20 01:57 📱:SH08B 🆔:dXKXOrfg

#9 [目標５０きろ]
間食

黒糖まんじゅう
フランクフルト


いっぱいのんだ

⏰:12/03/20 01:57 📱:SH08B 🆔:dXKXOrfg

#10 [3/20]
今昼

肉うどん

⏰:12/03/20 14:03 📱:SH08B 🆔:dXKXOrfg

#11 [3/20]
今夕飯

肉うどん
あんころもち

⏰:12/03/20 19:03 📱:SH08B 🆔:dXKXOrfg

#12 [3/20]
今日間食

みるくあめ
アンパンマンチョコ
モンブランプリン

⏰:12/03/20 19:04 📱:SH08B 🆔:dXKXOrfg

#13 [3/21]
今朝ごはん

白米
みそ汁
豚しゃぶ
黄身
ごはおはぎ

⏰:12/03/21 07:21 📱:SH08B 🆔:6i/G45iI

#14 [3/21]
１２時頃昼

弁当

⏰:12/03/21 18:20 📱:SH08B 🆔:6i/G45iI

#15 [3/21]
今夕飯

白米
トンカツ
胡麻和え
ミニトマト
キャベツ

⏰:12/03/21 18:21 📱:SH08B 🆔:6i/G45iI

#16 [3/22]
今朝ごはん

カツ丼
みそ汁
りんご

⏰:12/03/22 07:08 📱:SH08B 🆔:kOLpPqIE

#17 [3/22]
１２時頃昼

ブリトー
ミニ焼肉弁当

⏰:12/03/22 15:26 📱:SH08B 🆔:kOLpPqIE

#18 [3/22]
１９時頃夕飯

ごはん
サラダ
ハンバーグ
胡麻和え

牛乳


間食
みかんゼリー

⏰:12/03/22 20:44 📱:SH08B 🆔:kOLpPqIE

#19 [3/23]
めっちゃだべちゃった(:_;)

⏰:12/03/23 19:34 📱:SH08B 🆔:EBNROy2k

#20 [3/24]
今朝ごはん

うどん
フルーツヨーグルト

⏰:12/03/24 07:59 📱:SH08B 🆔:7kjekbF6

#21 [3/24]
今昼ごはん

たまごサンド
プリンが隠れたマーブルケーキ
(ミニストップ)

⏰:12/03/24 11:12 📱:SH08B 🆔:7kjekbF6

#22 [3/24]
今夕飯

スパゲッティー
鶏肉とかの塩焼き
ポテトサラダ
フルーツヨーグルト
ロールケーキ


間食
プリン

⏰:12/03/24 19:11 📱:SH08B 🆔:7kjekbF6

#23 [3/25]
８時頃朝食

白米
みそ汁
豚しゃぶ
黄身
とろろ

⏰:12/03/25 08:45 📱:SH08B 🆔:YCO0pkKk

#24 [3/25]
今

ローストチキンと卵のサンド
苺のカスタードパフェ
(ミニストップ)

⏰:12/03/25 16:13 📱:SH08B 🆔:YCO0pkKk

#25 [3/26]
今朝？お昼？

外食した(^O^)

⏰:12/03/26 13:04 📱:SH08B 🆔:v3.AsI.M

#26 [3/26]
今夕飯

やきそば
焼鳥×4本
ミニトマト
カボチャポタージュ

⏰:12/03/26 18:45 📱:SH08B 🆔:v3.AsI.M

#27 [3/26]
間食

まんじゅう×2
吉原電柱×2
ビスケット

⏰:12/03/26 18:46 📱:SH08B 🆔:v3.AsI.M

#28 [3/26]
今朝ごはん

三種のベリーベーグル
190ｷﾛｶﾛﾘｰ

⏰:12/03/27 07:46 📱:SH08B 🆔:yauZz7Vw

#29 [3/26]
１時頃お昼

三種のベリーベーグル
おにぎり(こんぶ)

⏰:12/03/27 16:25 📱:SH08B 🆔:yauZz7Vw

#30 [3/26]
今夕飯

白米
ポトフ
焼鳥もも1本
えびちり
きんぴら

⏰:12/03/27 19:32 📱:SH08B 🆔:yauZz7Vw

#31 [3/26]
間食

ゼリー
シュークリーム
吉原電柱×1

⏰:12/03/27 19:33 📱:SH08B 🆔:yauZz7Vw

#32 [3/26]
今朝ごはん

肉うどん
南瓜ポタージュ

⏰:12/03/28 08:05 📱:SH08B 🆔:MrLx0sug

#33 [3/26]
今お昼

ビバリーヒルズバーガー
チキンナゲット(BBQ)
シュークリーム
南瓜ポタージュ

⏰:12/03/28 13:03 📱:SH08B 🆔:MrLx0sug

#34 [3/26]
今夕飯

お新香
カツ丼
豚汁
キャベツ

⏰:12/03/28 21:10 📱:SH08B 🆔:MrLx0sug

#35 [3/26]
間食

エクレア
飴

⏰:12/03/28 21:11 📱:SH08B 🆔:MrLx0sug

#36 [3/26]
さっき朝ごはん

白米
豚しゃぶ
きんぴら
みそ汁
パンプキンポタージュ

⏰:12/03/29 07:40 📱:SH08B 🆔:3jrq0JNI

#37 [3/26]
１２時頃昼
弁当

⏰:12/03/29 15:34 📱:SH08B 🆔:3jrq0JNI

#38 [3/30]
７時頃朝

白米
豚しゃぶ
黄身
みそ汁

⏰:12/03/30 07:25 📱:SH08B 🆔:HNr25UkM

#39 [3/30]
今昼

寿司5、6皿

⏰:12/03/30 15:17 📱:SH08B 🆔:HNr25UkM

#40 [3/30]
今夜

うどん
鶏肉

⏰:12/03/30 19:07 📱:SH08B 🆔:HNr25UkM

#41 [3/30]
間食
ミニスニッカーズ


オレンジジュース
アップルジュース

⏰:12/03/30 19:08 📱:SH08B 🆔:HNr25UkM

#42 [3/30]
さっき朝

ご飯
みそ汁
豚しゃぶ
黄身
キムチ

オレンジジュース

⏰:12/03/31 08:13 📱:SH08B 🆔:pPsJDovQ

#43 [3/30]
昼なし


今夜
白米
キムチ鍋
ヨーグルト

⏰:12/03/31 19:27 📱:SH08B 🆔:pPsJDovQ

#44 [4/1]
７時頃朝

ﾌﾞﾘﾄー
生クリームパン


１１時頃昼

スパサラ

⏰:12/04/01 11:32 📱:SH08B 🆔:gPdiunGM

#45 [4/1]
５時半頃夜

ぶっかけうどん
野菜かきあげ
かぼちゃてん

間食
31フレンチトースト
チョコ1
スナック1

⏰:12/04/01 18:47 📱:SH08B 🆔:gPdiunGM

#46 [4/2]
今朝

ご飯
みそ汁
豚しゃぶ
キムチ

⏰:12/04/02 07:11 📱:SH08B 🆔:cdYi73G.

#47 [4/3]
朝

ごはん
みそ汁
豚しゃぶ

⏰:12/04/03 07:34 📱:SH08B 🆔:qBuT.3pM

#48 [4/3]
最近過食気味
落ち込むんじゃなくて頑張ろ

⏰:12/04/03 18:58 📱:SH08B 🆔:qBuT.3pM

#49 [ぱんだ]
65kg

朝
白米
生卵
キムチ
みそ汁
りんご
グレープフルーツ

⏰:12/04/07 07:38 📱:SH08B 🆔:GrL/qvTQ

#50 [ぱんだ]
最近過食ばっかりだったから気合い入れて頑張らなきゃ！

⏰:12/04/07 07:39 📱:SH08B 🆔:GrL/qvTQ

#51 [ぱんだ]
昨日

昼飯
おにぎり
ぷりん

夜
焼肉

間食
飴、みに鯛焼き

⏰:12/04/08 11:13 📱:SH08B 🆔:PC9ZkGLk

#52 [ぱんだ]
朝７時半

そば
豚しゃぶ
卵すーぷ


昼さっき
おにぎり

⏰:12/04/08 11:14 📱:SH08B 🆔:PC9ZkGLk

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