☆ほそ～くなぁ～れ☆
最新 最初 全 
#742 [体重なんか言えません]
昼ご飯
焼きそば（もやし，玉ねぎ）
七味フリフリ
水
:12/05/14 14:53 
:URBANO-B 
:☆☆☆
#743 [体重なんか言えません]
タバコ3
コーラゼロ
:12/05/14 15:21 :URBANO-B :☆☆☆
#744 [体重なんか言えません]
タバコ4
コーラゼロ
:12/05/14 17:17 :URBANO-B :☆☆☆
#745 [体重なんか言えません]
トイレ
:12/05/14 17:26 :URBANO-B :☆☆☆
#746 [体重なんか言えません]
夜ご飯
ご飯
ウインナー3
白菜漬物
白いたくあん
ほうれん草みそ汁
キャベツ
ﾒﾝﾁｶﾂ3
七味、一味フリフリ
ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ
:12/05/14 19:22 :URBANO-B :☆☆☆
#747 [体重なんか言えません]
タバコ5
コーラゼロ
:12/05/14 19:55 :URBANO-B :☆☆☆
#748 [体重なんか言えません]
タバコ6
コーラゼロ
:12/05/14 21:42 :URBANO-B :☆☆☆
#749 [体重なんか言えません]
タバコ7
コーラゼロ
:12/05/14 23:46 :URBANO-B :☆☆☆
#750 [ayu大好き(*VθV*)]
眠れない
脚細くなって短パンはきたい
今、パンツがパツパツやからブカブカになるようになりたい
☆毎日体重をはかる
☆食事の時サラダ→おかず→炭水化物の順に食べる
☆食事の時よく噛む
☆食事の時一口を小さく食べる
☆食事の時トマトジュース+
☆エクササイズDVD出来る時はする
昔みたいに45㌔になりたいなぁ
何ごともあきらめないで長く続けることが大事
:12/05/15 01:51 :URBANO-B :☆☆☆
#751 [ayu大好き(*VθV*)]
11時1分起きた
:12/05/15 11:01 :URBANO-B :☆☆☆
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
